Edhe pse shumica e njerëzve e konsiderojnë sëmundjen celiac dhe ndjeshmërinë gluten jo-celiac të jenë sëmundje që prekin kryesisht traktin tuaj gastrointestinal, listat e gjata të simptomave celiac dhe simptomat e ndjeshmërisë gluten përfshijnë shumë që bien shumë larg sistemit të tretjes. Dhimbja e përbashkët është një nga këto simptoma.
Njerëzit me sëmundje celiac duket se përjetojnë nivele të larta dhimbjeje të përbashkët, megjithëse nuk ka pasur ndonjë studim mjekësor që dokumenton sa të lartë.
Vendet më të zakonshme duket të jenë gjunjët, shpinat, hips, kyçet dhe supet; nëse keni një plagosje të vjetër në një të përbashkët, kjo e përbashkët mund të veprojë së pari (e kam përjetuar këtë problem vetë, në shpatullën time të majtë).
Në disa raste, simptomat e dhimbjes së përbashkët paraqiten para simptomave të tretjes në njerëz që ende nuk janë diagnostikuar me sëmundje celiac. Megjithatë, është e vështirë për të përdorur simptomën si një tregues që duhet të testoheni për celiac. Shumë njerëz - Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve vlerësojnë rreth një të tretën e të gjithë amerikanëve - përjetojnë dhimbje të përbashkëta për arsye të ndryshme kur ato rriten.
Për ata me ndjeshmëri jo-celiac gluten, dhimbja e përbashkët është gjithashtu e zakonshme ... ndoshta edhe më e zakonshme se sa tek njerëzit me sëmundje celiac.
Arthritis dhe inflamacion shkaktojnë dhimbje të përbashkët
Kur lëndimet tuaja dëmtohen, kjo mund të jetë për shkak të artritit, që përfshin prishjen e kërcit në vetë nyjet.
Ajo gjithashtu mund të jetë për shkak të inflamacionit të muskujve dhe kërcit që përbëjnë atë të përbashkët. Dhimbja e përbashkët ndodh më shpesh kur të rritesh, sidomos nëse je mbipeshë.
Megjithatë, nuk është krejtësisht e qartë se çfarë shkakton dhimbjen e përbashkët tek njerëzit me sëmundje celiac. Dhimbja ndodh tek njerëzit e çdo moshe, duke përfshirë fëmijët, dhe shpesh dyll dhe wen, në varësi të gluten ingestion.
Që nga dëmtimet e zorrëve në celiac shkakton kequshqyerje , dhimbja mund të rrjedhë nga mangësitë ushqyese. Ajo gjithashtu mund të rrjedhë nga inflamacion i përgjithshëm i shkaktuar nga gluten ingestion, gjë që mund të jetë ajo që po ndodh në ndjeshmërinë ndaj glutenit.
Gluteni apo artriti reumatoid?
Njerëzit me artrit reumatoid - një formë autoimune e artritit që mund të godasin në çdo moshë - kanë një rrezik më të lartë për t'u diagnostikuar me sëmundje celiac. Kjo nuk është e habitshme, pasi që një sëmundje autoimune, siç është sëmundja celiac, ju vë në rrezik më të lartë se të jeni diagnostikuar me një tjetër.
Megjithatë, studiuesit në të paktën një studim kanë spekuluar se disa pacientë të artritit reumatoid mund të kenë në të vërtetë sëmundje celiac.
Klinikët, të vendosur në Guadalajara të Meksikës, përdorën disa teste të ndryshme të gjakut celiac për të shfaqur pacientët e artritit reumatoid dhe gjetën nivele anormale të antitrupave në pothuajse gjysmën e tyre. Ata arritën në përfundimin se mjekët duhet të marrin parasysh sëmundjen celiac, edhe nëse një pacient i plotëson kriteret për një diagnozë të artritit reumatoid.
Ka gjithashtu disa prova se një dietë gluten-free mund të ndihmojë pacientët reumatoid arthritis, edhe nëse ata nuk kanë sëmundje celiac. Në një studim të botuar në revistën Rheumatology , hulumtuesit zbuluan se pacientët që ndoqën një dietë vegan pa gluten për nëntë muaj, panë përmirësime në simptomat e tyre të artritit reumatik, megjithëse imazhi mjekësor vazhdoi të tregonte dëmtime të përbashkëta.
Kurimi i përbashkët i dhimbjes mund të jetë një dietë e rreptë pa gluten
Përsëri, nuk ka pasur shumë studime për këtë, por raportet anekdotale tregojnë se sapo të jeni diagnostikuar me sëmundje celiac ose ndjeshmëri jo glukozë celiac dhe të filloni pas dietë pa gluten , dhimbja juaj e përbashkët duhet të fillojë të zhduket.
Megjithatë, mund ta gjesh përsëri në forcë të plotë (ose vetëm në nyje të veçanta) nëse gllabëron glutenin rastësisht - madje edhe një sasi glutenesh. Ky efekt është i zakonshëm edhe në ato me ndjeshmëri gluten.
Për të mbajtur dhimbjen në gji, ju do të duhet të qëndroni sa më gluten-free sa të jetë e mundur. Kjo do të thotë të qëndrosh në një dietë krejtësisht gluten-free në shtëpi, duke shmangur me kujdes ndotjen e kryqëzuar në qoftë se ju ndajnë një kuzhinë me ngrënësit gluten, dhe duke mos marrë asnjë shans kur hani pa gluten-free.
Nëse e bëni gjithë këtë dhe akoma jeni duke gjetur disa dhimbje të përbashkët dhe simptoma të tjera gluteni , mund të keni nevojë të shkurtoni ushqimet e etiketuara "gluten-free", shumë prej të cilave ende përmbajnë sasi të vogla të glutenit.
Nëse dhimbja juaj e përbashkët është një reagim ndaj glutenit në dietën tuaj, atëherë duhet të kujdeseni për problemin.
Sidoqoftë, është shumë e mundur që të merrni dhimbje të përbashkët që nuk është një reagim ndaj glutenit, edhe nëse keni sëmundje celiac ose ndjeshmëri gluten. Në këtë rast, merrni në konsideratë marrjen e lehtësimit të dhimbjes mbi dhimbje për të lehtësuar dhimbjen. Përndryshe, mjeku juaj mund të jetë në gjendje të rekomandojë tretmane të tjera, ndoshta duke përfshirë injeksione në vetë bashkimin ose kirurgji, që mund të përmirësojnë dhimbjen tuaj të përbashkët.
> Burimet:
> Castillo-Ortiz JD et al. [Anti-transglutaminase, antigliadin dhe > ultra pastruar > antitrupat anti-gliadin në pacientët me diagnozë të artritit reumatoid]. Reumatología Clinica. 2011 Jan-Shkurt; 7 (1): 27-9. Epub 2010 Qershor 23.
> Hafström I. et al. Një dietë vegan pa gluten përmirëson shenjat dhe simptomat e artritit reumatoid: efektet mbi artriti lidhen me një reduktim në antitrupat ndaj antigjeneve ushqimore. Reumatologjia (Oxford). 2001 tetor; 40 (10): 1175-9.
> Universiteti i Çikagos Qendra e Sëmundjeve Celiac. Testimi pasues .