Trashja konsiderohet të jetë një epidemi e vazhdueshme në Shtetet e Bashkuara, me rreth 31% të popullsisë së rritur të klasifikuar si të trashë. Një studim i publikuar në çështjen e Qershorit të 2009 të Journal of Dental Research sugjeron se bakteret gojore mund të kontribuojnë në zhvillimin e obezitetit.
Studimi përfshinte 313 gra mbipeshë, me një indeks masiv të trupit (BMI) midis 27 dhe 32.
Pas krahasimit të pështymës së grave mbipeshë në pështymën e 232 individëve të shëndetshëm nga studimet e sëmundjeve periodontale, hulumtuesit zbuluan gjasat që një specie bakteriale e vetme ( Selenomonas noxia ) të gjendet në 98.4% të subjekteve mbipeshë mund të shërbejë si një tregues biologjik i një zhvillimi gjendja mbipeshë. Nga ana tjetër, studiuesit besojnë në mundësinë që bakteret gojore mund të marrin pjesë në proceset e trupit që çojnë në trashje.
Shkaqet e baktereve orale
Parandalimi dhe kontrolli i obezitetit në përgjithësi fillon me shqyrtimin dhe modifikimin e dietës sonë. Studiuesit nga Universiteti i Uashingtonit, Shkolla e Stomatologjisë sugjerojnë se mund të ketë një lidhje midis një diete të lartë glycemic dhe sëmundjeve dentare.
Karbidratet fermentuese, si mielli i grurit të rafinuar, patatet, orizat dhe makaronat, konvertohen në sheqerna të thjeshta në gojë. Këto ushqime besohet nga shumë ekspertë për të kontribuar në shtimin e peshës, duke çuar në obezitetin.
Lidhja e këtyre sheqernave të njëjta ka në shëndetin tonë të dhëmbëve është mjaft interesante sepse shkon kundër rekomandimeve tradicionale dietetike. Kur prekhet, sheqernat e thjeshta konvertohen në pllaka nëse nuk hiqen menjëherë. Ndërsa pllaka fillon të grumbullohet në dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve , mund të bëhet e pashmangshme rreziku për forma të ndryshme të sëmundjeve të gingivit, të tilla si gingiviti dhe periodontiti , si dhe prishja e dhëmbëve .
Megjithëse disa pikëpamje sugjerojnë se karbohidratet fermentuese janë thelbësore për dietën tonë dhe parandalimi i sëmundjes dentare nga konvertimi i këtyre sheqernave në pllakë është e parandalueshme duke ndjekur një skemë higjenike të rregulluar të dhëmbëve, mundësia mbetet që pas një diete të ulët glikemike mund të jetë e dobishme për gojën tonë shëndetin dhe belin; një koncept që rrit shumë shëndetin dhe mirëqenien tonë të përgjithshme.
Tani ka prova të reja që sugjerojnë se karbohidratet e thjeshta, si sheqeri dhe mielli, kontribuojnë në mënyrë të konsiderueshme në inflamacion në mëlçi, që nxit prodhimin e yndyrës qendrore ose të barkut. Dhjami i barkut është veçanërisht i rrezikshëm sepse ndërton rreth organeve dhe kontribuon në faktorin e rrezikut të një numri sëmundjesh si obeziteti, diabeti i tipit 2 dhe përdhes. Kur një person ka inflamacion të mishit të dhëmbëve që është parë në sëmundjen e gomëve, mund të jetë një shenjë se trupi po përjeton inflamacion të rëndësishëm sistemik që mund të kontribuojë në shtimin e peshës dhe rrezikun e trashjes. Prerja e karbohidrateve të thjeshta mund të ketë një efekt pozitiv në sëmundjen e gomës dhe obezitetin.
Ndërsa vazhdojmë të mësojmë rreth lidhjes mes shëndetit tonë dhe gojës sonë, riafirmimi që ekzaminimet e rregullta dentare , higjiena e përpiktë e dhëmbëve me brushing dhe flossing dy herë në ditë dhe modifikimet dietetike të ndërgjegjshme mund të parandalojnë komplikimet shëndetësore që lidhen me sëmundjen e gomëve dhe bakteriet kryesisht gojore.
Kush e di, një udhëtim për të parë dentistin tuaj mund të jetë vetëm ajo që urdhëroi doktori.
> Burimet
"Dietat e këqija për dhëmbët janë gjithashtu të këqija për trupin". Universiteti i Uashingtonit Shkolla e Stomatologjisë. 9 korrik, 2009. http://uwnews.washington.edu/ni/article.asp?articleID=50669
A është obeziteti një sëmundje orale bakteriale? Shoqata Ndërkombëtare për Hulumtime Dentare. 8 Korrik 2009. http://www.iadr.org/files/public/09June_JDRMediaRelease.pdf