Oriz i kuq i thartuar (RYR) është një shtojcë dietetike që është tregtuar si një produkt jo-recetë për uljen e kolesterolit .
RYR është përdorur në Kinë për shekuj si në gatim dhe në trajtimin e çrregullimeve të qarkullimit të gjakut dhe të tretjes. Megjithatë, pasi që është përdorur në SHBA për një periudhë shumë më të shkurtër kohore, ka krijuar polemika të rëndësishme.
Çfarë është Rajs Kuq Maja?
RYR është një produkt oriz i bërë nga fermentimi i orizit me Monascus purpureus myk.
Ajo përmban disa substanca që mund të reduktojnë nivelet e kolesterolit, duke përfshirë beta-sterolet , acidet yndyrore të mononatura , dhe një statin . Emri kimik i statin që shfaqet në RYR është monocolin K, por është më mirë i njohur në SHBA si lovastatin (tregtohet si Mevacor).
A RYR ul kolesterolin e ulët?
Studimet kanë treguar se RYR, siç prodhohet tradicionalisht në Kinë dhe që është shitur fillimisht si një shtojcë dietetike në SHBA, me të vërtetë redukton nivelet e kolesterolit LDL .
Për shembull, në një studim të 83 pacientëve me kolesterol të rritur, ato që u renditën në RYR kishin një reduktim të ndjeshëm në kolesterolin total (204 vs 338 mg / dL) dhe nivelet e kolesterolit LDL (128 vs 277 mg / dL) pas 8 javësh, krahasuar me ata që marrin placebo.
Kontradiktat
Polemika, sigurisht, është se RYR përmban një statin të gjeneruar natyrshëm. Statins, sipas ligjit, janë droga dhe prandaj janë subjekt i rregullimit.
Polemika filloi në vitin 1999, pak pasi provat klinike treguan së pari se RYR mund të ulte ndjeshëm nivelet e kolesterolit. Në atë kohë FDA vendosi që RYR përmban monocolin K ishte një ilaç, dhe kështu urdhëroi atë hequr atë nga raftet. Paditë pasuan dhe (pas disa vendimeve të prapambetura dhe të prapambetura), Gjykata e 10-të e Apelit të Rrethit Amerikan ra dakord me FDA.
Pra, në SHBA, RYR ende mund të shitet ligjërisht, por vetëm nëse ndërmerren hapa në procesin e saj të prodhimit për të hequr monocolin K.
RYR është ende në dispozicion si një shtesë ushqimore, dhe është prodhuar nga disa prodhues. Si një shtojcë dietetike, formulimi dhe përmbajtja e tij ende nuk janë të rregulluara rreptësisht. Është shumë e vështirë nëse nuk është e pamundur të gjesh se çfarë përmban një produkt i veçantë i RYR që ulet në një raft.
hulumtim
Përballë gjithë kësaj konfuzioni, u shfaqën dy studime klinike që treguan se edhe në periudhën pas FDA, të paktën disa RYR në dispozicion në SHBA janë efektive në reduktimin e niveleve të kolesterolit.
Në vitin 2009, një studim nga Pensilvania tregoi se në 60 pacientë të cilët kishin për të ndaluar marrjen e drogës statin për shkak të dhimbjes së muskujve të shkaktuar nga statina , duke marrë RYR dhe duke filluar ndryshimet e stilit të jetesës për 24 javë ulur ndjeshëm nivelet totale dhe kolesterolit LDL, krahasuar me marrjen e placebo duke bërë ndryshime të njëjta jetese.
Dhe në vitin 2010, hetuesit nga Universiteti i Pensilvanisë raportuan se në pacientët të cilët kishin për të ndaluar marrjen e statineve për shkak të dhimbjeve të muskujve, RYR ishte po aq efektive sa 20 mg në ditë të drogës pravastatin statin (Pravachol) në uljen e niveleve të kolesterolit. (Të dy RYR dhe Pravachol prodhuan vetëm një incidencë shumë të ulët të dhimbjes së muskujve të përsëritur.)
Në studimin e vitit 2009, hetuesit kryen një analizë formale kimike mbi produktin RYR që ata përdorën në studimin e tyre (nga Sylvan Bioproducts në Kittanning, Pensilvani). Ata gjetën se RYR përmbante ende monacolin K, si dhe tetë monacolins të tjera.
Rezultati i kësaj analize kimike sugjeron dy gjëra. Së pari, të paktën disa RYR në dispozicion në SHBA duket se ende përmbajnë të paktën disa lovastatin, dhe së dyti, edhe nëse të gjithë lovastatin janë hequr krejtësisht, kimikate të tjera të ngjashme në RYR (të cilat FDA ende nuk e kanë kufizuar) mund të jenë efektive në reduktimin e kolesterolit .
A duhet të merrni RYR?
Në sipërfaqe të paktën, marrja e RYR do të duket të jetë të paktën një konsideratë e arsyeshme në qoftë se ju kërkoni një mjet jo recetë për uljen e kolesterolit. Sidoqoftë, ajo që do të bënit vërtet është marrja e sasive të ndryshueshme dhe të panjohura të disa substancave të ngjashme me statin. Është e pamundur të thuash, nga prodhuesi në prodhues, apo edhe nga shishe në shishe, çfarë po blen me të vërtetë.
Nëse doni të reduktoni kolesterolin tuaj pa humbur këmishën tuaj te kompanitë e mëdha të drogës, pyesni mjekun tuaj rreth ilaçeve gjenerike të statinës. Ata janë në dispozicion, të lirë (ndoshta edhe më të lirë se RYR) dhe si shpërblim, doza që po merrni do të njihet dhe mund të kontrollohet dhe përshtatet për të optimizuar rezultatet tuaja.
burimet:
Halbert SC, French B, Gordon RY, et al. Tolerueshmëria e orizit të kuq të majave (2400 mg dy herë në ditë) kundrejt pravastatit (20 mg dy herë në ditë) në pacientët me intolerancë të mëparshme të statinës. Am J Cardiol 2010; 105: 198-204.
Becker DJ, Gordon RY, Halbert SC, et al. Oriz maja e kuqe për dislipidemi në pacientët e patolerueshëm me statin. Ann Internal Med 2009; 150: 830-839.
Gordon RY, Cooperman T, Obermeyer W, Becker DJ. Variabiliteti i shënuar i niveleve të monakolinës në prodhimet e orizit të kuq të majave të kuqe: blerësi kini kujdes! Arch Intern Med 2010; 170: 1722.