Përfitimet shëndetësore, Përdorimet, Efektet anësore dhe të tjera
Dong quai ( Angelica sinensis ) është një barishte e lindur në Kinë, Japoni dhe Kore. Një anëtar i familjes selino, është përdorur prej kohësh në mjekësinë tradicionale kineze . Që nga mendohet të ketë një efekt balancues në sistemin hormonal femëror, dong quai nganjëherë quhet "xhensen femër".
Shtesat e Dong quai zakonisht përmbajnë ekstrakte të rrënjës së uzinës.
Rrënja është e pasur me një numër substancash që mendohet të ndikojnë shëndetin, duke përfshirë komponimet me efekte anti-inflamatore dhe imune-stimuluese. Rrënja Quai Dong gjithashtu përmban një substancë të quajtur acid ferulic .
përdorimet
Dong quai thuhet se ndihmon në trajtimin e kushteve të mëposhtme shëndetësore: alergji , kapsllëk , fibroids , dhimbje koke , presion të lartë të gjakut , simptoma menopausal, dhimbje menstruale , mbingarkesë hundës dhe / ose sinus, osteoarthritis , sindromi premenstrual , dhe artrit reumatoid .
përfitimet
Megjithëse kërkimet mbi efektet shëndetësore të dong quai janë të kufizuara, disa studime sugjerojnë se bima mund të ndihmojë në trajtimin e disa problemeve shëndetësore. Ja një vështrim në shkencën prapa përfitimeve të mundshme të dong quai:
1) Flash të nxehta
Ka disa dëshmi se marrja e dong quai në kombinim me barëra të tjera mund të ndihmojë në zbutjen e nxehtësisë në gratë që kalojnë menopauzën.
Për shembull, në një studim të vogël të publikuar në Obstetrikën dhe Gjinekologjinë Klinike dhe Eksperimentale në 2003, për shembull, 55 femra në menopauzë që luftonin me ndezje të nxehta u ndanë në dy grupe: një grupi iu dha një placebo, ndërsa grupit tjetër iu dha tableta për të mjelës që përmban një kombinimi i dong quai dhe kamomil .
Pas 12 javëve të trajtimit, anëtarët e studimit që morën kombinimin e dong quai dhe kamomilës kishin përjetuar një përmirësim më të madh në ndezjet e nxehta (si dhe në shqetësimin dhe lodhjen e gjumit).
Përveç kësaj, një studim i vogël i botuar në Endocrinologji Gjinekologjike në vitin 2007 zbuloi se një formulë bimore që përmbajnë dong quai së bashku me disa bimë të tjera (duke përfshirë cohosh të zi , thithin e qumështit , tërfili i kuq , xhensen amerikan dhe kokrra të dendura ) ndihmuan në lehtësimin e ndezjeve të nxehta dhe shqetësimeve të gjumit në gratë para dhe pas menopauzës.
Studimi përfshinte 50 gra (mosha 44 deri në 65 vjeç) dhe një periudhë trajtimi prej tre muajsh.
2) Arthritis
Dong quai tregon premtimin në trajtimin e osteoartritit, sipas një studimi paraprak të publikuar në PLoS One në vitin 2014. Në analizat në qelizat e marra nga kërcimi i njeriut (dhe në testet mbi minjtë), shkencëtarët vërejtën se komponimet e nxjerra nga dong quai mund të pengojnë osteoartriti- lidhur me prishjen e kërcit.
Dong Quai dhe kanceri i gjirit
Disa kërkime tregojnë se dong quai mund të jetë e dëmshme për gratë me kancer të gjirit ose me rrezik të lartë për sëmundjen. Në një studim të botuar në Menopauzë në vitin 2005, për shembull, testet mbi qelizat në kulturë treguan se dong quai mund të nxisë rritjen e qelizave të kancerit të gjirit.
Efektet anësore dhe shqetësimet e sigurisë
Dong quai mund të shkaktojë një numër efektesh anësore, duke përfshirë: bloating, diarre, përgjumje, dhimbje koke, ndjeshmëri në rritje ndaj diellit, nauze, dhe shqetësim gjumi.
Meqenëse dong quai mund të ketë efekte antikoagulante, nuk duhet të përdoret nga njerëzit me çrregullime të gjakderdhjes ose nga gratë që kanë tendencë të përjetojnë gjakderdhje të tepërt menstruale. Dong quai gjithashtu mund të jetë e dëmshme për individët që marrin ilaçe të gjakut.
Dong quai nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna ose ato pleqsh.
Për shkak të efekteve të ngjashme me estrogjenin, duhet të shmanget edhe nga njerëz me kushte të ndjeshme ndaj hormoneve, siç janë endometrioza, fibroids mitrës ose kanceret e gjirit, mitrës ose vezoreve.
Ju mund të merrni këshilla për përdorimin e shtojcave këtu, por nëse po shqyrtoni përdorimin e dong quai, bisedoni së pari me ofruesin tuaj të kujdesit parësor. Vetë-trajtimi i një gjendje dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze.
alternativat
Dong quai është një nga mjetet natyrore shumë të përdorura për simptomat e menopauzës. Disa studime sugjerojnë që cohosh e zezë, tërfili i kuq dhe vaji i aguliçe në mbrëmje mund të lehtësojnë çështjet e lidhura me menopauzën.
Përveç kësaj, studimet tregojnë se mjetet juridike natyrore të tilla si avokado / sojë të papërpunuara , glucosamine dhe chondroitin sulfate mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të osteoartritit.
Ku ta gjeni
Dong quai shtojcave shiten në shumë dyqane ushqimore natyrore dhe dyqane që specializohen në produktet bimore, si dhe në internet.
burimet:
Chao WW1, Lin BF. "Bioaktivitetet e përbërësve kryesorë të izoluar nga Angelica Sinensis (Danggui)". Chin Med. 2011 gusht 19, 6:29.
Circosta C1, Pasquale RD, Palumbo DR, Samperi S, Occhiuto F. "Aktiviteti estrogjenik i ekstraktit të standardizuar të Angelica Sinensis." Phytother Res. 2006 gusht; 20 (8): 665-9.
Deng S1, Chen SN, Yao P, Nikoliq D, van Breemen RB, Bolton JL, Fong HH, Farnsworth NR, Pauli GF. "Serotonergic Aktiviteti-Guided Phytochemical Hetimi i Rrënjët e Angelica Sinensis." J Nat Prod. 2006 Apr; 69 (4): 536-41.
Kupfersztain C1, Rotem C, Fagot R, Kaplan B. "Efekti i Menjëhershëm i Ekstraktit të Bimëve Natyrore, Angelica Sinensis dhe Matricaria Chamomilla (Climex) për Trajtimin e Flushes Hot Gjatë Menopauza. Clin Exp Obstet Gynecol. 2003; 30 (4): 203-6.
Lau CB1, Ho TC, Chan TW, Kim SC. "Përdorimi i Dong Quai (Angelica Sinensis) për të trajtuar simptomat e periudhës ose postmenopauzës në gratë me kancerin e gjirit: A është e përshtatshme?" Menopauza. 2005 Nov-Dec; 12 (6): 734-40.
Rotem C1, Kaplan B. "Kompleksi Phyto-Femër për Relief of Hot Flushes, Night Sweats dhe Cilësia e Gjumit: Randomized, kontrolluar, Double-Blind Pilot Study." Gynecol Endocrinol. 2007 shkurt; 23 (2): 117-22.
Wen Y1, Li J2, Tan Y1, Qin J1, Xie X2, Wang L1, Mei Q3, Wang H4, Magdalou J5, Chen L6. "Angelica Sinensis Polisakaridët stimulojnë Gjenet Sintetike të UDP-sheqerit përmes Promovimit të Shprehjes së Gjeneve të IGF-1 dhe IGF1R në Chondrocytes: Promovimi i Aktivitetit Anti-Osteoarthritic." PLoS Një. 2014 Shtator 9; 9 (9): e107024.
Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është i dedikuar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk zëvendëson këshilla, diagnoza ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.