Kuptimi i Pse Rënia e Popullit mund të ndihmojë në zvogëlimin dhe parandalimin e bie
Njerëzit me Alzheimer dhe llojet e tjera të demencës kanë tendencë të jenë në një rrezik të lartë të rënies. Ata kanë më shumë se tre herë më shumë gjasa të thyejnë hipin e tyre kur bien, gjë që çon në kirurgji dhe paaftësi. Shkalla e vdekjes pas një thyerje hip për ata me Alzheimer është rritur gjithashtu. Kështu, parandalimi i rënies së njerëzve me çmenduri është kritik.
Një mënyrë për të reduktuar bie në njerëzit me çmenduri është të kuptoj pse ata bien. Nëse dimë se çfarë i bën më të dashurit tanë të bien, mund të përpiqemi t'i parashikojmë ato nevoja dhe të ulim bie.
Shkaqet e Falls
Dobësia fizike, ndryshimet në lëvizje dhe bilanci i dobët
Disa njerëz në fazat e hershme të Alzheimerit janë në gjendje të shkëlqyer fizike dhe ecin për milje çdo ditë, ndërsa të tjerët duket se kanë vështirësi pothuajse para se të fillojnë problemet e kujtesës . Disa kërkime madje sugjerojnë se një rënie në ecje (mënyra se si një person lëviz këmbët e tyre kur ata ecin) ose ekuilibër mund të jetë një tregues i hershëm i një rënie në njohje. Ndërsa Alzheimer përparon në fazat e mesme dhe fazat e mëvonshme, ajo shkakton një rënie në forcën e muskujve, ecjen dhe balancimin.
Mungesa e stërvitjes fizike
Përsëritje e sipër, disa individë nuk po marrin mjaft aktivitet fizik . Përfitimet e ushtrimit fizik në çmenduri janë shumë, dhe mund të përfshijnë rritjen e funksionimit të përditshëm dhe përmirësimin e njohurive.
Zvogëlimi i kujtesës
Përderisa zhvillohet Alzheimer, mbajtja e të dashurit nga rënia mund të bëhet gjithnjë e më e vështirë, pjesërisht për shkak të rënies njohëse të lidhur me sëmundjen. Për shembull, edhe pse i shpjegoni burrit tuaj se ai nuk duhet të dalë nga karriget e tij pa ndihmë, sepse kujtesa e tij është e dëmtuar , ai vazhdimisht mundohet të ecë në mënyrë të pavarur kur ai nuk është i sigurt për ta bërë këtë. Ai ka ecur kur ai donte gjithë jetën e tij, kështu që për të kujtuar tani se ai nuk është i fortë ose i qëndrueshëm për ta bërë këtë mund të jetë një ndryshim i vështirë.
Gjykimi i dobët
Ndonjëherë, bien ndodhin për shkak të aftësive të dobëta vendimmarrëse, të tilla si përpjekja për të ecur vetëm poshtë hapave ose jashtë në mes të dimrit në akull.
Problemet vizuale-hapësinore
Për shkak se Alzheimer mund të ndikojë në aftësitë visuospatial, një person mund të keqinterpretojë atë që ai sheh dhe gjykon hapat, terrenin e pabarabartë, zonat me shkëlqim në dysheme, ose ndryshimet në ngjyrën e dyshemesë. Sigurohuni që të keni kontrollin e tij rregullisht, pasi sytë e syve mund të bien në procesin e plakjes. Për shembull, pamja e dobët mund ta pengojë atë të shohë letrën që ra mbi dysheme, gjë që mund ta shkaktojë atë të kalojë dhe të bjerë kur të hyjë në të.
rrëmujë
Falls nganjëherë ndodhin për shkak të kushteve më pak të përshtatshme për shtëpi, të tilla si shumë rrëmujë për t'u përpjekur për të lundruar. Disa njerëz me çmenduri kanë tendencë për të grumbulluar gjëra që mund të rrisin rrezikun e fikjes.
lodhje
Disa bien ndodhin në një kohë të caktuar të ditës, të tilla si në mbrëmje para shtrat kur një i dashur është lodhur nga dita.
Efektet anësore të ilaçeve
Disa medikamente mund të rrisin rrezikun e rënies. Medikamentet antipsikotike , për shembull, ndonjëherë mund të kenë një efekt anësor të hipotensionit orthostatic , ku një person përjeton një rënie të papritur të presionit të gjakut nëse ata ngrihen shumë shpejt.
Medikamente të tjera, të tilla si hipnotikë (medikamente që lehtësojnë gjumin) mund të shkaktojnë edhe përgjumje të vazhdueshme që mund të rrisin mundësinë e rënies. Medikamente që punojnë për të ulur tensionin e gjakut (të quajtur antihipertensivë) mund të shkaktojnë marramendje.
Bashkëpunëtorë të tjerë në Falls
shqetësim
A duhet që trupi i tij të shtrihet dhe të ushtrohet? Ndoshta ai po përpiqet të dalë nga karrigia e tij, sepse ai me të vërtetë duhet të lëvizë dhe ai nuk ka pasur mundësi ta bëjë këtë në mënyrë të sigurt. Sigurohuni që i dashuri juaj të ketë stërvitje adekuate fizike dhe të ndryshojë pozicionin e tij mjaftueshëm. Nëse nuk jeni mjaft të fortë për ta ndihmuar atë ta bëni këtë në mënyrë të sigurt, merrni në konsideratë kujdesin shëndetësor në shtëpi ose ndihmë tjetër në shtëpi për të arritur këtë.
Siklet ose dhimbje
A është ai në dhembje apo është i pakëndshëm? Sigurohuni që të vlerësoni mundësinë e dhimbjes , në vend që t'i thoni atij të ulet. Disa njerëz me demencë nuk janë në gjendje të shprehin në mënyrë adekuate dhimbje ose siklet me gojë, por ju mund të shihni një grimcë ose të vini re një psherëtimë ose rënkime. Nëse dhimbja është një çështje, mund të jeni në gjendje ta lehtësoni atë nëpërmjet një pozicioni të ndryshëm ose disa ilaçeve.
Uria ose etja
Ndonjëherë, një person përpiqet të ngrihet edhe nëse është shumë i dobët, sepse ai është i uritur ose i etur. Nëse kjo është një shkaktar për të dashurin tuaj, sigurohuni që t'i ofroni atij shumë për të pirë dhe për të ngrënë në mënyrë që kjo nevojë të plotësohet për të.
Nevoja për të përdorur banjën
A po përpiqet të ngrihet vetë, sepse ai duhet të përdorë banjën? Për shumë njerëz, kërkesa për përdorimin e banjës nuk ndodh shumë para zhdukjes aktuale, kështu që nëse i dashuri juaj duhet të presë pak kohë për ndihmë, ai me sa duket mund të ngrihet vetë.
mërzitje
A po kërkon vetëm diçka për të bërë? Mërzitja është një problem i shpeshtë për njerëzit me çmenduri. Ata nuk shkojnë më për të punuar ose kanë një listë të gjatë të gjërave për të arritur në një kohë të caktuar. Nëse ai po bie për shkak se ai po endet dhe mërzitet, i konsideroni këto ide për aktivitete kuptimplote .
vetmia
Së bashku me një mënyrë të ngjashme, disa njerëz përpiqen të ecin përreth kur nuk janë në gjendje për shkak se janë të vetmuar. Bashkëveprimi social është kritik për njerëzit e të gjitha moshave, dhe kjo nevojë nuk zhduket kur dikush ka Alzheimer. Sigurohuni që ai ka mundësi për të shoqëruar me të tjerët , edhe nëse është vetëm për disa minuta. Jo vetëm që mund të ulni mundësinë e rënies, po ashtu mund të ndihmoni në përmirësimin e gjendjes së tij dhe cilësinë e përgjithshme të jetës .
Një Fjalë nga
Duke parë shkaqet e ndryshme të bie mund të rritet ndërgjegjësimi dhe me shpresë të parandalohen disa bien që të ndodhin. Nëse bie të ndodhë, një analizë shkaku i rrënjës mund të ndihmojë në përcaktimin e asaj që mund të ketë shkaktuar rënien dhe të hedhin dritë mbi mënyrën se si të parandalojmë një rënie të ardhshme. Këto qasje proaktive për parandalimin e rënies janë një aspekt i rëndësishëm i sigurimit të kujdesit cilësor për të rriturit më të moshuar që jetojnë me çmenduri.
burimet:
Mosha dhe plakja. Rreziku i frakturave hip dhe vdekshmëria pasuese në mesin e pacientëve të sëmundjes Alzheimer në Mbretërinë e Bashkuar, 1988-2007. http://ageing.oxfordjournals.org/content/40/1/49.abstract?sid=02dbc022-d8eb-4fb3-a547-3f781daf1540
Qendra Fischer për Fondacionin e Kërkimeve Alzheimer. Njerëzit me Alzheimer në rrezik të lartë të bie dhe lëndimit. http://www.alzinfo.org/04/articles/people-alzheimers-high-risk-falls-injury