Përfitimet shëndetësore, Përdorimet, Efektet anësore të Capsella bursa-pastoris
Çanta e Bariut ( Capsella bursa-pastoris ) është një bimë lulesh e gjetur në familjen e mustardës. I lindur në pjesë të Azisë dhe Evropës Lindore, shpesh përdoret në mjekësinë bimore. Përkrahësit sugjerojnë që marrja e çantë e bariut në formën e shtesave ushqimore mund të ndalojë gjakderdhjen dhe hemoragjinë e rëndë, si dhe të trajtojë një sërë kushtesh shëndetësore.
Çanta e barit përmban acid fumarik dhe sulforaphane, të cilat janë substanca që kanë treguar se ofrojnë efekte antioksiduese në studimet shkencore.
përfitimet
Disa studime të botuara në vitet 1960 dhe 1970 treguan se çanta e bariut mund të zvogëlojë inflamimin , të mbrojë nga ulçera dhe të ngadalësojë rritjen e tumoreve. Megjithatë, ekziston një mungesë e hulumtimeve më të fundit mbi çantën e bariut dhe përfitimet potenciale shëndetësore të tij.
përdorimet
Në mjekësinë alternative, çanta e barit zakonisht përdoret si një ilaç natyral për problemet e mëposhtme shëndetësore:
- infeksionet e fshikëzës
- çrregullime të gjakderdhjes (duke përfshirë periudha anormale të rënda)
- diarre
- dhimbje koke
- sëmundje të veshkave
- presion të ulët të gjakut
- dhimbje menstruale
- dështimi i butë i zemrës
- sindromë premenstruale
Gjithashtu, çanta e barit thuhet të stimulojë qarkullimin dhe të rrisë rrjedhën e urinës. Kur zbatohet direkt në lëkurë, përdoret për të nxitur shërimin nga plagët dhe djegiet dhe për të trajtuar ekzemën .
Garanci
Çanta e Bariut dihet se shkakton disa efekte anësore, të tilla si ndryshimet në presionin e gjakut dhe / ose funksionet tiroide, përgjumje dhe palpitacione të zemrës.
Meqë kaq pak studime kanë testuar efektet shëndetësore të çantë të barit, siguria e përdorimit afatgjatë të shtojcave dietike që përmbajnë çantë të barit nuk dihet.
Çanta e barit nuk duhet të përdoret si trajtim i ndihmës së parë për gjakderdhje ose si zëvendësim për kujdesin konvencional.
Ka gjithashtu disa shqetësime se çanta e bariut mund të nxisë formimin e gurëve të veshkave, si dhe të ndërhyjë në trajtimin e kushteve të zemrës dhe kushteve të tiroides.
Përveç kësaj, çanta e bariut mund të ndryshojë funksionin e sistemit nervor qendror dhe për këtë arsye duhet të shmanget për të paktën dy javë përpara se të bëhet kirurgji.
Për shkak se çanta e bariut mund të shkaktojë kontraktime në mitër ose të nxisë menstruacionet, gratë shtatzëna duhet gjithashtu të shmangin përdorimin e kësaj barishte.
Është e rëndësishme të mbani në mend se shtesat nuk janë testuar për sigurinë, dhe shtesat dietike janë kryesisht të parregulluara. Në disa raste, produkti mund të japë doza që ndryshojnë nga shuma e specifikuar për çdo barishte. Në raste të tjera, produkti mund të kontaminohet me substanca të tjera të tilla si metale. Gjithashtu, siguria e shtojcave në gratë shtatëzëna, nëna pleqëse, fëmijët, dhe ata me gjendje mjekësore ose që po marrin medikamente nuk është themeluar. Ju mund të merrni këshilla të mëtejshme mbi përdorimin e shtojcave këtu .
alternativat
Disa mjete juridike bimore thuhet se ndihmojnë në trajtimin e gjakderdhjes së rëndë menstruale (një gjendje e njohur si menorrhagia). Këto mjete përfshijnë: xhenxhefil , dong quai dhe cohosh blu. Megjithëse hulumtimi mbi efektet e luftimit të menorrhagisë të këtyre bimëve është i kufizuar, ka disa dëshmi se përdorimi i vitex mund të ulë numrin e ditëve të rënda të gjakderdhjes në gratë me menorrhagia.
Për ndihmë në zbutjen e dhimbjeve të shoqëruara me menstruacionet ose sindromen para menstruacioneve, disa substanca mund të shërbejnë si një alternativë për çantë të barit. Për shembull, studimet tregojnë se acide yndyrore omega-3 (një lloj yndyre që gjendet natyrisht në vajin e llakut dhe të peshkut) mund të ndihmojë në lehtësimin e ngërçeve menstruale, ndoshta duke reduktuar inflamacionin.
Për më tepër, një raport i publikuar në Bazën e të Dhënave të Sistemeve të Cochrane në 2007, zbuloi se bimët e përdorura në mjekësinë tradicionale kineze mund të jenë më efektive sesa ilaçet jo steroide anti-inflamatore (NSAIDs), kontraceptivët oral, akupunktura ose shishet e ujit të nxehtë në lehtësimin dhimbje menstruale.
Raporti u bazua në një rishikim të 39 studimeve të publikuara më parë, shumica e të cilave përdorën kombinimin e pesë ose më shumë barërave (si dong quai, lovage, bozhure e kuqe dhe bozhure e bardhë).
Akupresioni , teknikat e menaxhimit të stresit dhe ndryshimet dietale (si marrja e reduktuar e kripës, sheqeri, alkooli dhe kafeina) gjithashtu mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve menstruale.
Ku ta gjeni
Shumë dyqane me ushqime natyrore shesin ushqime dietetike që përmbajnë çantë të barit. Ju gjithashtu mund të blini çantë të barit në dyqanet e specializuar në produktet bimore, si dhe në internet.
Një Fjalë Nga
Për shkak të kërkimit të kufizuar, është shumë shpejt që të rekomandojë çantën e bariut si një trajtim për çdo kusht. Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se vetë-trajtimi i një gjendje dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze. Nëse e konsideroni përdorimin e tij për ndonjë qëllim shëndetësor, sigurohuni që më parë të konsultoheni me mjekun tuaj.
burimet
Jurisson SM. "Substancat Flavonoid të mjekëve Capsella Bursa pastoris (L.)". FARMATSIYA. 1973 shtator-tetor; 22 (5): 34-5.
Kuroda K, Akao M, Kanisawa M, Miyaki K. "Efekti inhibitor i ekstraktit Capsella bursa-pastoris në rritjen e tumorit të ngurtë të Ehrlich në minj". Cancer Res. 1976 Jun; 36 (6): 1900-3.
Kuroda K, Takagi K. "Studime mbi capsella bursa pastoris II. Veprim diuretik, antiinflamator dhe anti-ulcerik i ekstrakteve të etanolit të barit". Arch. Int Pharmacodyn Ther. 1969 Prill; 178 (2): 392-9.
> Zhu X, Proctor M, Bensoussan A, Wu E, Smith CA. Mjekësi kineze bimore për dysmenorrhea primare. Baza e të dhënave të Cochrane të Rishikimeve Sistematike 2008, Issue 2. Art. Nr: CD005288. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005288.pub3.