Avipattikar është një ilaç bimor që përdoret në ayurveda (mjekësia tradicionale e Indisë). E disponueshme në formën e dietës shtesë, përmban një numër të bimëve të ndryshme ayurvedike . Avipattikar përdoret përgjithësisht për trajtimin e problemeve të tretjes.
Herbs në Avipattikar
Avipattikar përmban herbs në vijim:
- amla ( Emblica officinalis )
- behada ( Terminalia belerica )
- piper i zi ( Piper nigrum )
- kardamom ( Elettaria cardamomum )
- karafil (Syzygiumaromaticu)
- xhenxhefil ( Zingiber officinale )
- haritaki ( Terminalia chebula )
- Fletë indiane e gjirit ( Cinnamomum tamala )
- piper i gjatë ( Piper longum )
- bari arrë ( Cyperus rotundus )
- turpeth ( Operculina turpethum )
- vidanga ( peshqit Embelia )
përdorimet
Sipas parimeve të Ayurveda, problemet shëndetësore shpesh rezultojnë nga mosbalancimet në tri doshas . Avipattikar përdoret shpesh për të trajtuar pabarazitë në dosh të njohur si pitta dhe, nga ana tjetër, nxisin shërimin nga kushtet e mëposhtme shëndetësore:
Shkoni këtu për të gjetur doshin tuaj.
Përfitimet shëndetësore
Edhe pse praktikuesit e mjekësisë Ayurvedic kanë përdorur gjatë avipattikar për të rritur shëndetin e tretjes dhe trajtimin e kushteve që ndikojnë në sistemin e tretjes, shumë pak studime shkencore kanë testuar efektet e formulës.
Megjithatë, një studim i botuar në Journal of Clinical and Diagnostic Research në vitin 2013 sugjeron se avipattikar tregon premtimin në trajtimin e ulçerave peptike (një gjendje e shënuar nga plagë në rreshtim të stomakut ose në pjesën e parë të zorrëve të vogla).
Në analizat në minjtë, autorët e studimit kanë përcaktuar se avipattikar ndihmoi në pengimin e zhvillimit të ulçerave peptike duke ulur sekretimin e acidit stomak. Sipas autorëve të studimit, efektet e luftës kundër ulçarit të avipaktikarit mund të jenë të ngjashme me ato të ranitidines (një ilaç që zakonisht përdoret në trajtimin e ulcerave).
Një numër studimesh paraprake tregojnë se disa nga bimët e gjetura në avipaktikar mund të ndihmojnë në trajtimin e disa kushteve shëndetësore. Për shembull, ka disa prova se amla mund të ndihmojë në mbajtjen e kolesterolit dhe presionit të gjakut në kontroll dhe mbrojtje kundër diabetit, ndërsa haritaki mund të reduktojë stresin oksidativ dhe të ndihmojë në trajtimin e sindromës metabolike. Përveç kësaj, xhenxhefil duket për të lehtësuar të përzier dhe mund të jetë e dobishme për njerëzit me dhimbje kronike.
Garanci
Megjithëse siguria e përdorimit afatgjatë ose të rregullt të avipattikarit ende nuk është testuar në sprovat klinike, ekziston shqetësim se bimët e caktuara që gjenden në këtë formulë bimore mund të jenë të dëmshme për disa individë.
Xhenxhefili, për shembull, mund të ketë efekte gjakderdhjeje që mund të përkeqësojnë çrregullimet e gjakderdhjes. Ndërkohë, Haritaki mund të zvogëlojë sheqerin në gjak dhe për këtë arsye të ketë efekte negative kur merret në kombinim me medikamente për uljen e sheqerit në gjak (të tilla si ato të përdorura në trajtimin e diabetit).
Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se, për shkak të faktit se shtesat dietike janë kryesisht të parregulluara, përmbajtja e disa produkteve avipattikar mund të ndryshojë nga ajo që është specifikuar në etiketën e produktit. Në disa raste, një produkt avipaktikar mund të mos përmbajë të gjitha herbs të listuara në etiketën e produktit.
Në raste të tjera, produkti mund të japë doza që ndryshojnë nga shuma e specifikuar për çdo barishte. Ndërsa konsumatorët përballen me rreziqe të tilla kur blejnë ndonjë shtesë dietike, këto rreziqe mund të jenë më të mëdha në blerjen e avipaktikarit dhe produkteve të tjera që përmbajnë një sërë bimësh në doza të ndryshme. Ju mund të merrni këshilla të mëtejshme mbi përdorimin e shtojcave këtu .
alternativat
Disa mjete juridike natyrale mund të zbutin problemet e tretjes. Nëse jeni duke kërkuar një trajtim natyror për urth, konsideroni herbs të tilla si jamball dhe elm i rrëshqitshëm . Për kapsllëk, marrja e fibrave në rritje me ndihmën e flaxseed ose psyllium mund të jetë e dobishme.
Ekzistojnë gjithashtu disa prova se një kombinim i vajit të karamele me mente dhe vajit të qimëve mund të lehtësojë dispepsi.
Ku ta gjeni
Avipattikar shitet në shumë dyqane ushqimore natyrore dhe në dyqane të specializuara në shtesat dietike. Ju gjithashtu mund të blini avipattikar online.
Duke e përdorur atë për shëndetin
Për shkak të hulumtimeve të kufizuara, është shumë shpejt për të rekomanduar avipattikar si një trajtim për çdo kusht. Nëse jeni duke konsideruar përdorimin e avipattikarit në trajtimin e një gjendjeje kronike shëndetësore, sigurohuni që të bisedoni me mjekun tuaj para se të filloni regjimin tuaj shtesë. Vetë-trajtimi dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze.
burimet
Bhatia J, Tabassum F, Sharma AK, Bharti S, Golechha M, Joshi S, Sayeed Akhatar M, Srivastava AK, Arya DS. "Emblica officinalis ushtron efekt antihipertensiv në një model miu të hipertensionit të shkaktuar nga DOCA-kripa: roli i (p) eNOS, NO dhe stresi oksidativ". Cardiovasc Toxicol. 2011 Sht; 11 (3): 272-9.
Gyawali S, Khan GM, Lamichane S, Gautam J, Ghimire S, Adhikari R, Lamsal R. "Vlerësimi i aktiviteteve anti-sekretore dhe anti-ulcerogjene të churna avipattikar në ulcera peptike në minjtë eksperimentale". J Clin Diagn Res. 2013, qershor; 7 (6): 1135-9.
Mahesh R, Bhuvana S, Begum VM. "Efekti i Terminalia chebula ekstrakt ujor në stres oksidativ dhe status antioxidant në mëlçi dhe veshkave të rats rinj dhe të moshuar." Funksioni biokimik i qelizës. 2009 gusht; 27 (6): 358-63.
Nain P, Saini V, Sharma S, Nain J. "Potenciali anti-diabetik dhe antioksidues i Emblica officinalis Gaertn lë ekstrakt në streptozotocin-induced type-2 diabet mellitus (T2DM) rats". J Ethnopharmacol. 2012 26 qershor; 142 (1): 65-71.
Singh I, Singh PK, Bhansali S, Shafiq N, Malhotra S, Pandhi P, Pal Singh A. "Efektet e tre doza të ndryshme të ekstraktit të frutave të Terminalia chebula në përbërësit metabolikë të sindromës metabolike, në modelin e miellit". Phytother Res. 2010 Jan; 24 (1): 107-12.
Yokozawa T, Kim HY, Kim HJ, Okubo T, Chu DC, Juneja LR. "Amla (Emblica officinalis Gaertn.) Parandalon dislipideminë dhe stresin oksidativ në procesin e plakjes." Br J Nutr. 2007 Jun; 97 (6): 1187-95.
Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është i dedikuar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk zëvendëson këshilla, diagnoza ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.