Nëse keni një problem që kërkon terapi fizike , terapisti juaj fizik mund të zgjedhë të përdorë trajtime të ndryshme dhe modalitete terapeutike për të ndihmuar në uljen e dhimbjeve, përmirësimin e lëvizshmërisë dhe përmirësimin e funksionit. Ndërsa ultratingulli mund të lehtësojë dhimbjen, sepse lejon që nxehtësia të arrijë thellë në indet tuaja, kërkimet ende nuk janë bindëse për efektshmërinë e përgjithshme të saj dhe prandaj nuk duhet të jetë trajtimi i vetëm që merrni.
Ultratinguj është një trajtim që përdoret për të ndihmuar në ngrohjen e thellë të strukturave të indeve të buta në trup. Nëse keni tendonitis , bursitis, ose muskujt e ngushtë ose nyjet, ultratinguj mund të përdoren për të ndihmuar në përmirësimin e lëvizshmërisë dhe shërimit në këto pjesë të trupit.
Ka shumë metoda të ndryshme që terapisti juaj fizik mund të përdorë për të ndihmuar aplikimin ultratinguj në trupin tuaj. Terapisti juaj fizik mund të vendosë për mënyrën më të mirë në varësi të gjendjes dhe situatës suaj specifike.
Kontakt i drejtpërdrejtë ultratinguj
Kontakti i drejtpërdrejtë është metoda më e zakonshme që terapisti juaj fizik aplikon me ultratinguj. Në këtë metodë, terapisti juaj fizik vendos një pjesë të vogël të xhel ose krem në pjesën e trupit tuaj që po trajtohet. Pastaj një kokë me zë të ultrazërit (i njohur gjithashtu si një dhënës) shtyhet butësisht në xhel dhe kundër trupit tuaj. Kreu i zërit lëvizë në një drejtim të vogël rrethor mbi trupin tuaj. Ndonjëherë, një sasi e vogël e barnave anti-inflamatore mund të përdoret në xhel me ultratinguj.
Ky lloj i ultrazërit quhet fonoforezë .
Koha tipike e trajtimit për ultratinguj është 5 deri në 8 minuta.
Normalisht kur merrni ultratinguj, ju nuk do të ndiheni që të ndodhë ndonjë gjë. Herë pas here ju mund të ndjeni një ngrohje të butë ose ndjesi shpimi gjilpërash nën kokën e shëndoshë. Nëse ndjeni ndonjë dhimbje ose ndjesi të mprehta, le të dijë terapisti juaj fizik menjëherë.
Ujë zhytje me ultratinguj
Çka nëse keni arthritis në bishtin tuaj të dorës dhe terapisti juaj fizik dëshiron të përdorë ultratinguj për të trajtuar zonën që është e dhimbshme? Dora dhe gishtat janë shumë të pabarabartë dhe me gunga për të përdorur ultratinguj të drejtpërdrejtë të kontaktit atje.
Teknika e zhytjes së ujit përdoret kur gungat me kocka dhe sipërfaqet e tjera të parregullta po trajtohen me ultratinguj. Me këtë teknikë, pjesa e trupit tuaj për t'u trajtuar është e zhytur në një kovë ose tabaka të mbushur me ujë. Kokën e shëndoshë me ultratinguj pastaj lëvizet mbi pjesën tuaj të trupit. Nuk e prek trupin tuaj në këtë teknikë; përkundrazi mbahet rreth 1 cm mbi pjesën e trupit tuaj. Pjesët e trupit që trajtohen më shpesh me ultratinguj me zhytje uji janë duart dhe këmbët. Ndërkohë që po trajtoheni, mund të ndjeheni ngrohje e lehtë. Përsëri, sigurohuni që të informoni terapistin tuaj fizik nëse ndjeni ndonjë dhimbje gjatë ultrazërit të zhytjes në ujë.
Teknika e fshikëzës për administrimin e ultrazërit
Nëse terapisti juaj fizik zgjedh për të trajtuar dëmtimin tuaj me ultratinguj dhe ju keni një lëndim të hapur ose plagë, mund të ekzistojë rreziku i infeksionit nëse xhel ose krem i ultrazërit marrin në plagën tuaj. Kur është kështu, përdoret teknika e fshikëzës.
Teknika e fshikëzës së aplikimit me ultratinguj përfshin përdorimin e një tullumbace të vogël (një punë e gomës gjithashtu punon) e mbushur me ujë ose xhel.
Tullumbace shtypet kundër trupit tuaj dhe kokën e shëndoshë me ultratinguj shtyhet kundër balonës për të siguruar trajtim. Valët me ultratinguj kalojnë nëpër tullumbace dhe në pjesën e trupit tuaj trajtohen.
Kjo teknikë mund të përdoret po ashtu edhe nëse teknikat e zhytjes së ujit nuk mund të përdoren dhe ju merrni ultratinguj mbi një sipërfaqe të parregullt ose me kockë në trupin tuaj.
Është shumë e rëndësishme të mbani mend se studimet shkencore në lidhje me ultratinguj tregojnë se ndërsa ajo siguron nxehtësi të thellë, ajo mund të mos prodhojë rezultate më të mira me gjendjen tuaj. Prandaj është e rëndësishme që të diskutoni për përdorimin e ultrazërit me terapistin tuaj fizik.
Pas aplikimit të ultrazërit, duhet të angazhoheni në ushtrime pasive ose aktive për të ndihmuar në përmirësimin e gjendjes tuaj. Më së shpeshti ultratingulli nuk do të jetë i dëmshëm për ju, dhe është një metodë e sigurt për të siguruar ngrohje të thellë për pjesët e plagosura ose të ngushta të trupit.
Ultratinguj terapeutik është një trajtim që terapisti juaj fizik mund të zgjedhë të përdorë për të ndihmuar në zvogëlimin e dhimbjeve tuaja dhe për të përmirësuar gamën e levizjes në pjesët e dëmtuara të trupit. Duke kuptuar metodat e ndryshme që ultrazërit mund të dorëzohen, ju mund të informoheni më mirë për kujdesin tuaj dhe mund të jeni i sigurtë që përvoja juaj e terapisë fizike është pozitive .