Cistiti intersticial (IC), i njohur gjithashtu si sindromi i dhimbjes së fshikëzës, në sipërfaqe, duket si homologu urologjik i sindromit të zorrëve të irrituar (IBS). Nëse keni fatkeqësinë për të pasur dy, ju mund të pyesin nëse ato janë të lidhura. Le të hedhim një vështrim në atë që është e njohur për cystitis intersticiale dhe ndonjë mbivendosje të mundshme me IBS.
Çfarë është IC?
Cistiti intersticial është një gjendje shëndetësore në të cilën një person përjeton dhimbje kronike dhe siklet lidhur me fshikëzën.
IC mund të përjetohet nga burrat, por shihet me frekuencë shumë më të madhe në femra. Nuk ka shkaqe të qarta të qarta të IC, ndonëse për disa, IC mund të zhvillohet pas një infeksioni të traktit urinar , lindjes ose histerektomisë. Simptomat e IC mund të lyejnë dhe të dobësohen pa ndonjë model të qartë. Ngjashëm me IBS, IC është diagnostikuar pas çrregullimeve të tjera janë përjashtuar.
simptomat
Simptomat më të zakonshme të IC janë:
- Dhimbje të vazhdueshme të fshikëzës, presion dhe / ose parehati
- Dhimbje kronike e legenit
- Urgjenca urinare
- Frekuenca e rritur e urinimit
- Nevoja për të urinuar gjatë natës ( nocturia )
Intensiteti i dhimbjes së IC dhe siklet mund të ndryshojë pasi fshikëza plotëson dhe zbrazet. Për gratë, simptomat e IC mund të përkeqësohen gjatë menstruacioneve . Për të dy burrat dhe gratë, IC mund të kontribuojë në dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale.
Mundësitë e Trajtimit
Siç mund ta shikoni, mundësitë e trajtimit për IC varg gjerësisht:
- Ilaçet IC, me gojë ose të futur në fshikëz direkt
- Medikamente të tjera, duke përfshirë analgesikët OTC, ilaqet kundër depresionit triciklik , antihistamines, dhe antispasmodic s
- Trajnimi i fshikëzës
- Terapi fizike
- biofeedback
- TENS (stimulim i nervit transkutian elektrik)
- kirurgji
Ndërhyrjet dietike
Disa lloje të ushqimeve janë shoqëruar edhe me përkeqësimin e simptomave të IC.
Një dietë eliminimi duhet të përdoret për të identifikuar ushqimet problematike në mënyrë që të shmanget kufizimi i panevojshëm i lëndës ushqyese. Siç do ta shihni, shumë prej këtyre ushqimeve janë gjithashtu ushqime që mund të shkaktojnë IBS .
- Ushqime acide
- Pije alkoolike
- Ëmbëlsirat artificiale
- caffeine
- Cokollate
- Frutat e agrume dhe lengjet
- Kafe dhe çaj
- Domate dhe salcë domatesh
- Ushqime me erëza
Mbivendosje midis IC dhe IBS
Hulumtimet kanë treguar se individët që vuajnë nga IC kanë më shumë gjasa të vuajnë nga çrregullime të tjera kronike, duke përfshirë IBS. Arsyeja për mbivendosje është e panjohur, por sugjeron një mosfunksionim më të gjerë në sistem. Hulumtuesit po shqyrtojnë rolin e proceseve inflamatore, një "ndër-sensibilizim" midis nervave të fshikëzës dhe zorrëve dhe disfunksionit të sistemit nervor qendror, për të kuptuar më mirë faktorët themelorë përgjegjës për fillimin dhe mirëmbajtjen e këtyre kushteve kronike.
Çfarë duhet të bëni nëse keni të dyja
Krijimi i një partneriteti të mirë pune me një mjek sigurisht që do të ishte ideale nëse jeni duke vuajtur nga të dy IC dhe IBS. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të zgjidhni përmes opsioneve të ndryshme të trajtimit për të dyja kushtet për të gjetur se cilat opsione mund të përfitojnë të dyja, pa e përkeqësuar njëra ose tjetrën.
Meqenëse disa ushqime kanë reputacion për të rënduar cilindo gjendje, mbajtja e një ditar simptomash dhe përdorimi i dietës së eliminimit mund t'ju ndihmojë të identifikoni ushqimet që kontribuojnë në simptomat e zorrëve ose të fshikëzës.
Meqë mund të ketë një disfunksion të gjerë në sistem, që po kontribuon në të dyja problemet IC dhe IBS, mund të jetë e dobishme të shikoni në qasjet shëndetësore holistike. Aktivitetet e mendjes / trupit, si yoga, meditimi dhe përdorimi i rregullt i ushtrimeve të relaksimit , mund të ndihmojnë në lehtësimin e ankthit dhe stresit, të cilat mund të rrisin ndjesitë e dhimbjes.
burimet:
"Cystitis intersticiale / Sindromi i dhimbshëm i fshikëzës" Sëmundjet e veshkave dhe sëmundjeve urologjike.
Pezzone, M. "Dhimbje kronike kronike dhe mbivendosja e çrregullimeve kronike të dhimbjes kronike" Fondacioni Ndërkombëtar për Fact Sheet të Funksioneve të Çrregullimeve Gastrointestinale.
Pezzone, M., Liang, R. & Fraser, M. "Modeli i ndërthurjes nervore dhe irritimi në pelvis: Implikimet për mbivendosjen e çrregullimeve kronike të dhimbjes së kajsi" Gastroenterologji 2005 128: 1953-1964.
Warren, J., et.al. "Sindromet e mëparshme të Sëmundjeve të Vazhdueshme në Studimin e Rastit të Kontrollit të Sëmundjeve të Cistiteve Ndërsektoriale / Sëmundjeve të Dhimbshme të Bladderit" Urologji 2009 73: 52-57.