Çfarë duhet të dish
Vaj ricini është një ilaç natyral që rrjedh nga fasulja ( Ricinus communis ). Përdorur gjatë në mjekësi tradicionale, vaj pluhur shpesh gjendet në lubrifikantë dhe në laxatives. Komponenti kryesor i vajit të ricinusit është acidi ricinoleik, një lloj i acidit yndyror që shfaqet që posedon vetitë anti-inflamatore .
Meqenëse vaji i pluhurit mund të jetë toksik kur konsumohet në sasi të mëdha, ekspertët mjekësorë zakonisht e rekomandojnë përdorimin e saj vetëm jashtë nga lëkura e pandërprerë.
Përdorimet e Shëndetit
Përkrahësit pohojnë se vaji i pluhurit ofron një numër përfitimesh shëndetësore, duke përfshirë trajtimin e kushteve të mëposhtme:
- puçrra fytyre
- artrit
- këmbë atleti
- paralizë cerebrale
- kapsllëk
- Renia e flokeve
- dhimbje menstruale
- migraines
- sklerozë të shumëfishtë
- semundja e Parkinsonit
- qere
- djegie nga dielli
- infeksionet maja
Përveç kësaj, vaji i pluhurit thuhet se nxit punën në gratë shtatzëna.
Çfarë është një paketë lubrifikantësh për pluhurin?
Një pako me vaj pluhur është krijuar duke thithur një leckë në vaj pluhur. Kur vendoset në lëkurë, paketat e vajit të riciklues mendohet të rrisin qarkullimin dhe të nxisin shërimin e indeve dhe organeve nën lëkurë. Disa praktikantë të mjekësisë alternative gjithashtu përdorin paketat e vajit të riciklues për të përmirësuar funksionin e mëlçisë, për të lehtësuar dhimbjen , për të zvogëluar inflamimin dhe për të përmirësuar tretjen.
Zbuloni se si të bëni një pako me vaj pluhur .
përfitimet
Deri më sot, hulumtimi mbi përfitimet shëndetësore të vajit të ricinit është i kufizuar. Për më tepër, studimet ekzistuese mbi efektet shëndetësore të vajit të riciklimit kanë dhënë rezultate të përziera.
Ja një vështrim në disa gjetje kyçe të studimit:
1) Puna
Vaj pluhur nuk duket të shtyjë punën, një studim i vitit 2009 nga revista Australian & Zelandës së Re Journal of Obstetrics & Gynecology tregon. Studimi përfshinte 612 gra, shtatzënia e të cilëve zgjati më shumë se 40 javë. Prej këtyre grave, 205 morën vaj pluhur për induksion të punës.
Autorët e studimit zbuluan se koha e lindjes nuk ishte shumë e ndryshme midis dy grupeve.
2) Laksativ
Paketat e vajit të pluhurit mund të përmirësojnë disa nga simptomat e kapsllëkut, sipas një studimi të vitit 2011 nga terapitë plotësuese në praktikën klinike. Në analizat në pacientët e moshuar me kapsllëk, studiuesit zbuluan se shtatë ditë të trajtimit me pako me vaj pluhur ndihmuan në reduktimin e disa simptomave të kapsitjes (siç janë lodhja gjatë defekimit). Megjithatë, paketat e vajit të kastorit nuk kanë ndikuar në numrin e lëvizjeve të zorrëve ose sasinë e feces.
3) Flokët
Deri më sot, nuk ka dëshmi se vaji i pluhurit mund të stimulojë rritjen e flokëve. Megjithatë, hulumtimi paraprak i botuar në Journal of Cosmetic Science në vitin 2003 tregon se vaji i pluhurit mund të përmirësojë flokët duke rritur shkëlqimin e saj.
4) Arthritis
Marrja e një shtojce të vajit të plumbi mund të ketë dobi për njerëzit me osteoartriti të gju, një studim i vitit 2009 nga Phytotherapy Research sugjeron. Për katër javë, 50 njerëz me osteoartriti në gjunjë morën kapsula që përmbajnë ose vaj pluhur ose diclofenak natriumi (një ilaç anti-inflamator jo-steroidal) tri herë në ditë. Rezultatet treguan se të dy trajtimet ishin dukshëm efektive.
Ku ta gjeni
Vaj pluhur mund të gjendet në farmaci, dyqane natyrore ushqimore, dhe dyqane specializuar në shtojcave dietike.
Përveç kësaj, vaj pluhur mund të blihen në internet.
Garanci
Gëlltitja e një sasi të madhe të naftës mund të jetë e dëmshme, sipas Instituteve Kombëtare të Shëndetit. Shenjat e mbidozës së vajit të riciklimit përfshijnë:
- dhimbje barku
- diarre
- marramendje
- hallucinations
- i dobët
- të përzier
- gulçim dhe dhimbje gjoksi
- skuqje të lëkurës
- ngushtësi e fytit
Masat paraprake
Vaj pluhur nuk është testuar për siguri dhe mbani në mend se siguria e shtojcave në gratë shtatzëna, nënat infermierore, fëmijët dhe ata me gjendje mjekësore ose që po marrin medikamente nuk është përcaktuar. Ju mund të merrni këshilla për përdorimin e shtojcave këtu, por nëse jeni duke konsideruar përdorimin e ndonjë forme të mjekësisë alternative, bisedoni së pari me ofruesin tuaj të kujdesit parësor.
> Burimet:
> Arslan GG, Eseer I. "Një shqyrtim i efektit të paketimit të vajit të pluhurit në kapsllëk në të moshuarit". Plotësoni Praktikën e Klinikës. 2011 Shkurt; 17 (1): 58-62.
> Boel ME, Lee SJ, Rijken MJ, Paw MK, Pimanpanarak M, Tan SO, Singhasivanon P, Nosten F, McGready R. "Vaj ricini për induksionin e > punës >: jo e dëmshme, jo e dobishme". Aust NZJ Obstet > Gynaecol >. 2009 tetor; 49 (5): 499-503.
> McMullen R, Jachowicz J. "Vetitë optike të flokëve: Efekti i trajtimeve në famë siç quantifikohen nga analiza e imazhit". J Cosmet Sci. 2003 korrik-gusht; 54 (4): 335-51.
> Medhi B, Kishore K, Singh U, Seth SD. "Prova krahasuese klinike e vajit të ricinusit dhe diclofenak natriumi në pacientët me osteoartriti". Phytother Res. 2009 tetor; 23 (10): 1469-73.
> Institutet Kombëtare të Shëndetit. "Dorëzimi i vajit të pluhurit: Enciklopedia Mjekësore MedlinePlus". Tetor 2011.
> Vieira C, Evangelista S, Cirillo R, Lippi A, Maggi CA, Manzini S. "Efekti i acidit ricinoleik në modelet eksperimentale akute dhe nënkronike të inflamacionit". Ndërmjetësuesit Inflamm. 2000; 9 (5): 223-8.
Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është i dedikuar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk zëvendëson këshilla, diagnoza ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.