Nëse keni përjetuar simptoma të çmenduri , të tilla si harresa, një kohë e vështirë gjetja e fjalëve të duhura ose ndjenjë kaq të hutuar saqë detyrat e përditshme siç janë marrja e kafesë, janë të ndërgjegjshëm se mund të ketë shkaqe të shumta. Kuptimi i procesit të diagnostikimit të çmendurisë mund të ndihmojë në zbutjen e shqetësimit që ju ndjeheni.
Për shkak të shqetësimit tuaj, ju mund të dëshironi të monitoroni veten për sa shpesh keni vërejtur këto probleme të kujtesës dhe të të menduarit, si dhe kërkoni nga një anëtar i familjes ose një mik i ngushtë nëse dhe sa shpesh i kanë vënë re ato.
Ju gjithashtu mund të dëshironi të shfaqen për çmenduri të mundshme. Ekzaminimi nuk është i njëjtë me një test të përcaktuar, siç është testimi i gjakut, ku vlerësohet një faktor specifik dhe rezultatet janë përfundimtare. Një shqyrtim është një mënyrë e shkurtër dhe efikase për të vlerësuar nëse ka mjaft shqetësime për të justifikuar testimin e mëtejshëm.
Së fundi, duhet të kontaktoni mjekun tuaj për të vendosur një takim për të vlerësuar më tej njohurinë tuaj. Edhe pse ju mund të dëshironi të injoroni këto simptoma dhe shpresoni që ata të largohen, është më së miri t'i merrni ato më shpejt se sa më vonë, në mënyrë që të keni përgjigjet dhe trajtimin që ju nevojitet. Le të shqyrtojmë disa pyetje të zakonshme që mund të keni për vizitën tuaj.
Shqyrtimi i Demencës dhe Doktori juaj
Ekziston një test testimi i quajtur SAGE që është i disponueshëm në internet për njerëzit që përdorin në komoditetin e shtëpive të tyre. Ju mund ta merrni testin në shtëpi dhe shihni se si veproni, por jini të vetëdijshëm se rezultatet duhet të sillen tek mjeku për shqyrtim.
Zakonisht, do të filloni me mjekun tuaj të kujdesit parësor. Disa mjekë të kujdesit parësor do ta trajtojnë vetë këtë vlerësim, ndërsa të tjerët do t'ju referojnë një specialist në fushën e kujtesës dhe të njohjes.
Disa komunitete kanë humbje të kujtesës ose klinika neurologjike që specializohen në testimin, diagnozën dhe trajtimin e këtyre shqetësimeve, dhe këto klinika mund të jenë një burim i vlefshëm.
Nëse ky shërbim është i disponueshëm në komunitetin tuaj, sigurohuni që të telefononi përpara për të kuptuar nëse nevojitet një referim nga mjeku juaj i kujdesit parësor ose nëse mund të caktoni një takim direkt me klinikën.
Ndërkohë që mundeni, natyrisht, të shkoni vetëm te mjeku, shpesh është shumë e dobishme të sillni dikë tjetër me ju në mënyrë që më shumë se një person të dëgjojë fjalët e mjekut dhe t'ju ndihmojë të bëni pyetje. Sepse shkuarja te mjeku nganjëherë mund të jetë një përvojë stresuese, sidomos kur je i shqetësuar, pasi dikush tjetër që të ndihmon mund të jetë shumë i dobishëm.
Testimi i Demencës
Demenca është me të vërtetë një term i përgjithshëm për procesin e rënies së aftësive mendore. Nëse takimi juaj në zyrën e mjekut tregon se keni disa simptoma të demencës, hapi tjetër për mjekun është të shqyrtojë se çfarë po shkakton këto simptoma.
Ekzistojnë disa lloje të çmendurisë , dhe testimi i mëtejshëm mund të ndihmojë në sqarimin e tipit specifik që keni. Kjo mund të ndihmojë trajtimin e drejtpërdrejtë efektiv dhe t'ju ndihmojë të zhvilloni shpresa të përshtatshme për mënyrën se si mund të përparojë çmenduria me kalimin e kohës.
Testet që urdhërat e mjekut tuaj do të varen nga simptomat e tjera që ju keni, përveç ndryshimeve në aftësitë tuaja njohëse.
Qëllimi i testimit është të mësoni më shumë për atë që po shkakton problemet tuaja.
Për shembull, ndonjëherë testimi mund të identifikojë shkaqe ndoshta të shërueshme për simptomat tuaja, të tilla si një sasi e vogël e vitaminës B12, e cila pastaj mund të plotësohet dhe mund të përmirësojë funksionimin tuaj mendor.
Ju mund të prisni disa nga testet dhe pyetjet në vijim:
- Ekzaminimi i demencës- Mjeku juaj mund të përdorë një test si MMSE , Mini-Cog , SLUMS ose MoCA . Këto teste njohëse mund të ofrojnë një pamje të funksionimit tuaj kognitiv.
- Shqyrtimi i simptomave tuaja fizike - Ju duhet të ndani me mjekun tuaj çdo simptomë që ju keni, përveç kujtesës suaj dhe vështirësive të procesit të mendimit. Kjo përfshin gjëra të tilla si ndryshimet në bilanc ose ecjen, koordinimin, nivelin e aktivitetit dhe shëndetin e përgjithshëm.
- Shqyrtimi i medikamenteve- Bëni një listë të plotë të ilaçeve që po merrni me vete. Kjo përfshin çdo shtesë shtesë ose produkte natyrore që po merrni, pasi shumë medikamente (ose kombinime të gabuara të drogës) mund të shkaktojnë simptoma që imitojnë çmenduri.
- Testet e gjakut - Mjeku juaj mund të urdhërojë teste të gjakut që matin disa zona, duke përfshirë funksionimin e tiroides , shenjat e një infeksioni dhe nivele të caktuara të vitaminave.
- Skanimet e imazhit- Një skanim MRI , CT , ose PET mund të urdhërohet për të përjashtuar shkaqet e tjera të problemeve njohëse.
- Ekzaminimi psikologjik -Mjekesi juaj mund t'ju kërkojë edhe pyetje për gjendjen tuaj emocionale pasi që depresioni dhe ankthi mund të ndikojnë në funksionimin kognitiv.
Diagnoza e demencës
Ndonjëherë, diagnoza nga mjeku është etiketuar si një lloj specifik i çmendurisë. Mjekët e tjerë, megjithatë, thjesht do të lënë diagnozën në "çmenduri", në vend që ta etiketojnë atë si një lloj specifik si Alzheimer , demenca e trupit Lewy, çmenduri vaskulare , ose çmenduri frontotemporale . Kjo është për shkak se mund të jetë e vështirë të përcaktohet se cili lloj është në të vërtetë duke shkaktuar simptomat.
Në disa raste, simptomat e demencës mund të shkaktohen edhe nga më shumë se një gjendje mjekësore, siç është rasti i demencës së përzier. Dementia e përzier diagnostikohet kur dyshohet ose dihet se dy ose më shumë sëmundje shkaktojnë çmenduri, të tilla si një kombinim i demencës Alzheimer dhe vaskulare.
Nëse doktori juaj përcakton që nuk keni çmenduri, ka të ngjarë të ndjeni një ndjenjë të konsiderueshme lehtësimi. Të kuptuarit e çfarëdo qoftë ajo që ju ka shkaktuar të keni këto simptoma të humbjes së kujtesës, mund të jetë shumë e dobishme në ecjen përpara dhe marrjen e vendimeve të jetesës dhe të trajtimit që mund të përmirësojnë simptomat tuaja.
Mbani në mend se strategjitë për zvogëlimin e rrezikut të demencës shpesh mbivendosen me përmirësimin e shëndetit tuaj të përgjithshëm.
Pse duhet diagnostikuar nëse demenca nuk mund të trajtohet?
Disa njerëz ndihen sikur nuk do të dinin nëse kishin demence nëse nuk ka kurë në dispozicion në këtë kohë. Megjithatë, ka disa përfitime nga një diagnozë e hershme . Është e mundur që simptomat tuaja të jenë nga një gjendje e kthyeshme që, pasi të trajtohet në mënyrë të përshtatshme, mund të përmirësohet. Shumica e njerëzve nuk duan të humbin këtë mundësi.
Edhe pse marrja e një diagnoze të çmendurisë është e vështirë, ajo gjithashtu mund të ndihmojë në shpjegimin se pse ju keni patur një kohë më të vështirë me kujtesën tuaj ose vendimet kohët e fundit. Disa njerëz raportojnë se ndihen të lehtësuar në njohjen e shkakut të këtyre problemeve.
Ka gjithashtu një përfitim për të ditur në lidhje me çmendurin tuaj kështu që ju mund të shfrytëzoni mundësinë për të marrë vendime për të ardhmen tuaj dhe për t'i komunikuar ato me ata që janë përreth jush. Ky është një dhuratë për veten dhe për të dashurit tuaj, sepse siguron që zgjedhjet dhe preferencat tuaja janë të nderuara dhe gjithashtu i pengon anëtarët e familjes tuaj që të mendojnë për atë që dëshiron.
Çfarë duhet të bëni nëse keni demencë
Marrja e lajmit për një diagnozë çmenduri nuk është një surprizë e madhe për disa njerëz. Ata mund të kenë qenë duke dyshuar gjatë rrugës. Por, për shumë njerëz, ky lajm është i vështirë.
Ju ka të ngjarë të keni nevojë të kaloni pak kohë duke hidhëruar. Procesi i pikëllimit shpesh duket ndryshe për njerëz të ndryshëm, por mund të përfshijë të qarë, të shkruash ndjenjat e tua të trishtimit dhe mosbesimit, ose thjesht të flasësh me një të dashur. Është normale që të kesh nevojë për kohë dhe përkrahje ndërsa përballesh me një diagnozë .
Është e rëndësishme të kuptohet se nuk duhet të ketë ndonjë turp ose faj për këtë sëmundje . Përfshirja me një grup mbështetës përmes Shoqatës suaj lokale të Alzheimer mund të jetë shumë i dobishëm për të kuptuar se si të ecni përpara si ju përshtateni jetës. Mos harroni se nuk jeni në faj, dhe se jeta mund të vazhdojë pavarësisht nga diagnoza juaj.
Shpresë për një kurë të demencës
Është e vërtetë se çmenduria në përgjithësi nuk është e kthyeshme në këtë kohë. Megjithatë, ka gjëra që mund të bëni për të ndihmuar veten. Cilat ushqime hani , sa jeni mentalisht aktivë dhe sa aktivitet fizik që zgjidhni të merrni pjesë në të gjitha ndikojnë në gjendjen tuaj shëndetësore-fizike dhe kognitive. Shumë kërkime janë bërë në këto zgjedhje të jetesës dhe përfundimet kanë treguar në mënyrë të përsëritur se të gjithë ata mund të luajnë një rol në funksionimin tuaj kognitiv.
Ka edhe një grusht medikamentesh që janë miratuar për të trajtuar sëmundjen e Alzheimerit. Disa nga këto medikamente kanë qenë disi të dobishme në lloje të tjera të çmenduri. Hulumtimi në përgjithësi sugjeron që trajtimi më i hershëm është më i mirë dhe mund të ketë potencial për të vonuar përparimin e simptomave për një kohë të kufizuar.
Përveç kësaj, disa njerëz që jetojnë me çmenduri raportojnë se cilësia e jetës është e mundur, pavarësisht diagnozës së tyre. Kjo shpesh përfshin ndërveprimin shoqëror me miqtë dhe mundësitë për aktivitete kuptimplote .
Gabimet e Doktorëve
Një nga reagimet e zakonshme për një situatë të vështirë është mohimi. Nuk është e pazakonshme të thuhet, "Nuk mund të besoj se kjo po ndodh." Ose, "Unë nuk mendoj se kjo është e saktë. Duhet të jetë diçka tjetër." Ndërsa kjo pyetje mund të jetë pjesë e procesit të pikëllimit të kësaj diagnoze, ai gjithashtu mund të ketë meritat e veta.
Nuk është ide e keqe për të marrë një mendim të dytë. Herë pas here, ka pasur keqdiagnostikë të çmendurisë, kur në të vërtetë sfidat mendore janë shkaktuar nga diçka tjetër që mund të trajtohet dhe të paktën pjesërisht të përmbyset.
Ka shumë shkaqe të mundshme të harresës dhe disa prej tyre janë për shkak të kushteve të tilla si stresi , lodhja ose depresioni . Adresimi i duhur i tyre mund të rezultojë në përmirësime të rëndësishme në funksionimin kognitiv.
Nëse një mendim i dytë ju ofron një paqe mendore, mund të jetë e vlefshme, edhe nëse nuk e ndryshon diagnozën.
Pyetjet që duhet të pyesni pas marrjes së diagnozës së demencës
Ju duhet të ndiheni të lirë të pyesni mjekun tuaj për çdo pyetje që keni për çmendnien dhe diagnozën tuaj. Këto 12 pyetje janë një vend i mirë për të filluar, por është normale që të keni disa valë të pyetjeve kur filloni të përshtateni. Merrni kohë për t'i shkruar ato kur mendoni për ta në mënyrë që t'i adresoni ato në vizitën tuaj të mjekut tuaj të ardhshëm.
> Burimet:
> Shoqata Alzheimer. Demenca - shenjat, simptomat, shkaqet, testet, trajtimi, kujdesi. https://www.alz.org/what-is-dementia.asp.
> Shoqata Alzheimer. Diagnoza e Alzheimer & dementia. http://www.alz.org/alzheimers_disease_diagnosis.asp.
> Shoqëria Alzheimer e Kanadasë. Sëmundja e Alzheimerit. Marrja e një diagnoze. http://www.alzheimer.ca/sites/default/files/Files/national/Core-lit-brochures/Getting_a_Diagnosis_e.pdf