Derisa GERD prek miliona njerëz, shanset për zhvillimin e këtij çrregullimi rriten me moshën. Kështu, të moshuarit kanë më shumë gjasa që të rriturit e rinj të vuajnë nga GERD.
Një pacient i moshuar nuk mund të lidhë simptomat e tyre me urth ose GERD sepse simptomat e tyre mund të jenë të ndryshme nga ajo që konsiderohet simptoma normale e sëmundjes. Zakonisht, kur mendojmë për simptomat e GERD-së mendojmë se urthi më kryesorja.
Kjo ndjesi djegieje që mund të fillojë pas gjoksit të gjoksit. Në të moshuarit, simptomat shfaqen shpesh në gojë, në fyt ose në mushkëri.
Cilat janë simptomat e GERD në të moshuarit?
Simptomat që mund të ndodhin në fyt përfshijnë zhurmë, kollë të thatë, ndjenja sikur ka gungë në fyt ose ushqim të mbërthyer në fyt, probleme të gëlltitjes (dysphagia), dhimbje kronike dhimbje. Simptomat e frymëmarrjes që mund të ndodhin përfshijnë kollitet dhe wheezing.
Pacientët e moshuar me disa gjendje kronike janë në një rrezik më të lartë të zhvillimit të GERD. Ata mund të marrin ilaçe që shkaktojnë LES për t'u çlodhur, gjë që mund të çojë në zbaticë acid. Pacienti i moshuar gjithashtu tenton të ketë zvogëlim të prodhimit të pështymës. Pështymë mund të ndihmojë me zbaticë acid sepse pështymë është alkaline, kështu që mund të ndihmojë në neutralizimin e acidit. Pështymë gjithashtu mund të lehtësojë urth nga larjen e ezofagut dhe zvogëlimin e efekteve të acidit refluxed në ezofag duke e larë atë përsëri në stomak.
Nëse jeni diagnostikuar me GERD, ju mund të keni biseduar tashmë me mjekun tuaj për mënyrën se si t'i trajtoni më mirë simptomat tuaja. Nëse nuk e keni pasur atë diskutim me të ose të saj, është e rëndësishme që ta bëni këtë në mënyrë që të siguroheni trajtimin e duhur.
Si mund ta eliminoni sikletin e urthit?
Megjithëse nuk mund të eliminoni plotësisht urth, mund të merrni disa hapa për të minimizuar shqetësimin tuaj.
- Mos hani ushqime që janë të njohura shkakton urth. Këto përfshijnë çokollatë, fruta të agrumeve dhe lëngje, domate dhe produkte me bazë domate, mustardë, uthull, produkte me nenexhik dhe ushqime me aromë, shumë të kalitur, të skuqur dhe yndyror. Për një listë të plotë të ushqimeve për të shmangur, shikoni këtë tabelë . Për ushqimet që kanë një rrezik të ulët për të shkaktuar urth, shikoni këtë tabelë .
- Shmangni pije që përmbajnë kafeinë (kafe, çaj, cola), sepse këto mund të çlodhen LES.
- Shmangni alkoolin. Alkooli relakson LES.
- Mos hani ushqime të mëdha. Hani disa vakte të vogla gjatë gjithë ditës.
- Pritni të paktën tre orë pas vaktit tuaj të fundit para se të shkoni në shtrat.
- Gjumi me kokën dhe shpatullat e mbështetura me një jastëk pykë ose ngre kokën e shtratit prej gjashtë deri në tetë inç. Kjo do të lejojë që graviteti të funksionojë për ju dhe kjo do t'ju ndihmojë të mbani acidet e stomakut aty ku duhet të jenë - në stomakun tuaj dhe jo në ezofagun tuaj.
- Vishni rroba të lirshme dhe të rehatshme. Ju duhet të shmangni ndonjë ngushtësi rreth belit tuaj dhe stomakun.
- Uluni në këmbë në një karrige të rehatshme sesa në slouching.
- Mos pini duhan. Ka shumë arsye pse pirja e duhanit rrit urth .
- Ju duhet të kontrolloni gjithmonë me mjekun tuaj para se të merrni ndonjë mjete juridike mbi-counter, por ka disa zgjedhje që keni që mund të ndihmojnë në eliminimin e urthit. Disa relievers urth si Tums , Maalox , Mylanta , Rolaids , ose Gaviscon mund të jenë të dobishme. Përsëri, është e rëndësishme që të kontrolloni me mjekun tuaj para se të merrni ndonjë nga këto mjete.
burimet:
Anil Minocha, MD, Christine Adamec. Si të ndaloni urth: Mënyrat e thjeshta për të shëruar urth dhe refluks acid. New York, NY: John Wiley dhe Sons, Inc., 2001
Carol Ann Rinzler, Ken DeVault, MD. Urth & Reflux për Dummies. Hoboken, NJ: Wiley Publishing, Inc., 2004.
"Urth, Hiatal Hernia dhe Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)" Publikimi Nr. 030882 qershor 2003. Publikimi i NIH Nr. 030882 Maj 2007. Qendra Kombëtare e Informacionit për Sëmundjet e Gastrointestinale (NDDIC). 17 Gusht 2012
Carlo Calabrese, Anna Fabbri, Giulio Di Febo, "Menaxhimi afatgjatë i GERD në të moshuar me pantoprazol." Mars 2007 Biblioteka Kombëtare e SHBA e Mjekësisë. Web. 17 Gusht 2012.