Frikë nga më e keqja
E panjohur mund të jetë e frikshme dhe frikësuese. Kur ju përjetoni shenjat dhe simptomat e para të artritit ose sapo të jeni diagnostikuar zyrtarisht nga një mjek , është normale të ndjeheni një farë frike. Ju nuk dini çfarë të prisni . Ju nuk e dini se si artriti do të ndikojë në jetën tuaj.
Sigurisht, të mësuarit rreth sëmundjes do të zbusin disa nga frika. Ndarja e mite dhe e keqkuptimeve nga faktet do të sjellë disa siguri.
Por ende, është e vështirë të parashikohet se sa të rënda do të bëhet artriti juaj ose mënyra të shumta që mund të ndikojë në fund të fundit në atë që keni planifikuar për jetën tuaj.
Ju nuk jeni vetëm në frikën tuaj. Shumica e njerëzve ndjehen shumë të pazgjidhur kur diagnostikohen me artriti. Këtu janë 10 nga gjërat më të zakonshme që njerëzit kanë frikë për artriti.
1 - Të jetosh me dhimbje
Njerëzit gjejnë idenë e jetesës me dhimbje kronike të madhe. Të kesh dhimbje, ditë e ditë është e padepërtueshme. Është e natyrshme dhe pritet që pacientët e artritit të sapo diagnostikuar do të kenë frikë se sa dhimbje ndërhyrëse do të jenë në rutinat e tyre të përditshme. Shkalla e ndërhyrjes varet nga ashpërsia e sëmundjes, sigurisht, si dhe sa mirë i përgjigjet personit në trajtim. Tolerancja e dhimbjes ndryshon gjithashtu nga një person në tjetrin. Ju duhet të fokusoheni në teknikat e menaxhimit të dhimbjes. Të jetuarit me dhimbje kronike, ndonëse e vështirë, nuk është një situatë e pashpresë. Shumë njerëz me dhimbje kronike të artritit mësojnë të jetojnë mirë me gjendjen.
2 - Kufizimet fizike
Përsëri, është e natyrshme dhe pritet që njerëzit në fazat e hershme të artritit të kenë frikë se si kufizimi i sëmundjes do të jetë gjatë jetës së tyre. Ndërsa dhimbja dhe dëmtimi i përbashkët dëmtohen, kufizimet fizike bëhen më të mëdha. A do të jeni në gjendje të vazhdoni të punoni ? A do të jeni në gjendje të përmbushni rolin tuaj në familjen tuaj?
A do të duhet të heqësh dorë nga vrapimi ose të luash tenis apo çfarëdo hobi të rëndësishme për ty? Çfarë do të ndryshojë? Sa të rëndësishme do të jenë ndryshimet nga ajo që ju jeni përdorur apo çfarë prisni? Ju do të mësoni me kalimin e kohës se si të bëni rregullime që janë të nevojshme me kufizime fizike. "Adapt and adjust" do të bëhet mantra juaj.
3 - Simptomat përkeqësuese dhe reagimi i pakënaqshëm ndaj trajtimit
Ka shumë mundësi trajtimi për artriti . Disa njerëz me artriti bëhen të shqetësuar dhe frikë se trajtimi që ata përdorin nuk do të kontrollojë dhimbjen ose progresin e ngadaltë të sëmundjes në mënyrë adekuate. Në thelb, njerëzit kanë frikë të humbin kohë dhe para të vlefshme për trajtime joefektive. Pakënaqësia me një trajtim të veçantë mund të çojë një pacient të besojë në pretendimet e pahijshme për mjetet juridike të paprovuara. Rregullimi i shpejtë është shumë tërheqës. Shumë keq që nuk ekziston. Ndërsa frustrimi është i kuptueshëm, njerëzit duhet të marrin vendime të mençura mjekimi me mjekun e tyre dhe duhet të jenë të durueshëm gjatë përcaktimit nëse trajtimi i tyre aktual është duke punuar.
4 - Efekte anësore të drogës
Njerëzit me artriti këshillohen të peshojnë përfitimet dhe rreziqet e medikamenteve ose trajtimeve të tjera. Është fakt se shumica e ilaçeve kanë efekte anësore të lidhura me to.
Efektet anësore mund të jenë të lehta dhe jo shumë të mërzitshme, ose mjaft të rënda për të kërkuar vëmendje. Kjo është shqetësuese për shumicën e pacientëve që nuk duan që trajtimi të jetë më i keq sesa vetë sëmundja. Efekte serioze anësore mund ta bëjnë të nevojshme që ju të ndaloni një ilaç - edhe nëse duket se ndihmon artriti tuaj. Ju duhet të raportoni ndonjë ndryshim të pazakontë tek mjeku juaj. Gjithashtu, për disa ilaçe, mjeku juaj duhet të urdhërojë teste periodike të gjakut për të testuar mëlçinë, veshkat dhe akuzat e gjakut. Ju nuk keni nevojë të jeni të frikësuar, por ju duhet të jeni vigjilentë.
5 - Humbja e Pavarësisë
Humbja e pavarësisë tuaj shkon përtej nevojës për t'u përshtatur dhe përshtatur.
Kur e humbni pavarësinë tuaj, ju duhet të vareni nga të tjerët për të bërë gjëra për ju. Nëse artriti bëhet i paaftë rëndë, ju nuk mund të jeni në gjendje të shkoni vetë në dyqan ushqimor. Mund të keni vështirësi në heqjen, ecjen, ngasjen, gatimin , duke bërë lavanderi, ose kryerjen e detyrave të kujdesit personal. Të jesh i pavarur do të thotë që mund të kujdesesh për veten në çdo mënyrë. Shumë njerëz marrin jetë të aftë për të dhënë. Njerëzit me artriti, nga ana tjetër, mund të kenë frikë se do të kalojnë nga nevojat për t'u përshtatur dhe përshtatur për të kërkuar një sasi të konsiderueshme ndihme dhe duke u bërë i varur nga njerëzit e tjerë.
6 - Përfundimi i një karrige me rrota
Është një frikë e zakonshme e njerëzve me aftësi të kufizuara fizike: duke përfunduar në karrocë. Është varësia, pamundësia për të lëvizur në të, duke përdorur dy këmbët tuaja dhe izolimin që mund të jetë e madhe. Isha afër dikujt që ishte një përdorues me rrota. Interesante, personi ishte në gjendje të pajtonte nevojën për karrigen me rrota në mendjen e tyre, por ata ndjenin që njerëzit e tjerë i shihnin ndryshe. Ndjenja e të qënit ndryshe ishte e vështirë për t'u pranuar. Mund të jetë emocionale që të ketë nevojë për një karrocë, pavarësisht nga realizimi se me lëvizjen e humbur, është një domosdoshmëri.
7 - Efekti i sëmundjes kronike në marrëdhëniet
Të jetosh me dhimbje kronike dhe kufizime fizike jo vetëm që ndikon në ty, por ndikon tek njerëzit që janë pranë jush. Nuk është e pazakontë që njerëzit me artrit të kenë frikë se si gjendja e tyre do të ndikojë në martesën e tyre, aftësinë e tyre për prind, aftësinë e tyre për të shoqëruar me miqtë dhe në përgjithësi duke folur për rolin e tyre në të gjitha marrëdhëniet e tyre të rëndësishme. Kur bashkëshorti juaj duhet të marrë më shumë përgjegjësi, ai mund të ketë efekt. Kur nuk mund të luash ose të ngjajë me fëmijët, mund të ketë efekt. Kur miqtë tuaj të telefonojnë dhe duan të dalin, por ju duhet të bjerë në mënyrë të përsëritur, ai mund të ketë efekt. Një person në dhimbje nuk është shumë zbavitës. Le të përballen me atë, dhimbja kronike mund të shkundë anijen dhe të gjithë në barkë. Por, mos kini frikë. Një bashkëshort i përkushtuar dhe miq të vërtetë do ta mbijetojnë atë së bashku me ju - dhe fëmijët tuaj po marrin një mësim në dhembshuri.
8 - Humbja Financiare
Ka një kosto që lidhet me një sëmundje kronike si artriti - një kosto aktuale në dollarë dhe cent. Njerëzit me artriti kanë barrën shtesë të pagesës për kujdesin mjekësor, duke përfshirë vizitat e mjekut, primeve të sigurimit, barnave me recetë, pajisjeve medicinale të qëndrueshme dhe më shumë. Kjo barrë, në krye të numrit fizik dhe emocional, është diçka që njerëzit me arthritis kanë frikë. A mund të mbijetojnë duke shtuar koston e kujdesit mjekësor në buxhetin e tyre tashmë të shtrënguar? Nëse ata detyrohen të ndalojnë punën për shkak të aftësisë së kufizuar ose nëse humbasin një punë për shkak të ekonomisë, a do të jenë në gjendje të plotësojnë kërkesën financiare për të pasur një sëmundje kronike? Bëni vendime të mençura financiare. Planifikoni përpara dhe e dini se sëmundja kronike është një faktor në të ardhmen tuaj financiare.
9 - Kalimi i artritit tek fëmijët tuaj
Shumë prindër me artrit frikësohen duke ua lënë sëmundjen fëmijëve të tyre. Shkaku i saktë i artritit është ende duke u zbardhur. Mendohet të ketë një përfshirje gjenetike, por trashëgimia kurrë nuk është konsideruar si shkaku i vetëm i artritit. Ndërsa gjenetika dhe historia familjare konsiderohen faktorë rreziku, sëmundja nuk konsiderohet "e trashëgueshme". Megjithatë, disa gjene mund të kalojnë në atë që rrisin rrezikun e zhvillimit të sëmundjes. Ndërkohë që mund të mendoni se të ekzaminoni fëmijën tuaj do t'i zbusni frikërat tuaja, testimi i tillë nuk rekomandohet.
10 - Vdes nga artriti
Sikur të jetonin me artrit nuk ishin mjaft të vështira, shumë njerëz kanë frikë se do të vdesin nga sëmundja. A është kjo një frikë e ligjshme? Në fakt, ekziston një rrezik në rritje i vdekshmërisë që lidhet me lloje të caktuara të artritit, sidomos artritit reumatoid . Artriti reumatoid lidhet me rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës. Pacientët me artrit reumatoid mund të kenë gjithashtu një rrezik më të madh të vdekshmërisë për shkak të malignancave, infeksioneve, sëmundjeve të veshkave, kushteve të frymëmarrjes dhe sëmundjeve gastrointestinale, disa prej të cilave mund të jenë të lidhura me trajtimin.
> Burimet:
> Morbiliteti dhe vdekshmëria kardiovaskulare në artriti reumatoid. American Journal of Medicine. 2008 tetor; 121 (10 Suppl 1) >: S9-14 >. Gabriel SE.
RAPID. Edukimi i Pacientëve: 10 Pyetje të Shpeshta Rreth Arthritit Rheumatoid.