Mësoni më shumë rreth mjekimit natyror dhe bimor të sëmundjes tiroide
Gjithnjë e më shumë njerëz janë duke u interesuar për alternativat natyrore dhe mjekësinë plotësuese për trajtimin dhe menaxhimin e kushteve të tyre kronike shëndetësore, përfshirë sëmundjen e tiroides. Në një intervistë me mjekun e shëndetit natyror Shasta Tierra e Rrugës së Wellness, ne diskutojmë alternativat alternative dhe të trajtimit plotësues për sëmundjen e tiroides dhe simptomat e saj.
Shasta ka ligjëruar dhe praktikuar Mjekësinë Kineze në Qendrën për Mjekësi Integratore në Spitalin O'Connor, si dhe ka mësuar në Shkollën Amerikane të Herbalizmit.
Tiroide në Mjekësinë Tradicionale
Tiroidi, siç e njohim në mjekësinë perëndimore, është mjeshtri që kontrollon gjëndrën që ka shumë funksione të ndryshme në trup. Kjo është një pjesë e sistemit endokrin, i cili në të dy Ayurveda dhe mjekësi tradicionale kineze (TCM) është si sistemi i chakra ose rrënja ose " thelbi " qi. Prandaj, nga një perspektivë tradicionale medicinale, nëse tiroidi është jashtë bilancit, ajo mund të ndikojë në organet e ndryshme në shumë mënyra.
Thelbi është ajo që TCM i quan qi para-ancestral, gjë që është në thelb ajo që prindërit na kanë dhënë gjenetikisht. Kur ne lindim, kemi mundësinë të ruajmë thelbin tonë duke ngrënë " qi ushqim " të mirë (me ushqim të shëndetshëm, të papërpunuar, organik, sezonal) dhe duke frymuar " qi të mirë qi " (nëpërmjet ushtrimit të duhur, parfumeve pa kimik kozmetikë, ajër të pastër, etj).
"Thelbi" ynë i përzier me "qi ushqim" dhe "ajër qi" kombinohen së bashku për të na dhënë " qiun tonë mbrojtës " ose imunitetin.
Nëse ka ndonjë zbërthim në ndonjë nga këta faktorë, ose "thelbi" i mangët (problemi gjenetik), ushqimi i dobët dhe / ose oksigjeni i pamjaftueshëm, atëherë do të shohim një prishje në sistemin imunitar dhe problemet autoimune, si sëmundja e tiroides.
Alternativa bimore për zëvendësimin e hormoneve tiroide
Shumë njerëz po kërkojnë alternative alternative të zëvendësimit të hormoneve tiroide që do t'u lejonin atyre të shmangnin zëvendësimin e hormoneve tiroide me recetë ose gradualisht të zvogëlonin dozën e tyre me kalimin e kohës. Sipas Tierra, nuk ka herbs që kanë hormon tiroide në to, por ka ndryshime bimore, jetese, dhe dietik që mund të bëhen për të ndihmuar tërë trupin, i cili nga ana e tij do të ndihmojë tiroidin.
Tierra fillon shpjegimin e saj me teorinë kineze të:
Qi Preancestral (ose, Essence / Genetics) + Ushqimi Qi + Air Qi = Qi Mbrojtëse (ose, Imuniteti)
Me këtë teori në mendje, çfarë praktikues të mjekësisë natyrore duan të bëjnë është nxitja e ushqimit dhe oksigjenit më të mirë për të ruajtur thelbin e pacientëve dhe për të ruajtur imunitetin e tyre. Qasja e bimëve si ushqime të specializuara, ato bien nën pjesën e ushqimit të ekuacionit dhe mund të përdoren për të ndihmuar trupin dhe si rezultat tiroide optimale.
Përdorimi i ushqimit dhe bimëve për të mbështetur tiroidin
Hormonet tiroide janë konvertuar më së shumti në mëlçi dhe në veshkat, kështu që duke ndihmuar këto dy organe do të ndihmojnë konvertimin dhe do t'i japin pushim një tiroide. Ushqimi i ushqimeve me tretje lehtësisht së bashku me barëra që do të ndihmojnë me tretje mund të pakësojnë punën detoksifikuese të mëlçisë dhe të lejojnë që ajo të konvertojë më mirë hormonet tiroide.
Në varësi të kushtetutës së trupit tuaj, ka disa bimë që janë të njohura për të ndihmuar tretjen, duke përfshirë xhenxhefil, karamele mente dhe rrudhave të tretjes të rrushit, të cilat mund të gjenden në produkte komerciale të disponueshme si Komoditeti i tretjes dhe rrudhosja e rrushit të bimëve nga kompania Planetary Herbals.
Bimeve te tjera qe mund te ndihmojne mbeshtetjen e tiroides perfshijne:
- Guggul, i cili është i njohur për të rritur metabolizmin ndërsa shkelën kolesterolin e keq
- Triphala, e cila ka shumë enzime, vitaminë C, dhe ndihmon tretjen dhe eliminimin
- Leshterik , i cili përmban jod dhe është i njohur për të ndihmuar disa gjendje tiroide
Sipas Tierra, që herbs mund të përdoren për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave, ka shumë mundësi më shumë bimor për njerëzit me sëmundje tiroide.
Por më e rëndësishme është të filloni me gjëra që:
- Mbështetni mëlçinë
- Rregullon tretjen dhe eliminimin
- Ndihma për tretje
Ç'të themi për shtesat shtesë të bimëve me përmbajtje jodit?
Tani ekziston një debat rreth shtesave të pasura me jod dhe sëmundjeve tiroide. Disa praktikues besojnë se rritja aktuale në hypothyroidism në Amerikën e Veriut rrjedh nga një mungesë e jodit në dietë dhe të ndjehen se jod shtesë në një formë është thelbësore për pacientët tiroide. Megjithatë, në të njëjtën kohë, shumë pacientë që vendosin të provojnë vetë-trajtimin e simptomave tiroide me jodin, leshterinë ose shtojcave të tjera bimore me përmbajtje jod, raportojnë se kanë një "rrëzim" disa ditë pas fillimit. Flamujt e tyre të energjisë, ata ndjehen thellësisht hipotire, dhe nuk mund të funksionojnë mirë. Anasjelltas, disa praktikues alternativë besojnë se mungesa e jodit nuk është shkaku i hipotiroidizmit autoimun dhe se jodi në të vërtetë e rëndon një tiroide autoimune.
Sipas Tierra, mjekësia kineze beson se një kombinim i barërave që punojnë së bashku zakonisht punon më mirë, që do të thotë se një barishte e pasur me jod nuk do të përdoret vetëm. Leshterik (i cili është një burim natyror i jodit) shpesh përdoret në kombinim me bimë të tjera dhe zakonisht përbën një përqindje shumë të ulët të formulës (5%) pasi është e vështirë të tretet dhe absorbohet. Tierra thotë, "Nuk është ajo që ne vendosim në trupin tonë; kjo është ajo që trupat tanë mund të bëjnë me të."
Soja: A është e drejtë për pacientët me tiroide?
Një nga polemikat e mëdha për pacientët tiroide është çështja e izoflavones soje . Disa studime kanë raportuar se mbi-konsumimi i sojeve - sidomos në formën e shtesave të paketuara me isoflavone dhe pluhurat e proteinave - mund të pengojnë peroxidazën tiroide, enzimin tiroide që e bën hormonet kryesore T4 dhe T3, të cilat mund të rezultojnë në goiters , hypothyroidism dhe autoimmune probleme tiroide. Një numër pacientësh kanë raportuar për shfaqjen e simptomave të tiroides pas periudhave të konsumimit të tepruar të sojeve.
Tierra thotë se nëse duam të hamë sojën, ajo gjithmonë duhet të jetë në moderim. Ajo gjithashtu rekomandon që soja të gatuhet dhe që të hani herbs balancuese si xhenxhefil për ta ndihmuar atë në tretje. Në përputhje me atë që shumë njerëz kanë përjetuar me soje, Tierra tregoi një histori rreth një pacienti të ri mashkull, i cili erdhi në zyrën e saj me sindromë të rëndë të tunelit të kyçit të dorës . Ai tha se të gjitha simptomat filluan kur ai filloi të pinte shumë sasi të tepërt të pijeve të proteinave soje. Pas inspektimit të mëtejshëm, ai kishte të gjitha simptomat klasike të hypothyroid, kështu që Tierra urdhëroi teste të gjakut që zbuluan se niveli i tij i TSH ishte 40 së bashku me T3 të ulët. Në përgjigje të gjetjeve, ajo menjëherë e mori atë nga të gjitha pije proteina soje, e vendosi në një dietë më të ngrohtë, të gatuar dhe e mori atë në medikamentet e duhura tiroide. Ai raportoi përmirësime të dukshme në shumicën e simptomave të tij.
Zgjidhjet Natyrore për Simptomat e Sëmundjeve Tiroide
Përveç mësimit se si të menaxhoni më mirë sëmundjen e tiroideve, shumë njerëz po kërkojnë gjithashtu mënyra për të menaxhuar natyrshëm simptomat e tyre. Për shembull, tre simptomat që tentojnë të dëmtojnë shumicën e njerëzve që janë hipotiroid, janë lodhja, shtimi i peshës / vështirësia në humbjen e peshës dhe depresioni. Sipas Tierra, këto simptoma të zakonshme mund të trajtohen me mundësi natyrore. Për shembull, ajo ka parë Qigong, një version të thjeshtuar të Tai Chi, bën mrekulli për pacientët që përjetojnë lodhje me kohë dhe përkushtim. Ndërsa të tjerët bëjnë mirë me akupunkturë të rregullt ose moxibustion (terapi termike terapi) trajtime. Edhe të tjerët janë të suksesshëm me mundësi bimore.
Tierra thotë se është e rëndësishme të theksohet se trajtimet natyrore kërkojnë kohë. "Ka një thënie të vjetër kineze që kërkon 9 muaj për të krijuar një fëmijë", thotë ajo. "Gjatë tre muajve të parë, nuk mund të shohësh ndonjë ndryshim, por me kalimin e 6 deri në 9 muajve, të gjitha ato fillojnë të grumbullohen në mënyrë substanciale. Kjo është e njëjta gjë për të gjitha sëmundjet kronike". Ajo sugjeron që të punojë me një mjek për të marrë një qasje holistike për trajtimin e simptomave të sëmundjes tiroide.
Kur Trajtimet Alternative nuk Mjaft
Përkundër të qenit një mjek natyror i shëndetit, Tierra nuk domosdoshmërisht beson se alternativat natyrore mund t'i trajtojnë të gjitha kushtet e tiroides vetë. Në fakt, ajo shkon aq larg sa të thotë: "Unë mendoj se është e shkurtër për praktikuesit plotësues të mendojnë se ne mund të rregullojmë çdo gjë, duke përfshirë tiroidin, nëse bëjmë vetëm të gjitha gjërat e duhura për shëndetin [e pacientit] tonë. Problemet tiroide janë si diabeti i tipit I [në atë që njerëzit lindin me të] dhe duhet të trajtohet [me medikamentin e duhur si] insulinë. "
Në përvojën e Tierra, problemet më të ashpra të tiroideve si hyperthyroidism dhe hypothyroidism marrin një kombinim të trajtimeve për të marrë nën kontroll dhe mund të kenë nevojë edhe për mjekësi tradicionale perëndimore dhe për metodat lindore / plotësuese për të trajtuar dhe stabilizuar në mënyrë efektive. Ajo pohon që gjithmonë duhet të përpiqeni të punoni me të gjitha aspektet e jetës dhe shëndetit tuaj duke përfshirë mjedisin tuaj, mënyrën e jetesës, dietën, medikamentet, bimët dhe stërvitjen për të marrë rezultatet më të mira.
Ajo vazhdon të thotë se ndërsa ekziston një frikë në rritje për të shkuar në hormonet tiroide me recetë sintetike dhe jo sintetike, nëse njerëzit me sëmundje tiroide punojnë me mjekët të cilët kanë njohuri për ndërveprimet e barit dhe drogës për të gjetur dozën e duhur, mund të presin rezultate më të mira dhe përgjithësisht më të ulëta të barnave me recetë. Gjetja e asaj që funksionon për ju është çelësi.
Si të gjeni një mjek natyror
Sipas Tierra, një vend i mrekullueshëm për të filluar kërkimin tuaj është me bazën e të dhënave të mjekëve të tiroideve. Ekziston edhe Spitali Amerikan i Herbalistëve, i cili ka shumë herbalistë të respektuar në të gjithë vendin. Si vetë praktikues i natyrës, Tierra mendon se është e rëndësishme të zbulohet se çfarë janë eksperiencat dhe filozofitë e praktikuesit. Është e rëndësishme që ata të kenë një sistem gjithëpërfshirës që trajton simptomat unike të pacientit individualisht kundrejt një zgjidhje për të gjithë.
Pyetjet që duhen kërkuar gjatë kërkimit tuaj përfshijnë: A janë krejtësisht mjekësi perëndimore të orientuara nga mjekësia krejtësisht alternative, ose a mund të shohin pikat e forta dhe të dobëta të të dyjave? A janë të përditësuar me literaturën e fundit? A duken sikur u interesonin me të vërtetë, ose a do të mendojnë se jeni hipokondriak dhe neurotik? A ndiheni sikur jeni në partneritet me ta, ose a është e gjitha njëanshme? Shpresojmë, me disa kërkime dhe fat, do të gjeni një ekip mjekësh të cilët janë të gatshëm të punojnë së bashku për t'ju ndihmuar me shëndetin tuaj.