Mësoni shkaqet e këtyre problemeve dhe si t'i trajtoni ato
Nëse keni fibromialgji ose sindromi i lodhjes kronike dhe jeni të frustruar nga problemet gjuhësore, nuk jeni vetëm! Është e zakonshme që njerëzit me këto kushte të gjejnë veten duke kërkuar trurin e tyre për fjalë të thjeshta që thjesht nuk mund t'i mbajnë mend. Në raste të tjera, individët me këto diagnoza mund ta kenë të vështirë të shkruajnë apo të kuptojnë gjuhën.
Me këtë rishikim, mësoni pse njerëzit me këto çrregullime shpesh kanë probleme me gjuhën dhe trajtimet e mundshme për të korrigjuar këto dëmtime.
Simptomat e zvogëlimit të gjuhës
Dëmtimi i gjuhës është një simptomë e fibromialgjisë (FMS) dhe sindromës kronike të lodhjes ( ME / CFS ). Është pjesë e një grupi simptomash të njohura si "mjegull fibro" ose mjegullën e trurit .
Ne nuk kemi dëshmi se këto pengesa gjuhësore janë të lidhura me çrregullime të njohura, por këto probleme janë të ngjashme me ato që lidhen me një çrregullim të fjalës të quajtur dysphasia (ose afazia , nëse është e rëndë). Disa hulumtime të fibromialgjisë tregojnë një vonesë specifike në kujtimin e emrit, të ngjashme me dysphasia nominale, e cila përfshin emra.
Shkaqet e dëmtimit të gjuhës
Studiuesit ende nuk e dinë pse njerëzit me FMS ose ME / CMS mund të kenë dëmtime në gjuhë. Dysphasia dhe afasia janë përgjithësisht të lidhura me dëmtimin e trurit ose degjenerimin, të tilla si nga një goditje në tru . Megjithatë, nuk kemi dëshmi se FMS ose ME / CFS mund të shkaktojnë këtë lloj degjenerimi.
Ekspertët kanë disa teori për faktorët e mundshëm kontribues. Ata besojnë se mungesa e gjumit tonik mund të çojë në këto probleme, si dhe rrjedhjen jonormale të gjakut të kafkës ose volumin. Anomalitë e trurit, plakja e parakohshme e trurit ose devijimi mendor për shkak të dhimbjes mund të krijojnë të gjitha problemet gjuhësore.
Trajtimi i pakësimit të gjuhës
Simptomat e mjegullës së trurit përgjithësisht përmirësohen kur nivelet e lodhjes dhe lodhjes trajtohen mirë. Megjithatë, nëse keni probleme në menaxhimin e gjendjes tuaj, ju keni disa opsione për zbutjen e simptomave njohëse. Konsultohuni me mjekun tuaj, lexoni libra mjekësore ose kërkoni faqet e internetit me reputacion për informacion mbi shtesat, ndryshimet dietike dhe trajnimet njohëse për njerëzit me FMS ose ME / CFS.
Ndikimi në Jetën Tënde
Problemet e gjuhës mund të shkaktojnë frustrim dhe siklet. Ata kanë tendencë të jenë të paparashikueshme dhe mund të prishin bisedën në çdo kohë. Ata janë shpesh më keq kur jemi nën stres.
Kur nuk mund të komunikoni në mënyrë efektive, mund të jetë e vështirë të mbani marrëdhënie ose të mbani një punë. Ndonjëherë, njerëzit mund të mendojnë se je i dehur, i çoroditur, ose thjesht jo shumë i zgjuar. Është e mundur të bëhesh i frikësuar nga komunikimi, dhe ankthi që shkakton mund ta bëjë problemin më keq. Është e rëndësishme për të menaxhuar nivelet e stresit dhe për të mësuar të qëndroni të qetë kur truri juaj trillon.
Përballja me pakësimin e gjuhës
Gjetja e mënyrave efektive për të përballuar dëmtimin e gjuhës mund të ndihmojë në lehtësimin e disa ndikimeve emocionale dhe sociale. Për shembull, nëse e gjen më lehtë të shkruash se sa të flasësh, mund të kesh një kohë më të lehtë të komunikosh me anë të postës elektronike ose tekstit sa herë të jetë e mundur.
Sigurohuni që njerëzit më të afërt për ju e kuptojnë këtë simptomë në mënyrë që ata të mund të jenë të durueshëm ose t'ju ndihmojnë kur jeni duke u përpjekur për të gjetur një fjalë. Në punë, ju mund të kërkoni strehim të arsyeshëm , të tilla si marrja e udhëzimeve me shkrim në vend të verbalisht.
Me kalimin e kohës, trajtimin dhe menaxhimin e duhur dhe strategjitë efektive të përballimit, dëmtimet gjuhësore mund të bëhen më pak problem. Çelësi është që të vazhdojmë të punojmë dhe të festojmë çdo hap të vogël përpara.
burimet:
Burgmer M, et al. NeuroImage. 2009 15 janar; 44 (2): 502-8. Ndryshuar aktivitetin e trurit gjatë përpunimit të dhimbjes në fibromialgji.
Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. "Simptomat".
Cicerone et al., Rehabilitimi njohës i bazuar në fakte: Rishikim i përmbledhur i literaturës nga viti 1998 deri në vitin 2002. Arkivat e Mjekësisë Fizike dhe Rehabilitimit 2005 Vol 86; 1681-1692.
Cook DB, et al. NeuroImage. 2007 15 maj; 36 (1): 108-22. Korrelacione funksionale neuroimaging të lodhjes mendore të shkaktuara nga njohja midis pacientëve dhe kontrollit të sindromës kronike të lodhjes.
Emad Y, et al. Gazeta e reumatologjisë. 2008 Jul; 35 (7): 1371-7. Mosfunksionimi i hipokampus mund të shpjegojë simptomat e sindromës së fibromialgjisë.
Jordan Lori dhe Hillis Argye. Çrregullimet e fjalës dhe gjuhës: afazia, apraksia dhe dysarthria. Mendimi aktual në Neurologji 2006 19 (6): 580-585.
Leavitt F, Katz RS. Shpejtësia e operacioneve mendore në fibromialgji: një defekt selektiv i shpejtësisë së emrit. Gazeta e reumatologjisë klinike. 2008 gusht; 14 (4): 214-8.
Luerding R, et al. Brain: Një Gazetë e Neurologjisë. 2008 Dec; 131 (Pt 12): 3222-31. Performanca e punës në kujtesë është e ndërlidhur me morfologjinë lokale të trurit në korteksin medial frontal dhe anterior cingulate në pacientët e fibromialgjisë.
Mountz JM, et al. Arthritis dhe reumatizma. 1995 Jul; 38 (7): 926-38.Fibromyalgia në femra. Anomalitë e rrjedhjes së gjakut rajonal të trurit në thalamus dhe bërthamën caudate shoqërohen me nivele të ulëta të pragut të dhimbjes.
Schmidt-Wilcke T, et al. Pain. 2007 Nov; 132 Suppl 1: S109-16. Rritja e shtresës së hershme striatale në pacientët që vuajnë nga fibromialgia - një studim i morfometrisë bazuar në voxel.
Starlanyl, Devin J. "Fibromyalgia dhe dhimbja kronike Myofascial për mjekët dhe ofruesit e tjerë të kujdesit shëndetësor".