Trajtimi mund të ndihmojë njerëzit me dhimbje koke dhe dhimbje prapa
Trigger point therapy është një terapi alternative, përfitimet e të cilave përfshijnë një fokus në zbulimin dhe lëshimin e pikave të shkaktuara. E vendosur në muskujt skeletik, pikat e shkaktuara janë pika që prodhojnë dhimbje kur ngjeshen. Në shumë raste, formojnë pikat e shkaktuara si pasojë e traumës ndaj fibrave të muskujve.
Përdorur në mënyrë tipike për trajtimin e kushteve të lidhura me dhimbjen, terapia me pikën e shkaktuar nganjëherë quhet terapia e pikës së shkaktuar nga myofascial ose terapi neuromuskulare.
Një numër i teknikave mund të përdoren për të liruar pikat e shkaktuara, duke përfshirë terapi masazh, kujdesin chiropractic dhe needling thatë.
Përdor për Terapin e Trigger Point
Në mjekësinë alternative, terapia me pikën e shkaktuar përdoret për të trajtuar një numër kushtesh të dhimbjeve kronike , duke përfshirë:
Përveç kësaj, disa njerëz përdorin terapi të pikës së shkaktuar si një trajtim për osteoartriti , sindromën e tunelit të kyçit të dorës , tringëllimë në veshët , migraines , ishujës dhe lëndimeve sportive.
Terapia e Trigger Point vs Acupuncture Tradicionale
Një formë e zakonshme e terapisë së pikës së shkaktuar është thika e thatë, një teknikë që përfshin futjen e një gjilpëre (pa ilaçe ose injeksion) në pikat e nxitjes. Higje e thatë nuk duhet të ngatërrohet me akupunkturën , një formë e mjekësisë tradicionale kineze që përfshin përdorimin e hala për të stimuluar pikat që mendohet të lidhen me rrugët që mbartin energji vitale (ose " chi ") në të gjithë trupin.
Ndërsa ekziston një mbivendosje midis vendeve të pikës së shkaktuar dhe pikave të akupunkturës, terapia me pikën e shkaktuar nuk është e fokusuar në përmirësimin e rrjedhës së chi. Për më tepër, ndërsa akupunktura përdoret për të trajtuar një gamë të gjerë problemesh shëndetësore, terapia e pikave të shkaktuara kryesisht përdoret për trajtimin e çrregullimeve të muskuloskeletit.
Dhimbje prapa
Kur përdoret në lidhje me terapitë e tjera, shiringa e thatë mund të jetë e dobishme për njerëzit me dhimbje kronike të ulët mbrapa. Kjo është gjetja e një shqyrtimi të hulumtimit të vitit 2005 të botuar në bazën e të dhënave të sistemeve të Cochrane . Megjithatë, meqenëse shumica e gjykimeve të shqyrtuara ishin të një cilësie të dobët, autorët e rishikimit vunë re se nevojiten më shumë kërkime për efektivitetin e gjilpërave të thata në trajtimin e dhimbjes së shpinës së ulët.
dhimbje koke
Hulumtimet paraprake tregojnë se terapia me pikën e shkaktuar mund të ndihmojë në menaxhimin e dhimbjeve të kokës të tensionit, sipas një raporti të vitit 2012 nga Ekspertiza e Rishikimit të Neuroterapeutikëve . Megjithatë, aktualisht ekziston një mungesë e sprovave klinike që testojnë përdorimin e terapisë së shkallës së shkaktuar në trajtimin e dhimbjeve të tensionit.
Dhimbje thembra
Terapia me pikë trigjenoze mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes së shputës së shputës, sugjeron një studim i vogël i botuar në Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy në 2011.
Për studimin, 60 persona me planin e mbesave të shputës u ndanë në dy grupe: Një grup rregullisht ushtroi ushtrime shtrënguese, ndërsa grupi tjetër iu nënshtrua terapisë së shkallës së shkaktuar (përveç ndjekjes së rutinës së shtrirjes së njëjtë si grupi i parë). Pas një muaji, grupi i cili mori terapinë me pikën e goditjes tregoi një përmirësim më të madh në funksionin fizik dhe një rënie më të madhe në dhimbje.
Semundja e Parkinsonit
Terapia e pikave trigjenoze tregon premtimin për trajtimin e disa simptomave të lidhura me sëmundjen e Parkinsonit , sipas një studimi pilot të publikuar në Çështjet e Lëvizjes në 2006.
Për studimin, 36 persona me sëmundjen e Parkinsonit morën terapi të shkaktuara nga shkaku ose iu nënshtruan një terapie relaksimi me bazë muzikore dy herë në javë për katër javë. Nga fundi i studimit, anëtarët e grupit të terapisë së pikës së shkallës treguan përmirësim më të madh në funksionin motorik. Ndërsa të dy grupet kanë treguar një përmirësim modest në cilësinë e jetës, vetëm pjesëtarët e grupit të relaksimit të muzikës kishin përmirësime në humor dhe ankth .
Si te perdorni terapine me pika
Nëse jeni i interesuar për t'u nënshtruar terapi të shkyçjes, konsultohuni me mjekun tuaj për ndihmë në gjetjen e një praktikuesi të kualifikuar.
Për shkak të hulumtimeve të kufizuara, është shumë herët për të rekomanduar terapi të shkyçjes si një trajtim për çdo kusht. Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se vetë-trajtimi i një gjendje dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze. Nëse jeni duke marrë parasysh përdorimin e terapisë së pikave të shkaktuara për çdo qëllim shëndetësor, sigurohuni që të konsultoheni paraprakisht me mjekun tuaj.
burimet:
David J. Alvarez, DO, dhe Pamela G. Rockwell, DO "Pikat e shkyçjes: Diagnoza dhe Menaxhimi". Jam mjek i familjes. 2002 shkurt 15; 65 (4): 653-661.
Alonso-Blanco C, de-la-Llave-Rincon AI, Fernández-de-las-Peñas C. "Trupat e muskujve shkaktojnë terapi në tensionin e tipit dhimbje koke". Eksperti Rev Neurother. 2012 Mar; 12 (3): 315-22.
Craig LH, Svircev A, Haber M, Juncos JL. "Studim pilot i kontrolluar për efektet e terapisë neuromuskulare në pacientët me sëmundjen e Parkinsonit". Levizja e lëvizjes. 2006 Dec; 21 (12): 2127-33.
Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, Tsukayama H, Lao L, Koes BW, Berman BM. "Akupunkturë dhe gjilpërë e thatë për dhimbje të shpinës së ulët". Cochrane Database Syst Rev. 2005 25 janar; (1): CD001351.
Renan-Ordine R, Alburquerque-Sendin F, de Souza DP, Cleland JA, Fernández de Las Peñas C. "Efektiviteti i terapisë manuale të terrenit të shkaktuar nga shkaku i infuzionit i kombinuar me një protokoll vetë-shtrëngues për menaxhimin e dhimbjes së shputës: gjyqi i kontrolluar i rastësishëm. " J Orthop Sports Përshkrim i Shkurtër: Phys Ther. 2011 Shkurt; 41 (2): 43-50.
EA e ashpër, White AR, Cummings TM, Richards SH, Campbell JL. "Acupuncture dhe needling thatë në menaxhimin e dhimbjes pikëpamje myofascial: një rishikim sistematik dhe meta-analiza e gjyqeve randomized kontrolluar." Eur J Pain. 2009 Jan; 13 (1): 3-10.
Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është i dedikuar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk zëvendëson këshilla, diagnoza ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.