Çfarë duhet të dini për Ekstraktin e Farërat të Grapefruit

Ekstrakti i farës së grejkëve është mbrojtur si një ilaç natyral për një numër problemesh shëndetësore, duke përfshirë çrregullimet e lëkurës. Gjithashtu i njohur si "GSE", ekstrakti i farës së grejpfrut shpesh përdoret si një përbërës në produktet e kujdesit personal. Ekstrakti i farës së grejpfrutit është gjithashtu i disponueshëm në formën e shtesës dietetike.

Ekstrakti i farës së grejpfrës përmban naringenin, një substancë që njihet me zotësi antioksidante.

Përdor për ekstraktin e farës së grejpfrutit

Në mjekësinë alternative, ekstrakti i farës së grejpfrut thuhet se vepron si një antimikrobik (një substancë që shkatërron ose shtyp prodhimin e mikroorganizmave, përfshirë bakteret dhe kërpudhat). Përkrahësit pohojnë se ekstrakti i farës së grejpfrut mund të ndihmojë me kushtet e mëposhtme:

Shkenca pas farës së farërave Ekstrakt

Hulumtimi mbi efektet shëndetësore të ekstraktit të farës së grejpfrut është i kufizuar. Për më tepër, duke pasur parasysh gjetjet e Këshillit Botanik Amerikan, është e mundur që disa produkte të ekstraktit të farërave të grejpfrutit të testuara në studimet në dispozicion mund të përmbajnë përbërës të pazbuluar (dhe që ato përbërës mund të jenë pjesërisht përgjegjës për efektet shëndetësore të produkteve).

Në një raport të publikuar në vitin 2012, hetuesit e Këshillit Amerikan Botanik zbuluan se shumë produkte të ekstraktit të farës së grejpfrutit në treg sot përmbajnë kimikate sintetike (duke përfshirë edhe përbërësit e mbrojtjes dhe dezinfektuesit) që nuk janë të shënuara në etiketat e tyre.

Këto kimikate përfshijnë klorid benzetoni, një kompleks i gjetur në shumë kozmetikë, vajra dhe antiseptikë të ndihmës së parë. Sipas autorëve të raportit, çdo aktivitet antimikrobik në produktet e ekstraktit të farërave të grejpfrut ka gjasa për shkak të aditivëve sintetikë, dhe jo ekstraktin e farës së grejpfrutit.

Këtu është një vështrim në disa gjetje nga studimet mbi përdorimin e ekstraktit të farës së grejpfrutit:

1) Agjent Antibakterial

Ekstrakti i farës së grejpës duket të jetë efektiv ndaj një gamë të gjerë bakteresh, sipas një studimi të vitit 2002 të botuar në Journal of Alternative and Complementary Medicine. Studimi testoi efektet e ekstraktit të farës së farërave në qelizat e lëkurës njerëzore.

2) Pancreatit

Në një studim paraprak të botuar në Journal of Physiology and Pharmacology në vitin 2004, ekstrakti i farës së grejpfrut u gjet për të mbrojtur kundër pankreatitit. Në testet në minjtë, autorët e studimit vunë re se ekstrakti i farës së grejpfrutit ndihmoi në mbrojtjen e indeve të pankreasit duke ofruar efekte antioksiduese dhe përmirësimin e rrjedhjes së gjakut të pankreasit.

Garanci

Duke pasur parasysh faktin se shumë produkte të ekstraktit të farërave të grejpfrut përmbajnë kimikate sintetike që nuk janë të shënuara në etiketat e tyre, është e rëndësishme të kujdeseni kur përdorni ndonjë lloj ekstrakti të farërave të grejpfrutit (sidomos ekstrakti i farërave të grejpfrutit të dorëzuar në formë shtesë të dietës).

Shtesat nuk janë testuar për sigurinë dhe për shkak të faktit se shtesat dietike janë kryesisht të parregulluara, përmbajtja e disa produkteve mund të ndryshojë nga ajo që është specifikuar në etiketën e produktit. Gjithashtu mbani në mend se siguria e shtojcave në gratë shtatzëna, nënat infermierore, fëmijët dhe ata me gjendje mjekësore ose që po marrin medikamente nuk është përcaktuar.

Ju mund të merrni këshilla shtesë për përdorimin e shtojcave këtu .

Përdorimi i farës së farërave për qëllime shëndetësore

Duke pasur parasysh mungesën e mbështetjes shkencore për përdorimin e ekstraktit të farave të grejpfrut, është shumë shpejt që të rekomandojë këtë produkt për çdo kusht. Megjithatë, ka disa dëshmi se futja dietike e naringeninës (një nga antioksidantët kryesorë që gjenden në ekstraktin e farës së grejpfrutit) mund të ndihmojë në rritjen e shëndetit tuaj të përgjithshëm duke reduktuar inflamacionin dhe ndoshta duke mbrojtur kundër diabetit , obezitetit dhe sindromës metabolike .

Nëse po shqyrton përdorimin e ekstraktit të farës së grejpfrut, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj. Mbani në mend se mjekësia alternative nuk duhet të përdoret si zëvendësim për kujdesin standard.

Vetë-trajtimi i një gjendje dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze.

burimet

Dembinski A, Warzecha Z, Konturek SJ, Ceranowicz P, Dembinski M, Pawlik WW, Kusnierz-Kabala B, Naskalski JW. "Ekstrakt i farës së grejpfrutit zvogëlon pankreatin akut të shkaktuar nga ishemia / reperfuzion në minjtë: implikim i mundshëm i antioksidantëve të indeve". J Physiol Pharmacol. 2004 Dec; 55 (4): 811-21.

Heggers JP, Cottingham J, Gusman J, Reagor L, McCoy L, Carino E, Cox R, Zhao JG. "Efektiviteti i ekstraktit të farërave të përpunuara të grejpfrutit si agjent antibakterial: II. Mekanizmi i veprimit dhe toksiciteti in vitro". J Altern Complement Med. 2002 Jun; 8 (3): 333-40.

Landberg R, Sun Q, Rimm EB, Cassidy A, Scalbert A, Mantzoros CS, Hu FB, van Dam RM. "Flavonoidet e përzgjedhura diete janë të lidhura me shënuesit e inflamacionit dhe mosfunksionim endotelial në gratë e SHBA". J Nutr. 2011 1 prill; 141 (4): 618-25.

Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është i dedikuar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk zëvendëson këshilla, diagnoza ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.