Balancimi i kancerit të mushkërive dhe karrierës suaj: Të punoni ose të mos punoni
Çfarë duhet të dini për kancerin e mushkërive dhe të drejtat tuaja si punonjës? Cilat ligje janë në vend për t'ju mbrojtur dhe cilat mund të pritni? Cilat janë pro dhe kundrat e punës gjatë trajtimit të kancerit të mushkërive?
Kanceri i mushkërive dhe puna-ku të filloni
Ka shumë frikë dhe shqetësime që lindin me një diagnozë të kancerit. Jo vetëm që jeni papritur në një vend në të cilin përballeni me vdekshmërinë tuaj para dhe afër, por ju jeni lënë pyesin se si trajtimi i kancerit tuaj do të ndikojë në pjesën tjetër të jetës tuaj.
A do të jeni në gjendje të punoni? Çfarë ndodh me sigurimin tuaj shëndetësor nëse nuk mund të punoni?
Pika e parë që duam të bëjmë të qartë është se të gjithë janë të ndryshëm dhe vetëm ju mund të vendosni se çfarë është e drejtë për ju. Disa njerëz nuk janë në gjendje të punojnë fare gjatë trajtimit të kancerit ose të zgjedhin të largohen nga vendi i punës për t'u përqëndruar në trajtimin e tyre. Të tjerë, për dallim, zbulojnë se puna ofron një zbavitje të këndshme nga trajtimi i kancerit të mushkërive . Ende të tjerët detyrojnë veten të punojnë edhe në qoftë se është jashtëzakonisht e vështirë, duke pasur frikë pasojat financiare nëse ata duhet të marrin një pushim ose të lënë.
Vendimi juaj për punën mund të duket e madhe, por mund të bëhet pak më e lehtë duke marrë parasysh të gjitha mundësitë tuaja dhe duke i kërkuar vetes pyetjet e vështira. Kjo është e rëndësishme edhe nëse tashmë keni marrë një vendim lidhur me punësimin tuaj gjatë trajtimit. Gjërat mund dhe shpesh ndryshojnë kur ke kancer. Disa njerëz që vendosin se duan të punojnë do ta gjejnë shumë të vështirë.
Të tjerë mund të zgjedhin të mos punojnë, por më vonë të ndryshojnë mendjet e tyre dhe të kthehen në punë.
Nëse vendosni të vazhdoni të punoni, merrni kohë për të shqyrtuar ndonjë strehim të veçantë që ju nevojitet. Gjithashtu, rishikoni politikat e pushimit tuaj të sëmundjes dhe çfarë do t'ju duhet të bëni nëse duhet të vendosni të ndaloni punën për një kohë. Mbani në mend se ndër ata që zgjedhin të punojnë gjatë trajtimit të kancerit të mushkërive, lodhja e kancerit është një nga stressors më të mëdha.
Ide idesh para kohe për t'u ballafaquar me aktivitetet tuaja të zakonshme, por më pak energji dhe shikoni këto këshilla për të përballuar lodhjen e kancerit para se të gjendeni të lodhur.
Duke punuar me kancerin e mushkërive dhe duke punuar me kanceret e tjerë
Është e rëndësishme të theksoni menjëherë se ajo që punon për ju sa i përket punësimit mund të ndryshojë nga ajo e dikujt me një lloj tjetër të kancerit, siç është kanceri i gjirit. Në fakt, shumica e informacionit "atje" rreth punës me kancer është shkruar për njerëzit me kancer të gjirit të fazës së hershme.
Me kancerin e gjirit, shumica e njerëzve janë diagnostikuar në fazat e hershme të sëmundjes; e kundërta është e vërtetë për ata me kancer të mushkërive. Çfarë do të thotë kjo është se njerëzit me kancer të mushkërive janë shpesh më të sëmurë sesa ata me kancer të gjirit. Në vend se të jetë diagnostikuar me një mamografi ose gjetjen e një pjese gjaku pa dhimbje, shumë njerëz me kancer të mushkërive kanë luftuar me një kollë të vazhdueshme, gulçim dhe shpeshherë përsëriten infeksionet e mushkërive për disa kohë para se të bëhet diagnoza. Këto simptoma mund ta bëjnë punën më të vështirë dhe numrat duket se e mbështesin atë. Njerëzit me kancer të gjirit kanë më shumë gjasa të kthehen në punë pas një lejeje nga ato me kancer të mushkërive.
Pa marrë parasysh sa mund të dëshironi të punoni ose sa jeni të motivuar, nëse keni vështirësi në frymëmarrje, puna mund të jetë e vështirë ose e pamundur.
Sa shpesh njerëzit mund të punojnë gjatë trajtimit të kancerit të mushkërive?
Nëse ndiheni sikur nuk do të jeni në gjendje të punoni, të mësoni rreth statistikave që vlerësojnë kancerin e mushkërive dhe punësimin, mund t'ju ndihmojë të ndiheni më pak i vetëm.
Ne nuk kemi numra që na tregojnë për njerëzit me kancer të mushkërive të fazës së avancuar , por bëjmë për ata me kancer të mushkërive të hershme . Një studim i bërë në vitin 2014 shikonte mbi 800 njerëz që kishin një operacion të kancerit të mushkërive (dhe tumore potencialisht shëruese). 12 muaj pas operacionit këta njerëz u krahasuan me një numër të ngjashëm njerëzish pa kancer të mushkërive.
Në fillim të trajtimit, 68.6 përqind e këtyre njerëzve ishin të punësuar, të cilat ranë në 38.8 përqind pas trajtimit.
Papunësia pas trajtimit ishte më e madhe tek gratë sesa tek meshkujt. Paaftësia për të punuar ishte më e zakonshme tek ata që ishin më të moshuar, kishin kushte të tjera mjekësore, kishin të ardhura më të ulëta të familjes ose kishin një funksionim të dobët social.
Nga ata që u kthyen në punë, shumica (78.6 për qind) gjetën se lodhja ishte problemi më i madh i punës së tyre. Kjo nuk është për t'u habitur pasi që pothuajse kushdo që kalon përmes trajtimit të kancerit përjeton një shkallë të lodhjes nga kanceri dhe, për njerëzit që janë të mbijetuar afatgjatë, kjo mund të vazhdojë për disa vite.
Elefanti në dhomë është se zgjedhja për të ndaluar punën mund të jetë shumë e vështirë, ose të ndjehen të pamundur financiarisht. Një studim i vitit 2016 i disa kancereve të kombinuara zbuloi se 15 për qind e njerëzve përjetuan vështirësi financiare në lidhje me kancerin e tyre (dhe supozimi është se ky numër është vërtet shumë më i lartë) dhe 25 për qind kanë raportuar se vazhdojnë të punojnë për shkak të shqetësimeve rreth humbjes së sigurimit mjekësor. Shumica në 63 për qind kanë bërë ndryshime në punën ose karrierën e tyre (si marrja e një leje të zgjatur) për shkak të kancerit dhe 42 për qind kanë gjetur se kanceri ndërhyn me detyrat e tyre në punë. Nga këto kancere, ata me kancer të mushkërive kishin më shumë probleme me punësimin dhe më shumë shqetësime lidhur me financat.
Të mirat dhe të këqijat e punës gjatë trajtimit të kancerit të mushkrive
Për të marrë një vendim rreth punës gjatë trajtimit, është e dobishme të diskutoni disa nga pro dhe kundër të tjerëve që kanë vënë re në marrjen e të njëjtit vendim. Mbani në mend si ju shikoni në informacionin e diskutuar këto pro dhe kundër që shumë nga informatat në dispozicion është shkruar për njerëzit me kancer të gjirit në vend të kancerit të mushkërive.
Avantazhet e largimit të punës gjatë trajtimit të kancerit të mushkrive
Trajtimi i kancerit në mushkëri mund të jetë i vështirë. Disa nga përparësitë e marrjes së kohës larg punës janë:
- Pa punuar ju do të keni më shumë kohë për t'u kujdesur për veten tuaj.
- Marrja e lejes ose e largimit nga puna mund të lehtësojë planifikimin e numrit të takimeve që shoqërojnë një diagnozë të kancerit të mushkërive. Trajtime të tilla si terapia e rrezatimit që kërkojnë shumë vizita mund të jetë e vështirë për t'u balancuar me punën.
- Nëse vendosni të merrni kujdes në një zonë tjetër të vendit ose jeni të përfshirë në një test klinik jashtë shtetit, planifikimi mund të jetë më i lehtë nëse nuk keni nevojë të trajtoni trajtimin me punën tuaj.
- Disa njerëz gjejnë se janë në gjendje të hanë një dietë më të shëndetshme dhe të ushtrojnë më shpesh nëse nuk janë të lodhur nga përpjekja për të punuar gjatë trajtimit.
- Nëse nuk punoni, nuk do të keni nevojë të shqetësoni dhe të panikeni sa herë që përjetoni një simptomë të re ose efekt anësor, pyesin se si mund të ndikojë në aftësinë tuaj për të punuar.
- Nëse jeni duke marrë kimioterapinë dhe keni një numër të ulët të qelizave të bardha të gjakut ( neutropenia të shkaktuar nga kimioterapia ) është më e lehtë për të shmangur infeksionet nëse jeni në shtëpi dhe larg njerëzve që mund të kolliten ose teshtin pranë jush.
Avantazhet e punës gjatë trajtimit të kancerit të mushkrive
Disa nga mënyrat e punës mund të jenë pozitive gjatë trajtimit të kancerit përfshijnë:
- Puna mund të shërbejë si një zbavitje, duke ju mbajtur të menduarit për kancerin tuaj dhe çfarë do të thotë.
- Nëse merrni shumë përkrahje nga bashkëpunëtorët tuaj, puna mund të jetë një mjedis mbështetës i cili mund t'ju ndihmojë të përballoni.
- Një studim zbuloi se " rritja post-traumatike e kancerit ", domethënë, mënyra se si kanceri ndryshon njerëzit në mënyra të mira, ishte më i madh për ata që ishin në gjendje të punonin gjatë trajtimit.
Të drejtat tuaja si punonjës
Si punonjës, ju keni të drejta të lidhura me kancerin, por këto të drejta mund të ndryshojnë varësisht nga madhësia e kompanisë për të cilën punoni dhe ku jetoni (meqenëse ligjet e shtetit ndryshojnë.) Para se të flisni me punëdhënësin ose mbikëqyrësit tuaj, njihuni me kompaninë tuaj politikat lidhur me lejen mjekësore, si dhe atë që thonë ligjet.
Të Drejtat Tuaja si Punonjës: ADA (Akti i Amerikanëve me Aftësi të Kufizuara)
Akti i Amerikanëve me Aftësi të Kufizuara është një ligj që i mbron punëtorët nga diskriminimi i punësimit bazuar në aftësi të kufizuara si kanceri. Njerëzit që punojnë për një kompani me së paku 15 punonjës duhet të marrin "strehim të arsyeshëm" që u lejojnë atyre të kryejnë detyrat e tyre të punës. Është e rëndësishme të theksohet se për të qenë i mbuluar me këtë akt është e nevojshme që ta zbuloni diagnozën tuaj te punëdhënësi juaj.
Çfarë duhet të dini për pushimet e arsyeshme?
Strehimet e arsyeshme janë rregullime në mjedisin tuaj të punës që mund t'ju ndihmojnë të kryeni detyrat e punës tuaj përkundër kufizimeve fizike ose emocionale të kancerit tuaj. Disa strehim të arsyeshëm për një person me kancer mund të përfshijnë:
- Koha e përkuljes, ose rregullimi në orët e punës.
- Ndryshimet në detyrat e punës tuaj për shkak të kufizimeve fizike - për shembull, duke e kufizuar heqjen në disa paund nëse keni pasur kirurgji të kancerit të mushkërive.
- Aftësia për të telecommute nëse është e mundur me punën tuaj, për të shmangur ekspozimin ndaj sëmundjeve ngjitëse.
- Leja për të folur në telefon ose për të dërguar një email në onkologun tuaj nëse thirrjet personale ose email-i janë ndryshe të ndaluara në punë.
- Prishet periodikisht për të marrë ilaçe ose pushim.
- Temperaturat e zyrave të modifikuara (për ata që vazhdimisht ndjehen të ftohtë gjatë chemo).
- Qasje më e afërt e parkimit për të ulur distancën në këmbë.
FMLA: Akti i Mjekësisë Familjare
FMLA ofron mbrojtje pune për punonjësit që punojnë për kompanitë me 50 ose më shumë punonjës. FMLA ju lejon të merrni deri në 12 javë pushim të papaguar gjatë çdo periudhe 12 mujore dhe ju garanton se do të vazhdoni të merrni përfitime si sigurimi shëndetësor. Për të marrë këtë përfitim duhet të keni qenë i punësuar me një kompani për të paktën një vit dhe keni punuar së paku 1250 orë. Kujdestarët e dikujt me kancer mund të kualifikohen edhe për FMLA nëse i plotësojnë këto kërkesa dhe planifikojnë të kthehen në vendin e punës kur leja të kryhet.
Aplikimet për FMLA bëhen përmes punëdhënësit tuaj, shpesh përmes burimeve njerëzore. Mund t'ju kërkohet të sillni një letër nga onkologu juaj që vërteton diagnozën tuaj dhe planet për trajtimin e kancerit. Punëdhënësi juaj gjithashtu ka të drejtë të ketë një konsultues onkolog të vlerësojë kërkesën tuaj.
Punëdhënësit mund të kërkojnë një përshtatshmëri për çertifikimin e detyrës, para se të lejoni që të ktheheni në punë pas pushimit tuaj. Sigurohuni që të rishikoni me kujdes informacionin tuaj FMLA, duke përfshirë atë se si mund të ndikojë në kohën tuaj të sëmurë dhe të mbajë dokumentet që plotësoni në një vend të sigurt por të aksesueshëm nëse keni nevojë për të.
Kur duhet ta konsideroni aftësinë e kufizuar?
Askush nuk i pëlqen të mendojë se ata nuk do të jenë në gjendje të rifillojnë nivelin e mëparshëm të aktiviteteve gjatë trajtimit të kancerit. Por e vërteta është se shumë njerëz me kancer të mushkërive do të jenë në gjendje të kthehen në punë pas trajtimit.
Së pari, kontrolloni çdo përfitim privat të aftësisë së kufizuar ose punëdhënës lidhur me përfitimet e paaftësisë që mund të keni.
Ju mund të ndjeheni sikur është shumë herët të paraqitet për paaftësi, por nëse mendoni se mund t'ju nevojitet, e konsideroni këtë në fillim pasi procesi i aplikimit mund të zgjasë disa muaj. Përfitimet federale përfshijnë të ardhurat e Sigurimit Suplementar (SSI) dhe sigurimet shoqërore të aftësisë së kufizuar (SSDI). Ky artikull mund t'ju ndihmojë të mësoni dallimin në mes SSI dhe SSDI , dhe të vendosni se cila është më e mira për ju. Këtu janë disa këshilla se si të aplikoni për Paaftësinë e Sigurisë Shoqërore .
Financat e kancerit
Ju nuk keni nevojë të merrni pjesë në matematikë në kolegj për të mësuar se kanceri është i shtrenjtë. Në të njëjtën kohë si rritja e kostos për shkak të bashkëpagesave dhe të zbritjeve (për të mos folur për shpenzimet e transportit, shpenzimet e udhëtimit etj.) Shumica e njerëzve me kancer të mushkërive nuk janë në gjendje të punojnë, të paktën deri në shkallën që bënë para kancerit.
Mbani shënime të kujdesshme dhe sigurohuni që të përfitoni nga zbritjet tatimore për njerëzit me kancer. Këtu janë disa këshilla se ku mund të gjeni ndihmë financiare për pacientët e kancerit . Ndonjëherë ajo mund të marrë disa krijimtari për të balancuar buxhetin tuaj. Punonjësi social i onkologjisë ka të ngjarë të ketë disa sugjerime, dhe shumë nga organizmat e kancerit të mushkërive mund të jenë në gjendje të ofrojnë drejtim gjithashtu. Nëse je i ulët në ide, të kesh mik mikeshën e fondeve të fondeve të kancerit është një mënyrë jo vetëm për të përmirësuar financat, por për t'i dhënë shokut një mënyrë konkrete në të cilën ajo mund të të ndihmojë gjatë trajtimit.
Burimet për t'ju ndihmuar me vendimet për punësim ose me diskriminimin
Fatmirësisht, tani ekzistojnë shumë burime që mund të ndihmojnë njerëzit të marrin vendimin e vështirë nëse duhet të punojnë gjatë trajtimit të kancerit. Në fakt, organizata jofitimprurëse Cancer and Careers është e përkushtuar për t'i ndihmuar njerëzit me këto vendime, si dhe për t'ju ndihmuar të njihni të drejtat tuaja.
Duke folur me punëdhënësin tuaj rreth kancerit tuaj
Para se të tregoni ndonjë gjë për punëdhënësin tuaj, njihuni me politikat e kompanisë suaj në lidhje me lejen mjekësore dhe rishikoni të drejtat tuaja si punonjës. Shumë njerëz flasin me punëdhënësin e tyre të frikshëm. Çdo punëdhënës është i ndryshëm, megjithëse shumë punëdhënës janë shumë mbështetës të punonjësve të tyre me kancer.
Përgatitni atë që planifikoni të thoni para kohe. Është më mirë të jesh në gjendje të tregosh qartë se çfarë do të të duhet dhe të mos përpiqet të jesh hero. Zakonisht është shumë më e lehtë të thuhet se do të jeni në gjendje të punoni më shumë sesa keni pritur dhe jo më pak. Mund të jetë mirë kur flisni me mbikëqyrësin tuaj për të vënë në dukje gjithashtu se gjërat mund të ndryshojnë. Është e vështirë të parashikohet saktësisht se si do të ndiheni gjatë trajtimit tuaj dhe cilat efekte anësore mund të përjetoni.
Pyetje për të pyetur veten
Pas shqyrtimit të të drejtave tuaja dhe duke marrë parasysh pro dhe kundrat e punës gjatë trajtimit të kancerit, ka disa pyetje të cilat duhet të konsideroni me ndershmëri.
- Dëshironi të punoni?
- A po përpiqesh të jesh një hero? (Ju nuk duhet të përpiqeni të provoni ndonjë gjë ndërsa kaloni nëpër trajtim. Përballimi i rreptësisë së trajtimit është një testament i madh për forcën tuaj.)
- A ju beson onkologu juaj se do të mund të punoni?
- Si do t'i përshtatni emërimet tuaja në ditën tuaj të punës? A mund të planifikoni infuzion tuaj të kimioterapisë për fundin e javës, në mënyrë që fundjavën të shërohet?
- A ju shton ose heq stresin nga jeta juaj?
- Si do të ndryshonin të ardhurat tuaja nëse do të merrnit kohë jashtë punës?
Diskriminimi në vendin e punës
Planifikimi përpara dhe duke folur hapur ndaj punëdhënësit tuaj ka gjasa të zvogëlojë mundësinë që ju do të përjetoni diskriminim. Nëse vini re diskriminimin, shumë nga këto çështje mund të zgjidhet me një bisedë të mirë. Punëdhënësi juaj onkolog ose onkologji mund të jetë në gjendje të ndihmojë edhe me procesin. Nëse gjërat ende nuk po ndryshojnë, ju mund të dëshironi të kontrolloni burimet që janë në dispozicion përmes organizatës Kanceri dhe Karrierat. Nëse gjithçka tjetër dështon, disa njerëz do të duhet të paraqesin një ankesë.
Linja e poshtme e kancerit dhe karrierës suaj
Shumë njerëz e gjejnë pyetjen rreth punës gjatë trajtimit të kancerit një çështje jo-pyetje. Mund të jetë e vështirë të punosh ndërkohë që balanconi simptomat dhe trajtimin. Të tjerë, megjithatë, janë në gjendje të vazhdojnë me punën e tyre dhe të gjejnë punë i ndihmon ata të përballen me diagnozën e tyre. Nuk ka një përgjigje të drejtë apo të gabuar, dhe vendimi është shumë personal. Gjëja e rëndësishme është që të bëni zgjedhjen e cila është më e mira për ju vetëm.
Së fundmi, njihuni me të drejtat tuaja dhe flisni nëse këto të drejta nuk respektohen. Nëse keni një kohë të vështirë (ose ndjeheni fajtor) duke folur, konsideroni se po vendosni një shembull për të tjerët që mund të diagnostikohen me kancer në të ardhmen.
burimet:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V., dhe M. Annuziata. Rritja post-traumatike dhe kanceri. Një studim 5 vjet pas trajtimit përfundon. Kujdesi Mbështetës në Kanceri. 2016 24 dhjetor (Epub përpara print).
Kim, Y., Yun, Y., Chang, Y. et al. Statusi i Punësimit dhe Vështirësitë e Punës në Mbijetuarit e Kancerit të Mushkërive Krahasuar me Popullsinë e Përgjithshme. Anale të Kirurgjisë. 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov, L., Walker, R., Ziebell, R., Rabin, B., Nutt, S., dhe J. Chubak. Eksperienca e mbijetuarve të kancerit me sigurime, financa dhe punësim: Rezultatet nga një studim shumë-vjeçar. Journal of Cancer Survivorship. 2016. 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita, M., Grigorovich, A., Tseung, V., Millosheviq, E., Herbert, D., Phan, S., dhe J. Jones. Meta-sinteza kualitative e përvojave të punës së mbijetuar dhe zhvillimi i strategjive për lehtësimin e kthimit në punë. Journal of Cancer Survivorship. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk, A., Lee, J., Terhaar, A., Sesto, M., Smoth, M., Cleeland, C., dhe M. Fisch. Duke punuar pas një diagnozë të kancerit metastatik: Faktorët që ndikojnë në punësimin në vendosjen metastatike nga studimi i rezultateve të simptomave të simptomave dhe praktikave të ECOG-ACRIN. Cancer. 2016. 122 (3): 438-46.