Një zgjidhje natyrale kundër plakjes për lëkurën?
Acidi Ferulic është një përbërës i gjetur natyrshëm në një numër të ushqimeve, duke përfshirë kënaqur, oriz ngjyrë kafe, grurë të tërë, pineapples dhe kikirikë. I njohur për të poseduar prona antioksiduese, mendohet të përmirësojë shëndetin dhe të luftojë sëmundje të caktuara kur të hahet. Përveç kësaj, acidi ferulik përdoret ndonjëherë si një përbërës i ditës në produktet e kujdesit të lëkurës, veçanërisht ato të mbrojtura si mjete anti-plakje.
Pse njerëzit e përdorin atë
Acidi Ferulic është më i njohur për përfitimet e saj për kujdesin e lëkurës. Kur aplikohet në mënyrë topike (dmth. Drejtpërdrejt në lëkurë), acidit ferulik thuhet se trajton dëmtimin e diellit dhe shenjat e mbingarkuara të plakjes (të tilla si linjat e imta dhe rrudhat).
Të pasura me antioksidantë, acidi ferulik në formën e suplementit oral thuhet se rrit shëndetin e zemrës , ul kolesterolin e lartë dhe presionin e lartë të gjakut dhe ndihmon me kushtet e mëposhtme:
Acidi Ferulic gjithashtu supozohet se mbron nga kanceri, ndihmon në parandalimin e sëmundjes Alzheimer , përmirëson performancën e ushtrimit dhe ngadalëson procesin e plakjes.
përfitimet
Aktualisht mungojnë testet klinike, ku shumica e gjetjeve mbi përfitimet potenciale shëndetësore të acidit ferulik vijnë nga hulumtimet e bazuara në kafshë dhe eksperimentet laboratorike.
1) Kujdesi për lëkurën
Ndërsa relativisht pak studime kanë testuar efektet e acidit ferulik në lëkurë, ka disa prova që zbatimi i kësaj mund të ketë disa efekte mbrojtëse.
Në një studim të vogël të publikuar në Journal of Cosmetic Dermatology në vitin 2008, një eksperiment që përfshinte 10 vullnetarë të shëndetshëm tregoi se një përzierje e ditës antioksidante e përbërë nga vitamina C, acid ferulik dhe phloretin (një përbërje e gjetur natyrshëm në mollë) ndihmuan në mbrojtjen e lëkurës nga efektet e dëmshme të ekspozimit ndaj rrezet ultravjollcë të diellit.
Përveç kësaj, një studim paraprak i publikuar në Journal of Dermatology Investigative në 2005 zbuloi se një përzierje e acidit ferulik, vitaminës C dhe vitaminës E mund të ndihmojë në luftimin e dëmeve të shkaktuara nga dielli në lëkurë duke ulur stresin oksidativ.
2) Presioni i lartë i gjakut
Acidi Ferulic mund të ndihmojë presionin e ulët të gjakut, sipas një studimi të vitit 2002 nga Gazeta Amerikane e Hipertensionit . Në testet në minjtë, shkencëtarët zbuluan se acidi ferulik ndihmoi në uljen e presionit të gjakut duke nxitur zgjerimin e enëve të gjakut.
Në një studim më të fundit (botuar në Journal of Cardiovascular Pharmacology in 2013), studiuesit vërejtën se trajtimi me acid ferulik përmirësoi strukturën dhe funksionimin e zemrës, enëve të gjakut, mëlçisë dhe veshkave në minjtë me tension të lartë.
Related: Natyrore mjeteve juridike për presionin e lartë të gjakut
3) Diabeti
Një studim i botuar në Phytotherapy Research në vitin 2004 tregon se acidi ferulic mund të ndihmojë me kontrollin e diabetit. Pas trajtimit të minjve diabetikë me acid ferulik, autorët e studimit zbuluan se përbërja rriti kapacitetin antioksidues të kafshëve dhe ndihmoi në rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak.
Përveç kësaj, një studim i vitit 2012 nga Gazeta Europiane e Farmakologjisë zbuloi se një kombinim i acidit ferulik dhe resveratroli ndihmuan në lehtësimin e dëmtimit të mëlçisë, veshkave dhe pankreasit në minj diabetik, ndoshta duke reduktuar inflamacionin .
Related: Të gjitha-mjetet juridike Natyrore për Diabetes
Garanci
Për shkak të mungesës së hulumtimit, pak është e njohur për sigurinë e përdorimit afatgjatë ose të rregullt me gojë të shtojcave dietike që përmbajnë acid ferulik. Është e rëndësishme të theksohet se vetë-trajtimi i një gjendje kronike (si diabeti ose presioni i lartë i gjakut) me acid ferulik dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze.
Ku ta gjeni
Shitur në disa farmaci, produktet e kujdesit të lëkurës që përmbajnë acid ferulik mund të blihen edhe në dyqane të bukurisë specialiteti.
Gjerësisht në dispozicion për blerje në internet, shtesat dietike që përmbajnë acid ferulik shiten në dyqane ushqimore natyrore, dyqane të drogës dhe dyqane të specializuara në produktet natyrore.
Miratimi
Ndërsa acidi ferulik përdoret gjerësisht në produktet e kujdesit të lëkurës, për shkak të hulumtimeve të kufizuara, është shumë shpejt që të rekomandojë shtojcave të acidit ferulik si një trajtim për kushtet si presioni i lartë i gjakut. Për të ngrënë konsumimin e acidit ferulik në ushqim, provoni të hahet ushqime natyrale të pasura me acid ferulik, të tilla si kënaqur, oriz ngjyrë kafe, dhe pineapples.
burimet
Alam MA, Sernia C, Brown L. Acidi Ferulic përmirëson strukturën kardiovaskulare dhe veshkave dhe funksionon në minjtë hypertensive. J Cardiovasc Pharmacol. 2013 Mar; 61 (3): 240-9.
Balasubashini MS, Rukkumani R, Viswanathan P, Menon VP. Acidi Ferulic lehtëson peroksidimin e lipideve në minjtë diabetikë. Phytother Res. 2004 Prill; 18 (4): 310-4.
Lin FH, Lin JY, Gupta RD, et al. Acidi Ferulic stabilizon një zgjidhje të vitaminave C dhe E dhe dyfishon fotoprotektimin e saj të lëkurës. J Invest Dermatol. 2005 tetor; 125 (4): 826-32.
Oresajo C, Stephens T, Hino PD, et al. Efektet mbrojtëse të një përzierje të ditës antioksidante që përmban vitaminë C, acid ferulik dhe phloretin kundër fotodamazhit të shkaktuar nga ultravjollcë në lëkurën e njeriut. J Cosmet Dermatol. Dhjetor 2008; 7 (4): 290-7.
Ramar M, Manikandan B, Raman T, et al. Efekti mbrojtës i acidit ferulik dhe resveratrolit kundër diabetit të alzaksës-nxitur në minj. Eur J Pharmacol. 2012, Shtator 5, 690 (1-3): 226-35.
Suzuki A, Kagawa D, Fujii A, Ochiai R, Tokimitsu I, Saito I. Efekte afatshkurtra dhe afatgjata të acidit ferulik në presionin e gjakut në rats spontanisht hipertensive. Am J Hypertens. 2002 Prill; 15 (4 Pt 1): 351-7.
Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është i dedikuar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk zëvendëson këshilla, diagnoza ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.