Çfarë thotë Studimi
Cayenne është një substancë natyrale që ndonjëherë përdoret në trajtimin e dhimbjes së shpinës së ulët . Nga bimët Capsicum annuum L. ose Capsicum frutescens L., cayenne është aplikuar në mënyrë tipike topike si llaç kur përdoret në trajtimin e dhimbjes së shpinës së ulët. Në disa raste, cayenne është aplikuar në formë xhel për të trajtuar dhimbjen e ulët mbrapa.
Pse njerëzit përdorin Cayenne për dhimbje të ulët mbrapa?
Cayenne përmban capsaicin , kimik përgjegjës për dhënien e spezave të kuqërremë goditje e tyre me aromë.
Capsaicin është i njohur për të vepruar si një analgjezik natyror (një substancë që zbut dhimbjen ). Edhe pse shkencëtarët nuk kanë konfirmuar se si apo pse cayenne mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes së ulët mbrapa, mendohet se kapsaicina mund të ndihmojë në frenimin e disa neuroneve të përfshirë në krijimin e ndjenjave të dhimbjes.
Përfitimet e Cayenne për Pain Low Back
Edhe pse hulumtimi mbi përdorimin e cayenne në trajtimin e dhimbjes së ulët mbrapa është mjaft i kufizuar, ka disa dëshmi se produktet që përmbajnë cayenne mund të jenë të disa përfitim për lehtësim dhimbje prapa.
Në një raport të vitit 2006 nga Baza e të Dhënave të Sistemeve të Cochrane të Shqyrtimeve Sistematike , për shembull, shkencëtarët shqyrtuan hulumtimet në dispozicion për përdorimin e ilaçeve bimore në trajtimin e dhimbjes së shpinës së ulët. Në analizën e tre studimeve mbi trajtimet aktuale që përmbajnë cayenne, autorët e rishikimit gjetën "prova të moderuara" se cayenne ishte më efektive se sa placebo në lehtësimin e dhimbjes së ulët mbrapa. Hulumtuesit, megjithatë, e konsideruan provën e cilësisë më të ulët dhe kërkonin kërkime të mëtejshme mbi efektivitetin e mundshëm të cayenne si një trajtim për dhimbje të ulët mbrapa.
Gjasat në dispozicion përfshijnë një studim të publikuar në 2003 në revistën Pain , e cila përfshinte 320 pacientë me dhimbje të ulët mbrapa. Për studimin, pjesëmarrësit u caktuan rastësisht në trajtim ose me suva cayenne ose suva me placebo. Pas tre javësh të trajtimit, anëtarët e grupit Cayenne treguan një përmirësim dukshëm më të madh në dhimbje.
Duke pasur parasysh këtë gjetje, autorët e studimit kanë arritur në konkluzionin se suvatimet e cayenne ofrojnë "një alternativë të mirëfilltë në trajtimin e dhimbjes jo-specifike të ulët mbrapa".
Garanci
Kur zbatohet topically si një suva, cayenne përgjithësisht konsiderohet i sigurt në trajtimin e dhimbjes së ulët mbrapa. Megjithatë, cayenne mund të shkaktojë disa efekte anësore, duke përfshirë acarim, djegie dhe kruajtje. Nëse keni një gjendje të lëkurës (ose lëkurë të ndjeshme), është e rëndësishme që të konsultoheni me mjekun tuaj para se të përdorni cayenne.
Ku ta gjeni
Shpesh i referuar si "llak i kokës", trajtimet topike që përmbajnë cayenne për dhimbje të ulët mbrapa shiten në internet dhe në disa farmaci dhe dyqane ushqimore natyrore.
Përdorimi i Cayenne për Pain Low Back
Ndërsa kërkimet mbi efektivitetin e cayenne kundër dhimbjes së ulët të shpinës janë të kufizuara, është e mundur që përdorimi i trajtimeve të përditshme që përmbajnë cayenne mund të sjellë dobi në zbutjen e dhimbjes së shpinës së ulët.
Nëse jeni duke luftuar me dhimbje të ulët mbrapa, disa lloje të tjera të mjekësisë alternative mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve tuaja. Për shembull, hulumtimi tregon se akupunktura , yoga , dhe terapia masazh mund të përfitojnë njerëzit me dhimbje të ulët mbrapa.
Në disa raste, dhimbja e ulët mbrapa mund të jetë rezultat i problemeve themelore shëndetësore, të tilla si ishemi ose artriti .
Prandaj, është e rëndësishme të kërkoni këshilla mjekësore nëse keni dhimbje kronike të ulët mbrapa. Vetë-trajtimi i dhimbjes së ulët mbrapa me cayenne (ose ndonjë lloj tjetër trajtimi alternativ) dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze.
> Burimet:
> Frerick H, Keitel W, Kuhn U, Schmidt S, Bredehorst A, Kuhlmann M. "Trajtimi topik i dhimbjes kronike të ulët mbrapa me një suva kapsiku". Pain. 2003 Nov; 106 (1-2): 59-64.
> Gagnier JJ, van Tulder M, Berman B, Bombardier C. "Mjekësi bimore për dhimbje të ulët mbrapa". Cochrane Database Syst Rev. 2006 19 Prill; (2): CD004504.
> Keitel W, Frerick H, Kuhn U, Schmidt U, Kuhlmann M, Bredehorst A. "Suva e dhimbjes Capsicum në dhimbje kronike jo-specifike të ulët mbrapa". Arzneimittelforschung. 2001 Nov; 51 (11): 896-903.