Rreziqet mund të jenë një komplikim i sëmundjes së Crohn
Është e rëndësishme për njerëzit që kanë sëmundjen e Crohn-it të dinë se ata janë në një rrezik në rritje të zhvillimit të një stenozi në zorrën e tyre të vogël. Mbajtja e inflamacionit nga sëmundja nën kontroll do të jetë e rëndësishme për parandalimin e kufizimeve. Diagnostifikimi i kufizimeve të shpejta dhe përdorimi i ilaçeve të fundit dhe teknikave kirurgjikale mund të ndihmojnë në kapjen e rreptësisë nën kontroll dhe parandalimin e përsëritjes.
Struktura është një seksion i ngushtuar në zorrët. Zorrët janë zakonisht një tub i hapur (shumë si një çorape) që lejon që ushqimi të kalojë dhe të bëhet tretet. Për njerëzit me sëmundjen e Crohn, zorrët e vogla mund të ngushtohen me kalimin e kohës pasi inflamacioni shkakton dhëmbëza. Veshjet në zorrën e vogël mund të bëhen aq të përhapura saqë në të vërtetë fillojnë të bllokojnë hapësirën e hapur brenda, duke shkaktuar një ngushtim.
Rreziqet janë një shqetësim i madh për njerëzit me sëmundjen e Crohn-it, sepse nëse një rreptësi shkakton zorrën e vogël që të bëhet shumë e ngushtë brenda, mund të çojë në një bllokim ( pengim të zorrëve ). Bllokimet mund të shkaktohen nga një ose më shumë nga disa faktorë të ndryshëm, duke përfshirë ngjitjet , indet e mbresë, inflamacionet ose ushqimet e padërguara. Njerëzit që kanë kufizime mund të kenë nevojë të ndryshojnë dietën e tyre për të siguruar që pjesa e ngushtuar e zorrëve të tyre të mos bllokohet. Disa ushqime mund të kenë më shumë gjasa të mbyllen brenda kufijve dhe të mos jenë në gjendje të kalojnë. Disa nga ato ushqime që njerëzit që kanë kufizime mund të duan të shmangin, kufizojnë ose presin dhe gatuajnë shumë mirë përpara se të hahet, janë të shënuara më poshtë.
kokoshka
Shumë njerëz e kuptojnë se misri është një ushqim që është vështirë të tretet. Edhe për njerëzit që nuk kanë çrregullime të tretjes, misri mund të kalojë përmes trupit vetëm tretur pjesërisht. Vetëm duke kërkuar kokoshka, mund të jetë e lehtë të kuptohet pse ky ushqim është i vështirë të tretet: përmban kernele të forta. Përveç kësaj, çdo qese ose tas me kokoshka duket se ka disa kernele të papërpunuara në të. Kokoshka është gjithashtu një fibër e pazgjidhshme , e cila mund të shkurtojë kokën dhe mund të mos jetë e dëshirueshme kur ekziston një strikt. Kokoshka është më shumë një meze të lehtë dhe nuk është pjesë e domosdoshme e një diete të shëndetshme, kështu që mund të shmanget mjaft lehtë dhe prerja e saj nga dieta nuk paraqet probleme ushqyese.
arra
Arra gjithashtu kuptohet përgjithësisht si një ushqim që është i vështirë të tretet. Ata janë të vështirë, ata marrin pak kohë për të përtypur, dhe madje edhe pas përtypjes, ato ende ruajnë strukturën e tyre kokrrizore. Arra gjithashtu përmbajnë acid fitik, të cilat mund të pengojnë tretjen e proteinave dhe niseshtës. Arra përmbajnë disa yndyrna dhe vajra të dobishme, të tilla si acide yndyrore omega-3 , si dhe vitamina dhe minerale të ndryshme. Acidet yndyrore gjithashtu mund të merren nga vaji i llak , soja dhe peshqit, kështu që eliminimi i arra nga dieta nuk është përgjithësisht problem për të ushqyerit.
Perime të papërpunuara
Perimet janë një pjesë e rëndësishme e një diete të shëndetshme dhe përmbajnë shumë vitamina dhe minerale të ndryshme që nevojiten nga trupi, përfshirë vitaminat A, C, E dhe K , dhe folate . Megjithatë, perimet janë gjithashtu shumë fibroze, gjë që i bën ata të vështirë të tretet. Për të shmangur një bllokim në një pikë të ngushtë, perimet e papërpunuara duhet të shmangen, por ato mund të përpunohen për t'i bërë ato më të lehtë për t'u tretur. Perimet mund të jenë të gatuar, të prera hollësisht, ose pureed për t'i bërë ato më të lehtë për të kaluar. Heqja e të gjitha perimeve nga dieta në përgjithësi nuk rekomandohet për shkak të përfitimeve të tyre për shëndetin e përgjithshëm. Shumica e amerikanëve tashmë nuk hanë mjaft perime në baza ditore, kështu që mbajtja e perimeve në dietë sa herë që është e mundur është e rëndësishme.