Urthi është një simptomë e dispepsi
Disa njerëz që përjetojnë urth raport për të tjerët se ata kanë një rast të dispepsi . Megjithëse ata të dy kanë sulme të ngjashme, dhe trajtimi mund të jetë i njëjtë në shumë raste, dispepsi nuk është e njëjta gjë si urthi. Dispepsi është gjendja, dhe urth herë pas here është një simptomë e dispepsi. Gjendja është e njohur edhe si dyspepsia ose stomaku i mërzitur.
Dispepsi, urth dhe GERD
Dispepsi është një ndjenjë e paqartë e shqetësimit dhe dhimbjes në pjesën e sipërme të barkut dhe gjoksit, duke përfshirë një ndjenjë plotësie dhe bloating, shoqëruar nga belching dhe të përzier. Herë pas here, urthi është një nga simptomat. Shpretka urie ndihet kur acidi i stomakut vjen përmes sfinktit të esophageal të ulët (LES) që lidh esofagun tuaj me stomakun tuaj. Kjo shkakton një ndjesi djegieje në gjoks ose në fyt. Kur ndjeni shijen në shpinë të gojës, mund të quhet dispepsi e acidit.
Urth që ndodh më shumë se dy herë në javë mund të konsiderohet sëmundja e zbaticës gastroesophageal (GERD). Kjo sëmundje mund të çojë përfundimisht në probleme shëndetësore më serioze.
shkaqet
Dispepsi është një problem i zakonshëm dhe mund të shkaktohet nga disa gjëra, duke përfshirë atë dhe mënyrën se si hani dhe pini, por edhe më shumë në lidhje me problemet shëndetësore.
Shkaqet e zakonshme
- overeating
- Të hahet shumë shpejt
- Futje e konsiderueshme e kafeinës
- Ushqimi i ushqimeve yndyrore ose me erëza
- Konsumi i konsiderueshëm i alkoolit
- pirje duhani
- Cholecystitis (inflamacion i fshikëzës së tëmthit )
- Gastrit kronik ose akut (inflamacion i stomakut)
- Pancreatitis kronik ose akut (inflamacion i pankreasit)
- Ulçerë duodenale
- Ulçera gastrike
- antibiotikët
- aspirinë
- Drogat anti-inflamatore nonsteroidal ( NSAIDs )
- stres
Shkaqet më pak të zakonshme
- Helicobacter pylori ( H. pylori ): Ky është një bakter që jeton në shtresën mukoze të stomakut, që mund të shkaktojë acarim (gastrit) dhe ulçerë. Nëse H. pylori diagnostikohet, mund të trajtohet.
- Hernia hiatal: Kjo ndodh kur një pjesë e stomakut rrëshqet lart përmes diafragmës dhe në zgavrën e kraharorit. Përveç dispepsi, një hernie hiatal mund të shkaktojë dhimbje dhe urth.
simptomat
Ju mund të përjetoni këto simptoma me dispepsi:
- Urth: një dhimbje djegieje që zakonisht fillon në gjoks, prapa gjoksit të gjoksit
- Dhimbje që ndodh në barkun e sipërm ose në gjoks. Mund ose nuk mund të lidhet me ngrënien ose konsumimin e një ushqimi ose pije të shkaktuar.
- Një ndjenjë e parehati ose që jeni plot shpejt kur të hahet dhe plotësia zgjat më shumë se sa duhet pas ngrënies
- Humbja e oreksit
- të përzier
- burping
- fryrje
- bloating
Shihni mjekun nëse keni këto simptoma
Për shkak se dispepsi mund të jetë një shenjë e një gjendjeje më serioze, siç është ulçera ose ndonjëherë kanceri, kushdo që përjeton simptomat e mëposhtme, përveç dispepsi, duhet të konsultohet me mjekun e tyre.
- Urth më shumë se dy herë në javë
- Humbje peshe e paplanifikuar
- Dhimbje të forta
- Nëse jeni mbi moshën 45 vjeç dhe nuk keni vuajtur më parë nga ndonjë problem dispepsi
- Vështirësi gëlltitje
- E zezë, stools tarry
Vëmendja e menjëhershme mjekësore është e nevojshme për këdo që përjeton njërën nga simptomat e mëposhtme:
- Vjellja me thumba të gjakut ose me gjak që duket si baza e kafesë
- Vjella e gjakut të freskët
- Shkurtesa e frymëmarrjes, djersitja, dhimbja e gjoksit
trajtim
Ju mund të bëni ndryshime në zakonet tuaja që do të ndihmojnë në zbutjen e urthit. Ka edhe ilaçe mbi-counter-dhe recetë që mund të ndihmojnë.
Ndryshimet e jetesës
Simptomat e dispepsi shpesh mund të lehtësohen me disa ndryshime të jetesës.
- Hani ushqime më të vogla, më të shpeshta dhe për të shmangur ushqimet e natës së vonë. Ushqime të mëdha zgjerojnë stomakun tuaj dhe rrisin presionin lart ndaj sfinktit esofageal.
- Kufizoni futjen tuaj të ushqimeve dhe pijeve që shkaktojnë simptomat tuaja. Hani ushqime që rrallë shkaktojnë urth dhe shmangin ato ushqime që shpesh do të shkaktojnë urth .
- Ushtroni rregullisht por mos bëni ushtrime menjëherë pas ngrënies . Prisni një orë ose dy për të lejuar tretjen.
- Mos u shtrini për rreth dy orë pasi hani. Graviteti ndihmon në mbajtjen e lëngjeve të stomakut nga mbështetja në ezofag dhe ndihmon rrjedhjen e ushqimit dhe lëngjeve të tretjes nga stomaku në zorrët.
- Ngre kokën disa centimetra ndërsa fle. Shtrirë poshtë shtrenjtë shtyn përmbajtjen e stomakut kundër sfinkter ulët esophageal. Me kokën më të lartë se stomaku, graviteti ndihmon në reduktimin e këtij presioni. Ju mund ta ngrini kokën në disa mënyra. Ju mund të vendosni tulla, blloqe ose çdo gjë që është e qëndrueshme nën këmbët në kreun e shtratit tuaj. Ju gjithashtu mund të përdorni një jastëk shtesë, ose një jastëk në formë pykë, për të ngritur kokën.
- Mos pini duhan. Nikotina relakson sfinkterin esofageal. Pirja e duhanit gjithashtu stimulon prodhimin e acidit stomak.
- Mos pini alkool. Nëse ende dëshironi të pini pije alkoolike, ndiqni këshilla duke përfshirë hollimin e pijeve alkoolike me ujë ose sode të klubit, duke kufizuar sasinë që pini në të njëjtën kohë, duke zgjedhur verën e bardhë në vend të verës së kuqe dhe duke shmangur përzierësit që njihni mund të shkaktojnë simptomat tuaja.
- Qetësohuni. Ndiqni këshilla relaksuese për të lehtësuar stresin, dhe kështu të bëni më pak gjasa të çrregullimeve të stresit.
- Mos vishni rripa ose rroba që janë të shtrënguar rreth belit. Veshje që përshtatet fort rreth barkut do të shtrydhin stomakun, duke e detyruar ushqimin kundër sfinktit të esophageal të ulët dhe të shkaktojë ushqim të zbrazet në ezofag. Veshje që mund të shkaktojnë probleme përfshijnë rripa të ngushta dhe ndërresa të hollë.
- Ruaj një peshë të shëndetshme . Yndyra e tepërt në barkun tuaj shtyn në barkun tuaj.
medikamente
Këto mjete mund të ndihmojnë me dispepsi.
- Mjetet juridike mbi-counter : Ekzistojnë mundësi të ndryshme trajtimi mbi-counter që mund të përdoren për zbaticën e acidit. Për disa individë, ata kanë gjetur lehtësim nga simptomat e dispepsieve të tyre duke përdorur këto metoda. Këto përfshijnë antacidet.
- Antagonistët e receptorit të histamines : Një grup i rëndësishëm i ilaçeve për trajtimin e dispepsieve dhe urthit të njohur si H2-receptor antagonistë ose H2 blockers. Këto përfshijnë Tagamet HB, Pepcid AC, dhe Zantac 75.
- Frenuesit e pompës së protonit : Frenuesit e pompës së protonit (PPIs) janë një grup i barnave me recetë që parandalojnë lëshimin e acidit në stomak dhe zorrët. Këto përfshijnë Nexium, Prevacid dhe Prilosec.
- Prokinetics : Këto barna ndihmojnë stomakun tuaj bosh më shpejt. Ato përfshijnë Urecholine dhe Reglan.
- Antibiotikët : Nëse mjeku juaj mendon se dispepsi është për shkak të një infeksioni me Helicobacter pylori, ajo mund të përshkruajë një antibiotik të tillë si amoksicilin.
> Burimet:
> Pamjaftueshmëri. Klinika Mayo. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211.
> Dispepsi (Dyspepsia). Instituti Kombëtar i Diabetit dhe Sëmundjet e Sëmundjeve të Sëmundjeve të Sëmundjeve të Sëmundjeve dhe Rrufës https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/indigestion-dyspepsia.