10 Mënyra se pacientët me tiroide mund të ndihen më mirë

1 -

Çfarë është dhimbja në qafën tuaj?

Merrni diagnostikimin dhe trajtimin e duhur. Nëse jeni duke u përpjekur të diagnostikoni siç duhet ose të zgjidhni problemet e vazhdueshme, listat e kontrollit të riskut dhe simptomave mund të ndihmojnë:

• Hipotireoza Rreziqet / Simptomet Lista e Kontrollit
• Sëmundjet e Graves dhe Rreziqet Hyperthyroidism, shenjat dhe simptomat Lista e Kontrollit
• Quiz: A mund të keni një problem tiroide?

2 -

Çfarë është në shishe?

Sigurohuni që trajtimi i drogës tiroide është optimizuar. Nëse jeni në zëvendësimin e hormoneve të tiroides - dhe pothuajse të gjithë, nëse hypothyroid, hyperthyroid, goiter, nodule ose pacient kancer përfundon në atë - ajo që është në atë shishe mund të bëjë dallimin në mes të ndjeheni mirë ose vuani me sëmundje kronike - simptoma të gjata. Disa udhëzime të përgjithshme:

• Ju mund të jeni në markën "e drejtë" të barit tiroide, por nëse jeni në doza të gabuara, nuk do të ndiheni mirë.
• Nëse jeni në një markë të levothyroxine (dmth., Synthroid) dhe nuk ndjeheni mirë, ju mund të bëni më mirë në një tjetër markë, dmth, Levoxyl, Unithroid, Tirosint
• Nëse jeni në një ilaç levotiroksina dhe nuk ndjeheni mirë, mund të përfitoni nga shtimi i T3 (dmth., Cytomel, ose T3 i përbërë)
• Disa njerëz bëjnë më mirë drogat e thartuara natyrale me recetë, si Armor Thyroid ose Nature-Throid

Për më shumë udhëzime, lexoni disa artikuj të dobishëm:

• Cila është "Best" Droga tiroide?

3 -

A ka inicialet e duhura pas emrit?

Sigurohuni që të keni llojin e duhur të mjekut. Çfarë lloj mjeku ka të ngjarë të jetë më i përshtatshmi me qasjen tuaj ndaj shëndetit? Për disa njerëz, mund të jetë një endokrinolog, të tjerë duan dikë që fokusohet në mënyrë specifike në tiroide, dhe për disa, një mjek alternativ ose holistik është më i miri. Merrni këtë kuiz për të eksploruar disa nga ndjenjat tuaja në lidhje me kujdesin tuaj shëndetësor, stilin dhe personalitetin e mjekut tuaj, mendimet tuaja rreth mjekësisë alternative dhe do të merrni një vlerësim automatik të llojit të mjekut që mund të gjeni më mirë për kujdesin tuaj shëndetësor .

QUIZ: Cila lloj doktori është më e mira për ju dhe trajtimin tuaj tiroide?

A keni nevojë për një endokrinolog?

Pse një Endokrinolog ose Thyroidologist ndoshta nuk duhet të jetë doktori juaj tiroide

Dhe të mësoni më shumë rreth asaj se si të gjeni mjekët më të lartë tiroide .

4 -

Gjeni një Doktor që është në Rripin e ri TSH

Në shumicën e laboratorëve në SHBA, sasia "normale" e TSH shkon nga afërsisht 5. deri në 5.0. Megjithatë, që nga 2002, ekspertët rekomanduan që vargu i referencës të ndryshohet në .3 në 3.0. Ky rekomandim është ende një polemikë e zjarrtë dhe rekomandimet për disa mjekë kanë miratuar standardin e ri, ndërsa të tjerët akoma janë të lidhur me vlerat e vjetra.

Lexoni testimin e tiroideve: Cila është niveli normal i TSH?

5 -

Merreni Testin e Matematikës

Kuptoni TSH . E di që është konfuze dhe vështirë të kuptoj ndonjëherë. TSH rritet, tiroidi shkon poshtë, mjekësia rritet ... kjo mund t'ju japë një dhimbje koke. Por a nuk është ky viti kur zotëroni së paku çështjen e TSH-së dhe kuptoni se çfarë do të thotë? Ja një ndihmë për të filluar!

Pse Low TSH do të thotë Më pak Mjekësi dhe Çështje të tjera konfuze - të kuptuarit e marrëdhënieve midis analizave të gjakut dhe dozave.

6 -

Mos besoni gjithçka që dëgjoni

Pyetni mitet dhe tiroidet thashethemet që doktori dhe farmacisti përhapen. Shumë njerëz kanë mendime për sëmundjen e tiroidesit - mjekët, miqtë, familjarët, kolegët tuaj etj. Por jo gjithçka është veçanërisht e saktë. Për shembull, një javë nuk shkon me atë që nuk dëgjoj për ndonjë doktor apo farmacist që thotë se "Tiroide e armaturës po del jashtë tregut!" Ose pacientët më thonë se mjeku i tyre beson se Synthroid është droga më e mirë e zëvendësimit të hormoneve tiroide, pa asnjë përjashtim. Apo praktikuesit holistikë të cilët thonë se "të gjithë pacientët tiroide duhet të marrin jodin". Ose endokrinologët që besojnë se jod radioaktive është trajtimi i vetëm për hyperthyroidism. Kur bëhet fjalë për këto lloj deklaratash, unë kam një gjë për të thënë: "A është kështu?"

Ejani së bashku ndërsa unë debunk disa nga mitet e zakonshme në lidhje me sëmundjen tiroide .

7 -

Bashkohuni me Social Networking Thyroid World

Rrjetet sociale si Twitter dhe Facebook tani janë pjesë e mënyrës se si na informon informacioni në baza ditore. I zhytur në, dhe përfundimisht artistikisht nga përdorimet e Twitter dhe Facebook për t'u lidhur me pacientët e tjerë tiroide dhe njerëzit e interesuar në çështjet e shëndetit.

Ka shumë informacion të vlefshëm dhe rrjetëzim atje, dhe kurrë nuk është tepër vonë për të hyrë!

Facebook dhe Twitter për pacientët me tiroide

Twitter dhe Sëmundja Tiroide - A munden të nënshkruajnë për Twitter, të ndjekin Tweeple-in dhe të Lexojnë Tweets të lidhura me tiroide aktualisht ndihmojnë pacientët me tiroide?

8 -

Unë e di Ne them këtë çdo vit, por ...

Ky është viti për të humbur peshën!

Ne të gjithë e themi atë çdo vit - përfshiu edhe unë - por kjo do të jetë viti për të marrë formë dhe të humbasë peshën e tiroides!

Për të filluar, merrni Quiz tim: A është Tiroide juaj që ju bën të shëndoshë?

Pastaj, vizitoni Qendrën e Humbjes së Pesha të Dietos në Thyroid , ku do të zbuloni se si mund të arrini një humbje më të shëndetshme në vitin e ardhshëm.

9 -

Mendjet pyetëse duan të dinë

Qëndroni të informuar për zhvillimet më të fundit në sëmundjen e tiroides . Droga është kujtuar, vargjet e testeve janë ndryshuar, mjekët luftojnë atë në publik, dhe jeta vazhdon për pacientët tiroide !! por nëse nuk dini për këto zhvillime, ju mund të zhdukni informacione kritike të rëndësishme që mund të ndikojnë në shëndetin tuaj. Qëndroni në harmoni me tre mënyra !!

• ThyroidSupport - në Facebook
• ThyroidMary - Twitter

10 -

Por unë vetëm dua të jem ashtu siç kam qenë më parë

Kuptoni të shëroheni kundër shërimit . Shumë prej nesh kalojnë shumë kohë duke u përpjekur të jenë tamam si ne para se të fillonim gjendjen tonë të tiroides. Por ne duhet të dimë kur është koha të ndalemi në kërkim të shërimit dhe të fillojmë të përqëndrohemi në shërimin e vërtetë. Duke u shëruar do të thotë së pari të pranoni veten si jeni, duke refuzuar të jetoni në të kaluarën, duke mësuar se si të vlerësoni veten dhe mbi të gjitha duke gjetur efektet pozitive që kanë pasur sëmundjet tiroide në jetën tuaj. Lexoni se jam i lodhur, jam i frustruar, dhe unë po jap! Çfarë duhet të bëni kur të keni arritur fundin e litarit tuaj? .