Një shpat i ngrirë është një shkak i shpeshtë i dhimbjes së shpatullave dhe i parehati. Në të vërtetë, një shpatull i ngrirë është shkaku i dytë më i shpeshtë i dhimbjes së shpatullave (djathtas mbrapa tendonit të bursës së rrotulluesit / bursit ), por gjendja mund të jetë më e vështirë për t'u diagnostikuar. Shumë njerëz që kanë një shpatull të ngrirë diagnostikohen gabimisht si bursitis. Unë mendoj se është e sigurt të thuhet, se shpatulla e ngrirë është problemi më i zakonshëm i keq-diagnostikuar i përbashkët i shpatullave.
Diferencimi midis bursit dhe shpatullës së ngrirë mund të jetë konfuze, por me një ekzaminim të duhur mjeku juaj duhet të jetë në gjendje të dallojë këto kushte. Është interesante që testet ose ndërhyrjet e veçanta në përgjithësi nuk janë të nevojshme dhe mënyra më e mirë për t'i dalluar këto kushte është me një ekzaminim të kujdesshëm fizik.
Shenjat e supeve të ngrira
- Dhimbja e shpatullave : Dhimbja tipike e shpatullës së ngrirë përshkruhet si një dhimbje e mërzitshme dhe e dhimbshme. Shpesh shqetësimi rrethon pjesën e përparme, prapa dhe anën e shpatullës. Nganjëherë dhimbja do të shtrihet në pjesën e sipërme të krahut. Zakonisht dhimbja është e menaxhueshme me krahun e mbajtur në anën tuaj, por edhe lëvizjet e vogla mund të shkaktojnë parehati të konsiderueshme.
- Gama e kufizuar e lëvizjes : gjetja e pacientëve me një shpatull të ngrirë është një sferë e kufizuar lëvizjeje. Ndërsa shumë kushte supe mund të shkaktojnë dhimbje të përbashkët, shpatulla e ngrirë karakterizohet gjithashtu me ngurtësi të konsiderueshme.
- Vështirësia me aktivitete: Shumë aktivitete tipike, të tilla si larja e flokëve, vendosja e këmisha / bra, fiksimi i një rrip sigurie mund të bëhet shumë e vështirë. Problemi më i zakonshëm është duke arritur prapa shpinës, dhe shpesh pacientët vërejnë se shpatulla e tyre e paprekur mund të arrijë shumë më lart nga shpatulla e tyre e ngrirë.
Të tjera kushte mund të shkaktojnë vështirësi kur përpiqeni të lëvizni krahun tuaj, por çelësi për të diagnostikuar një shpatull të ngrirë është kur edhe ekzaminuesi juaj nuk mund të lëvizë krahun tuaj. Për shembull, përderisa pacientët me një prerje të rrotulluar të rrotulluesit mund të mos jenë në gjendje të heqin krahun e tyre, ekzaminuesi i tyre me siguri mund të heqë lart krahun. Në pacientët me një shpatull të ngrirë, të përbashkët nuk është vetëm i dobët, por në të vërtetë i ngurtë.
Pothuajse gjithmonë, një shpat i ngrirë mund të diagnostikohet në ekzaminimin fizik, dhe nuk nevojiten teste të veçanta . Një x-ray zakonisht merret për të siguruar që shpatulla e përbashkët të duket normale dhe nuk ka dëshmi të lëndimeve traumatike ose artritit të shpatullave .
Nganjëherë kryhet një MRI nëse diagnoza e shpatullës së ngrirë është në pyetje, por ky test është më i mirë në kërkim të problemeve të tjera, në vend që të kërkojë shpatullat e ngrira. Nëse një MRI është bërë, ajo është kryer më mirë me një lëng injeksion kontrast në shpatull përbashkët para MRI. Kjo do të ndihmojë të tregojë nëse vëllimi i përbashkët i shpatullave, i cili mund të jetë i vogël në pacientët me një shpat i ngrirë.
Trajtimi i një supë të ngrirë
Ashtu si me çdo kusht, është e rëndësishme që diagnoza të jetë e saktë në mënyrë që trajtimi të jetë i suksesshëm.
Për shkak se shpatulla e ngrirë shpesh diagnostikohet gabimisht, trajtimi ndonjëherë nuk është ideal. Shumë pacientë me një shpatull të ngrirë marrin trajtim për një kusht pranga të rotatorit , kur kjo nuk është me të vërtetë problemi i tyre. Trajtimi i ngrirë i shpatullave kërkon shtrirje agresive dhe mund të zgjasë shumë muaj - madje edhe vite. Për fat të mirë, shumica e pacientëve me një shpatull të ngrirë janë në gjendje të mbulojnë funksionin normal të nyjeve. Nëse ju mendoni se nuk po përparoni në trajtimin e dhimbjes suaj të shpatullave, sigurohuni që të mos keni një nyje të ngrirë të shpatullave që mund të shkaktojnë simptomat tuaja.
Një Fjalë Nga
Supri i ngrirë është një problem i zakonshëm, por shpesh i diagnostikuar keq.
Supri i ngrirë shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizjen e krahut, por dallimi më i rëndësishëm është se kufizimi në lëvizje ndodh edhe kur përpiqeni të ndihmoni lëvizjen e shpatullave. Me shumicën e problemeve të shpatullave, ndërkohë që lëvizjet mund të jenë të dhimbshme, me pak ndihmë mund të lëvizet bashkimi. Megjithatë, me shpatullat e ngrira, bashkimi fjalë për fjalë bëhet i mbërthyer. Duke pasur një diagnozë të duhur do të ndihmojë për të udhëhequr trajtimin e shpatullës së ngrirë.
burimet:
> Neviaser AS, Neviaser RJ. "Kapsuliti ngjitës i shpatullave" J Am Acad Orthop Surg. 2011 Sht; 19 (9): 536-42. Shqyrtim.
> Neviaser AS, Hannafin JA. "Kapsuliti ngjitës: një rishikim i trajtimit aktual" Am J Sports Med. 2010 Nov; 38 (11): 2346-56.