Përfitimet e të nxënit dhe të folurit më shumë se një gjuhë
Dygjuhësia ka shumë përfitime, duke përfshirë mundësinë për të komunikuar nëpër kultura. Megjithatë, disa hulumtime kanë gjetur se të folurit më shumë se një gjuhë ka përparësi që shkojnë shumë larg komunikimit. Duke qenë dygjuhësor ka qenë e ndërlidhur me funksionimin më të mirë të trurit dhe një rrezik të reduktuar të çmenduri .
Aktiviteti Mendor dhe Rezerva Njohëse
Për parandalimin e Alzheimer , studiuesit kanë këshilluar për një kohë të gjatë që ta mbajnë trurin tuaj aktiv duke fituar një nivel më të lartë të arsimit , duke bërë puzzles dhe duke ushtruar ushtrime të tjera mendore.
Konsensusi i përgjithshëm është se mund të jetë e mundur që simptomat e Alzheimer-it të shtyhen në gjendje mendore, truri aktiv, sepse "ushtrimi" mendor mund të krijojë rezerva njohëse .
Ideja që qëndron pas rezervës njohëse është se ajo "forcon muskujt" e trurit, duke nxitur lidhje të përmirësuara midis neuroneve të trurit dhe një aftësie në rritje për të kompensuar mosfunksionimin në tru. Një mënyrë për t'i dhënë trurit një stërvitje të madhe është të mësosh dhe të përdorësh një gjuhë tjetër.
Përfitimet e trurit për të qenë dygjuhësh
Sipas një studimi të hulumtimeve, studime të shumta kanë treguar një vonesë në simptomat e Alzheimerit dhe të demencës në ata që ishin dygjuhësh. Mesatarisht, njerëzit që ishin dygjuhësh zhvilluan simptoma të demencës në një moshë mesatare prej pesë vjetësh më të vjetër se ata që flisnin vetëm një gjuhë.
Funksionimi më i mirë kognitiv në përgjithësi
Për të mësuar më shumë rreth dygjuhësisë dhe trurit, studiuesit krahasuan imazionin e trurit të personave dygjuhëshe me ato të njëgjuhëshe (ata që flisnin një gjuhë).
Të gjithë pjesëmarrësit në studim kishin sëmundje të mundshme Alzheimer dhe demonstronin nivele të ngjashme të funksionimit kognitiv. Hulumtuesit gjithashtu morën parasysh moshën, arsimin, punët dhe gjininë për të siguruar që asnjë ndryshim i identifikuar nuk mund t'i atribuohet atyre faktorëve.
Rezultatet e studimit zbuluan se truri i dygjuhëve shfaqte shumë më shumë dëm në skanimet që kishin të bënin me sëmundjen e Alzheimerit sesa ato monolingualë, megjithatë funksionimi i tyre kognitiv i përgjithshëm ishte përafërsisht i njëjtë sikurse u dëshmua nga rezultate të ngjashme në tri teste të ndryshme kognitive.
Si mund të jetë kjo? Ajo shkon prapa në idenë e rezervës njohëse. Megjithëse duket se efektet e sëmundjes Alzheimer ishin zhvilluar për disa kohë në trurin e tyre, simptomat e Alzheimerit ishin shumë më pak të përparuara sesa do të ishin pritur. Individët dygjuhëshe ishin disi të aftë për të kompensuar ose shfrytëzuar rrugë të ndryshme pavarësisht se kishin dëme të konsiderueshme fizike në trurin e tyre.
Mirëmbajtja e funksionimit të ekzekutivit
Hulumtimi i mëtejshëm i botuar në revistën Neuropsychology studioi efektet e të qënit dygjuhësor në funksionimin ekzekutiv të dy grupeve të pjesëmarrësve: 75 njerëz me një diagnozë të sëmundjes Alzheimer dhe 74 me një diagnozë të dëmtimit të butë njohës , kusht që nganjëherë përparon në sëmundjen Alzheimer. Funksionimi ekzekutiv u testua duke përdorur tri teste të ndryshme: testin e Trail-Making , testin e ndërhyrjes së ngjyrave (si Stroop test ) dhe testin e rrjedhjes verbale . Rezultatet treguan se pjesëmarrësit që kishin dy gjuhë zhvilluan funksionimin e ekzekutivit disa vite më vonë se ata që flisnin vetëm një gjuhë.
Përmirësimi i Rimëkëmbjes Kognitive pas goditjes
Hulumtime të tjera kanë zbuluar se individët që janë dygjuhësorë rimarrin aftësinë njohëse më efektive pas një goditjeje se ata që flasin vetëm një gjuhë.
Strokes vendos njerëzit në rrezik për çmenduri vaskulare, dhe në varësi të vendndodhjes së goditjes, gjuha dhe aftësitë njohëse janë prekur.
Përfitimet shumëgjuhësore
Një studim i përshkruar në PLOS Një vështronte efektet e të qenurit shumëgjuhësor - domethënë, duke ditur dhe duke përdorur më shumë se dy gjuhë. Studimi përbëhej nga pjesëmarrës të cilët shfaqën ndonjë dëmtim kognitiv fillestar por nuk ishin diagnostikuar me çmenduri. Studiuesit zbuluan se pjesëmarrësit që praktikonin më shumë se dy gjuhë kishin një rrezik të reduktuar të rënies njohëse-në fakt, deri në shtatë herë mbrojtjen kundër rënies njohëse si edhe ata që përdorën vetëm dy gjuhë.
Shëndeti dhe Struktura Fizike e Trurit
Teksa plakemi, truri ynë tenton gradualisht të atrofi (rënie në madhësi) me kalimin e kohës. Për më tepër, vëllimi i trurit, si në përgjithësi ashtu edhe në fusha specifike të trurit, është i lidhur me funksionimin kognitiv.
Një grup studiuesish studiuan se si vëllimi i trurit i dygjuhëve krahasuar me atë të monolingualëve. Ata zbuluan se vëllimi i të dy lëndëve gri dhe i lëndëve të bardha në tru ishte më i madh në ata që ishin dygjuhësh.
Interesante, një studim i ngjashëm zbuloi se një rritje e materies gri gjithashtu u gjet edhe për ata gjuhë të dytë të të cilëve nuk ishte një fjalë e folur, siç është American Sign Language .
Mbështetje e mëtejshme për përfitimet e dygjuhësisë gjendet në skanimet e PET që matin metabolizmin e glukozës në tru. Skenat treguan një ndryshim të rëndësishëm në ata që flisnin më shumë se një gjuhë. Aftësia e trurit për të metabolizuar glukozën (sheqernat) është i lidhur fort me funksionin e trurit, aq shumë sa që Alzheimer është quajtur " Diabeti i Tipit 3" .
Së fundi, truri mund të përpunojë detyrat ndryshe nëse personi është dygjuhësh ose njëgjuhësh. Disa kërkime kanë treguar se në dygjuhësh, truri është më efikas në detyrat e përpunimit dhe më mirë të injorojë distractions kur vepron kështu.
A Merr Ndihmën Një Klasa të Gjuhëve të Huaja?
Ndërsa çdo sasi e të mësuarit është e dobishme, nuk ka gjasa që një ekspozim i shkurtër në një gjuhë të dytë të vërtetë ndihmon në uljen e rrezikut të çmendurisë tuaj. Përkundrazi, ata që mësuan gjuhën e dytë më parë në jetë dhe ata që përdorin rregullisht më shumë se një gjuhë, duket se kanë gjasat më të mëdha për përfitim njohës.
Një nivel i lartë i aftësisë në të dy gjuhët gjithashtu duket të jetë i rëndësishëm. Me fjalë të tjera, duke ditur vetëm disa fraza nuk ka të ngjarë të zvogëlojë rrezikun e çmendurisë, ndërkohë që jeni kompetent për të shërbyer si përkthyes është më i përshtatshëm për të ofruar përfitime të trurit.
A mund të jenë përgjegjës faktorë të tjerë?
Ndërsa këto studime duken vazhdimisht në lidhje me një lidhje të fortë midis dygjuhësisë dhe një rreziku të reduktuar të demencës, të tjerët kanë vënë në dyshim shkakun e kësaj lidhjeje.
Për shembull, hulumtuesi Esme Fuller-Thomson atribuon norma më të ulëta të çmenduri në dygjuhësh në një fenomen të quajtur "emigrant i shëndetshëm" efekt. Me këtë, ajo do të thotë se rreziku i ulët i demencës mund të mos jetë për shkak të faktorit dygjuhësor, por në vend të kësaj mund të lidhet me shëndetin dhe elasticitetin e nevojshëm për njerëzit që të emigrojnë në një vend të ri. Kështu, ajo pohon se faktorë të tillë si shëndeti i përgjithshëm i përgjithshëm mund të jetë përgjegjës për rrezikun më të ulët të çmendurisë, në krahasim me njohuritë dhe përdorimin e një gjuhe tjetër.
Hulumtuesit e tjerë kanë identifikuar një faktor tjetër që mund të kontribuojë në një korrelacion midis dygjuhësisë dhe një ulje të rrezikut të çmenduri - niveli i arsimit të lartë që është i pranishëm në disa njerëz që flasin më shumë se një gjuhë.
Kjo çështje e korelacionit kundrejt shkakut është e zakonshme në fushën e shkencës dhe është e vështirë të heqësh shumë faktorët që mund të ndikojnë në rezultatet në këto studime që tregojnë një korrelacion ndërmjet funksionimit të përmirësuar të trurit dhe dygjuhësisë.
Një Fjalë Nga
Përderisa nuk ka mënyrë të provuar për të parandaluar Alzheimer, këto studime përshkruajnë disa përfitime mjaft të rëndësishme për trurin tuaj nga përdorimi i gjuhëve të shumëfishta. Lidhja mes të qënit dygjuhësh dhe përjetimi i një rreziku të reduktuar të demencës ende nuk është kuptuar plotësisht, por duket se mbështetet nga shumë studime kërkimore. Mësimi dhe përdorimi i një gjuhe të dytë mund të jetë një mënyrë e dobishme për të ushtruar trurin tuaj dhe për të gëzuar komunikimin ndër-kulturor.
burimet:
Cortext. Vëllimi 48, Numër 8, Shtator 2012. Dygjuhësia si një kontribues në rezervën kognitive: Dëshmi nga atrofi i trurit në sëmundjen Alzheimer. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0010945211001043
> Craik, F., Bialystok, E. dhe Freedman, M. (2010). Vonesa fillimin e sëmundjes Alzheimer: Dygjuhësia si një formë e rezervës njohëse. Neurologji , 75 (19), f. 1726-1729. 10,1212 / WNL.0b013e3181fc2a1c
> Li, L., Abutalebi, J., Emmorey, K., et al. (2017). Si dygjuhësia mbron trurin nga plakja: Vështrime nga dygjuhjet bimodale. Harta e Trurit të Njeriut , 38 (8), fq.4109-4124.
Neuropsychology. 2014 Mar; 28 (2): 290-304. Efektet e dygjuhësisë në moshën e fillimit dhe përparimit të IKK dhe AD: dëshmi nga testet e funksioneve ekzekutive. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24245925
> Perani, D., Farsad, M., Ballarini, et al (2017). Ndikimi i dygjuhësisë në rezervën e trurit dhe lidhjes metabolike në demencën e Alzheimer. Procedura e Akademisë Kombëtare të Shkencave , 114 (7), f. 1690-1695.
PLOS një. 30 prill 2013. Ekspozimi i përjetshëm ndaj shumëgjuhësisë: Dëshmi të reja për të mbështetur hipotezën e rezervës njohëse. http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0062030
> Strauss S. A e shtyn bilingualizmi çmenduri? CMAJ: Gazeta e Shoqatës Mjekësore Kanadeze . 2015; 187 (7): E209-E210. doi: 10,1503 / cmaj.109-5022.