Keqkuptime rreth artritit

by Carol Eustice; Shqyrtuar nga Grant Hughes, MD

Keqkuptime rreth artritit çojnë në keqkuptime

Keqkuptimet rreth artritit vazhdojnë. Informacioni i pasaktë vazhdon të përhapet rreth artritit. Për fat të keq, konceptet e gabuara nxisin keqkuptimin. Shtatë nga keqkuptimet më të zakonshme përfshijnë:

Arthritis është një sëmundje e një personi të vjetër.
Arthritis është nxitur nga një klimë e ftohtë, e lagësht.
Arthritis mund të shërohet.
Arthritis është shkaktuar nga një dietë e dobët.
Arthritis përbëhet nga dhimbje dhe dhimbje të vogla.

Ju dukeni mirë, kështu që duhet të jeni mirë.
Arthritis është një sëmundje e pashpresë; ju jeni të dënuar.

Njerëzit me artrit kanë nevojë për fakte dhe informacione të vlefshme, jo për mite dhe keqkuptime. Le të shqyrtojmë realitetin.

Keqkuptimi 1 - Arthritis është një sëmundje e një personi të vjetër

Fakti: Çdokush mund të ketë artriti.

Keqkuptimi më i zakonshëm në lidhje me artritin është se kjo është një sëmundje vetëm e njerëzve të moshuar. Në të vërtetë, artriti mund të ndikojë në cilindo në çdo moshë, duke përfshirë fëmijët, të rriturit e rinj dhe njerëzit e moshës së mesme.

Arthritis nuk është specifik i moshës ose gjinisë. Përderisa ekzistojnë mbi 100 lloje të artritit dhe kushteve të lidhura reumatike , disa kushte janë më të përhapura në grupe të veçanta.

Arthritis reumatoid , fibromyalgia dhe lupus janë më të zakonshme tek gratë sesa tek meshkujt.
Përdhes dhe spondylitis ankylosing shfaqen më shpesh në meshkuj sesa në femra.
Në kuptimin e gjinisë, artriti psoriatik prek burra dhe gra pothuajse në mënyrë të barabartë.

Njerëzit e moshuar janë më të prirur të kenë osteoartriti , lloji degjenerues , veshin dhe lotën e artritit.

Keqkuptimi 2 - Arthritis nxitet nga një klimë e ftohtë dhe e lagësht

Fakt: Klima vetë nuk është as shkaku, as shërimi.

Ka qenë prej kohësh teorizuar se artriti është shkaktuar nga një klimë e ftohtë dhe e lagësht. Kalimi në një klimë të ngrohtë dhe të thatë është konsideruar nga disa si kurë. Logjikisht mund të thuhet se nëse një klimë e ngrohtë shëron artriti, atëherë askush në Kaliforni të Jugut apo rajone të tjera të ngrohta nuk do të ketë artriti. Fërkimi i kockave në kockë pasi që kërcuria ka konsumuar shkakton dhimbje në çdo klimë. Megjithatë:

Ngrohtësia mund të jetë qetësuese.
Njerëzit pa artriti shpesh ndjehen më mirë në klimat e ngrohta, gjithashtu.
Ngrohja mund të lehtësojë simptomat e artritit, ashtu siç bën njomje në një vaskë të nxehtë ose duke marrë një dush të nxehtë.

(Shënim: Që kur lëviz nga Ohajo në Kaliforni Jugore dhe pastaj Nevada, mund të them se klima e ngrohtë ka zvogëluar dhimbjet dhe dhimbjet e vogla që shoqërojnë gjendjen time arthritic. Besoj se një pjesë e arsyes i atribuohet faktit se unë jam në gjendje të jetë më aktive në këtë klimë Frika e rënies në akull dhe në dëborë nuk është më problem, unë kam mundësi të ecim shumë më tepër dhe besoj se stërvitja më ka ndihmuar shumë, nuk ka ndryshuar dëmin serioz të sëmundjes ka bërë për kërc dhe nyjet e mia, megjithatë.)

Keqkuptimi 3 - Arthritis mund të shërohet.

Fakti: Nuk ka pasur prova shkencore që një kurë për artriti ekziston në këtë kohë.

A ka një kurë artriti?

Deri më sot, nuk ka shërim të njohur për sëmundjen. Shumë është zbuluar në aspektin e mundësive më të mira të trajtimit dhe ngadalësimit të progresit të sëmundjes, por asgjë nuk është gjetur ende për të ndaluar me sukses sëmundjen. Meqë ka kaq shumë lloje të ndryshme të artritit, prognozë ndryshon gjithashtu.

Meqenëse shumica e llojeve të artritit janë kushte kronike dhe të destinuara të jenë një proces i përjetshëm, rëndësia e fitimit të njohurive dhe të kuptuarit të gjendjes tuaj shëndetësore nuk mund të ekzagjerohet. Ka shumë për t'u mësuar rreth simptomave të artritit, barnave dhe opsioneve të tjera të trajtimit, teknikave të lehtësimit të dhimbjeve dhe si të përballohen dhe të jetojnë mirë me artriti.

Keqkuptimi 4 - Arthritis shkaktohet nga një dietë e dobët.

Fakti: Nuk ka dëshmi shkencore që ushqimet specifike parandalojnë ose shkaktojnë artrit.

Ka pasur një bollëk spekullimi për rëndësinë e dietës në lidhje me artritin. Është e sigurt se një dietë ushqyese, e balancuar mirë dhe mirëmbajtje ideale e peshës përmirëson shëndetin dhe mirëqenien e përgjithshme për të gjithë. Ekzistojnë disa shembuj ku ekziston një lidhje e përcaktuar dietë (p.sh., përdhes).

Megjithatë, nuk ka prova shkencore, se ushqimet specifike parandalojnë ose shkaktojnë artrit. Një dietë e shëndetshme nuk parandalon artritin. Nëse nuk zbulohet se një person ka një alergji ushqimore të veçantë që shkakton arthritin e tyre, nuk ka lidhje të drejtpërdrejtë të provuar midis një burimi të caktuar të ushqimit dhe artritit.

Keqkuptimi 5 - Arthritis përbëhet nga dhimbje dhe dhimbje të vogla.

Fakti: Arthritis përbëhet nga më shumë se vetëm dhimbje dhe dhimbje të vogla.

Është një tjetër keqkuptim i zakonshëm që artriti thjesht lidhet me dhimbje dhe dhimbje të vogla. Reklamat televizive, të cilat pretendojnë se një çift aspirine ose një tjetër lehtësim dhimbjeje mbi-kundër, heq dhimbjet e vogla dhe dhimbjet e artritit, tentojnë të mashtrojnë publikun.

Një reklamim i tillë, së bashku me mungesën e përgjithshme të njohurive rreth sëmundjes, zgjeron mosnjohjen e formave komplekse dhe të rënda të artritit që kërkojnë forma më agresive të trajtimit. Të jetosh me dhimbje kronike nuk duhet të parandalohet.

Realiteti i artritit përfshin:

dhimbje të përbashkët dhe dëmtim të përbashkët
varg i kufizuar i levizjes
deformiteti i përbashkët
pezmatim
lodhje
kufizime funksionale

Keqkuptimi 6 - Ju dukeni mirë. Ju duhet të jeni mirë.

Fakt: Ka ndryshime në kohëzgjatjen dhe ashpërsinë e simptomave të artritit.

Çfarë është një Arthritis Flare?
Arthritis Pain është i ndryshueshëm - presin papritur

Meqenëse artriti është një sëmundje e karakterizuar nga periudha të ndryshueshmërisë së simptomave, me flake dhe ndjesë të mundshme, shpesh është e vështirë për familjen dhe miqtë e një personi arthritik të kuptojnë pse ndjehen shumë më mirë ose shumë më keq në ndonjë ditë të veçantë. Mospërputhja e artrit mund të çojë edhe disa njerëz që të besojnë se sëmundja është "gjithçka në kokën tënde" ose që jeni duke falsifikuar .

Në fakt, artriti karakterizohet nga një përzierje e ditëve të mira dhe ditëve të këqija. Disa ditë, dhimbja dhe lodhja e përbashkët janë përkeqësuar. Një ekuilibër midis pushimit dhe aktivitetit mund të jetë i nevojshëm për të menaxhuar më mirë jetesën me artriti .

Keqkuptimi 7 - Arthritis është një sëmundje e pashpresë; ju jeni të dënuar.

Fakti: Ka shumë një person që mund të bëjë artriti. Cilësia e mirë e jetës është ende e mundur.

Kufizimet që artriti i imponon një individi mund të shkaktojë që njerëzit më të afërt me ta të bëhen tepër mbrojtës. Ndonjëherë, njerëzit bëjnë shumë për të provuar dhe ndihmuar personin me artrit. Sëmundja mund të ndërhyjë me aftësinë fizike, por me siguri ai me artrit nuk duhet parë si plotësisht i varur ose i pavlefshëm. Një sasi e caktuar ndihme dhe varësie ka të ngjarë. Duhet të mbahet mend, megjithatë, se është mirë të ruhet sa më shumë pavarësi për të dyja arsyet fizike dhe emocionale.