Një klizmë është një metodë shëruese alternative që thotë të pastrojë zorrës së trashë. Ashtu si me kolonizmin , kjo metodë përfshin futjen e ujit në zorrës së trashë nëpërmjet rektumit. Shpesh përdoret për të trajtuar kapsllëk dhe për të promovuar lëvizjet e zorrëve, ankesat supozohen të promovojnë humbjen e peshës dhe ofrojnë një gamë të gjerë të përfitimeve shëndetësore.
Pse Njerëzit kryejnë Enemas?
Sipas mbështetësve, enemas mund të heqë mbeturinat dhe toksinat nga zorrës së trashë.
Përderisa shumica e individëve të shëndetshëm janë në gjendje të eliminojnë në mënyrë efikase mbetjet e tyre, propozuesit e tillë pohojnë se mbetjet e pa eliminuara mund të krijojnë në zorrës së trashë dhe të çojnë në një mori çështjesh shëndetësore. Këto çështje shëndetësore përfshijnë: alergji , frymëmarrje të keqe , dhimbje prapa , depresion , lodhje, dhimbje koke , hemorroide , dispepsi , probleme të sinusit dhe kushtet e lëkurës si ekzema dhe psoriasis.
Në disa raste, klizmat përdoren si pjesë e regjimeve të detoxit. Enemas thuhet gjithashtu për të rritur disponimin, për të përmirësuar performancën mendore dhe për të mbështetur humbjen e peshës.
Llojet e armëve
Disa lloje të enemas përfshijnë mbajtjen e lëngshme në zorrën e trashë për periudha të zgjatur kohore. Megjithëse klizmat e kafesë janë lloji më i zakonshëm i klizës së mbajtjes, trajtimet e tjera përfshijnë infuzione që përmbajnë substanca si probiotikë , gjethe të kuqe të mjedrës dhe minerale.
Hulumtime mbi Enemas
Deri më tani, ka shumë pak prova shkencore për të mbështetur ndonjë nga pretendimet për përfitimet e supozuara shëndetësore të enemas.
Hulumtimet e disponueshme për klizmat dhe efektet e tyre shëndetësore përfshijnë një studim të publikuar në revistën Ngjyruesi i Ditës së Gjakut në vitin 2012. Në studim, hulumtuesit u përqendruan në 504 pacientë nënshtruar kolonoskopisë (një lloj i provës mjekësore që zakonisht përdoret për të zbuluar kancerin e zorrës së trashë). Të gjithë pacientët morën një zgjidhje për përgatitjen e zorrëve në mëngjesin e procedurës së tyre dhe 26 nga këta pacientë morën gjithashtu klizmë.
Për 25 nga 26 pjesëmarrësit e studimit të cilët kanë marrë enemas, u arrit një kolonoskopi i suksesshëm. Prandaj, autorët e studimit kanë arritur në përfundimin se enemas mund të jetë një zgjidhje "shumë e suksesshme" për pacientët me përgatitjen e pamjaftueshme të zorrëve para kolonoskopisë.
Në një raport të botuar në Bazën e të Dhënave të Sistemeve të Cochrane në 2013, megjithatë, shkencëtarët përcaktuan se klishet nuk mund të jenë të dobishme për gratë gjatë punës. Një praktikë rutinore në repartet e shpërndarjes në shumë vende, enemas mendohet të shkurtojë punën dhe të zvogëlojë rrjedhjen e materialit fekal (një burim potencial infektimi si për nënën ashtu edhe për fëmijën).
Për raportin, shkencëtarët analizuan katër studime të publikuara më parë, duke përfshirë një total prej 1,917 grave. Pasi që këto studime zbuluan se klishet nuk arritën të kishin një efekt të rëndësishëm në faktorët si shkalla e infeksionit dhe kohëzgjatja e punës, autorët konkluduan se përdorimi rutinë i enemas gjatë punës duhet të dekurajohet.
Efektet anësore dhe shqetësimet e sigurisë
Enemas mund të shkaktojë një numër efektesh anësore, duke përfshirë diarre, vjellje, vjellje, vjellje, dhe marrje mendsh. Disa lloje të enemas janë shoqëruar me pabarazitë e elektroliteve, shkalla e shpejtë e zemrës dhe sulmet në zemër.
Rreziqet që lidhen me enemas përfshijnë edhe perforimin e rektumit, të cilat mund të shkaktojnë dëme në organet e brendshme.
Kripërat e përgatitura ose administruar në mënyrë të papërshtatshme mund të rezultojnë me infeksion.
Përveç kësaj, ka disa shqetësime se përsëritja e përdorimit të enemas mund të shkaktojë dobësimin e muskujve në muret e zorrëve. Nga ana tjetër, ky dobësim mund të ndërhyjë në aftësinë e trupit tuaj për të kryer vetë lëvizjet e zorrëve.
Alternativat e enemave
Ka shumë mënyra për të stimuluar tretjen pa përdorimin e enemas. Për shembull, duke mbajtur aktiv fizikisht, duke pirë shumë ujë, duke rritur marrjen e fibrave, duke praktikuar ushqimin e kujdesshëm dhe duke menaxhuar nivelet e stresit mund të përfitojnë shumë shëndetin tuaj të tretjes .
Nëse jeni duke konsideruar përdorimin e çdo lloji të ilaçeve alternative (duke përfshirë klizmat) për të trajtuar një problem kronik shëndetësor, sigurohuni që të konsultoheni paraprakisht me mjekun tuaj.
burimet
Horiuchi A1, Nakayama Y, Kajiyama M, Kato N, Kamijima T, Ichise Y, Tanaka N. "Zarfë kolonoskopike si shpëtim për përgatitjen e pamjaftueshme të zorrëve para kolonoskopisë: një studim i ardhshëm vëzhgimor". Ngjyra e Diskt. 2012 tetor; 14 (10): e735-9.
Niv G1, Grinberg T, Dickman R, Wasserberg N, Niv Y. "Perforimi dhe vdekshmëria pas pastrimit të klizmë për kapsllëkun akut nuk janë të rralla por janë të parandalueshme". Int J Gen Med. 2013 prill 26; 6: 323-8.
Reveiz L1, Gaitan HG, Cuervo LG. "Enemas gjatë punës." Cochrane Database Syst Rev. 2013 22 korrik; 7: CD000330.