Mësoni se çka të thoni në vend të dikujt me fazën 4 të kancerit të gjirit
Njerëzit shpesh pyesin veten se çfarë duhet t'i thonë dikujt me kancerin e gjirit - sidomos kancerit të gjirit metastatik.
Ngaqë thoni diçka është më mirë sesa të thoni asgjë, një pyetje më e mirë mund të jetë pyetja se çfarë të mos themi dikujt që është diagnostikuar kohët e fundit me kancerin e gjirit të fazës 4 ose kanceri i gjirit i të cilit është rikthyer. Së pari, megjithatë, le të marrim një moment për të folur për atë që do të thotë të kemi kancer të gjirit metastatik ose një përsëritje të sëmundjes.
Kanceri i gjirit metastatik (MBC)
Kancer Metastatic breast (MBC) i referohet tumoreve të gjirit të cilat janë përhapur ( metastasized ) në rajonet e largëta të trupit. Kur kanceri i gjirit përhapet në nyjet limfatike themi se ajo ka metastasizuar tek nyjet limfatike, por kjo nuk do të thotë se është kanceri i gjirit metastatik.
Kancer metastatik i gjirit quhet gjithashtu kanceri i gjirit i fazës 4, faza më e avancuar e sëmundjes. Disa njerëz mund të përdorin termin kancer të gjirit të avancuar i cili është definuar disi ndryshe. Breza e avancuar përfshin fazën 3B dhe fazën 4 të kancerit të gjirit , dhe në thelb do të thotë kancer të gjirit që nuk mund të shërohet potencialisht me kirurgji.
Kanceri metastatik i gjirit nuk është i shërueshëm, megjithëse është shumë i shërueshëm. Fakti që nuk mund të shërohet shkakton disa nga komentet dëmtuese që gratë (dhe burrat me kancer të gjirit ) dëgjojnë lidhur me kancerin e tyre.
Kanceri Gjinor i Përpjekur
Shumë njerëz me kancer të gjirit metastatik kanë një përsëritje të një kanceri më të hershëm të gjirit.
Ata mund të jenë trajtuar për kancer të gjirit të fazës së hershme apo edhe dekada më parë. Ju mund të pyesin se si kanceri kthehet pas kësaj kohe. Ne nuk e kuptojmë pse kanceri i gjirit përsëritet edhe pse ka disa teori se si kanceri fshihet dhe pse kthehet . Ajo që është e rëndësishme për të dashurit e tyre për të kuptuar është se kjo mund dhe ndodh dhe kur të ndodhë, gratë (ose burrat) meritojnë të gjithë mbështetjen që mund të mbledhni, jo pyetje rreth asaj se si dhe pse mund të ndodhë.
Ju gjithashtu mund të jeni të interesuar të mësoni më shumë rreth asaj se si përhapet kanceri .
Përsëritja e kancerit të gjirit mund të marrë forma të ndryshme. Disa gra kanë një përsëritje lokale të kancerit të gjirit pas një lumpectomy është bërë në të njëjtën gji. Në këtë skenar, përsëritja nuk do të quhet si kancer i gjirit metastatik. Njerëzit gjithashtu mund të përjetojnë një përsëritje rajonale , të tilla si kur kanceri i gjirit kthehet në nyjet limfatike në sqetull ose në përsëritjen e murit të gjoksit . Kanceri i gjirit mund të ketë gjithashtu një përsëritje të largët në rajone të tilla si mëlçia, kockat ose truri. Këto janë recurrencat e largëta që quhen kancer të gjirit metastatik.
Meqenëse përsëritja është konfuze për shumë njerëz, le të përdorim një shembull. Nëse një grua ka kancer të gjirit të fazës 2 , dhe gjashtë vjet më vonë ajo ka një përsëritje të kancerit në shpinë të saj, shkalla e kancerit të saj pastaj do të ndryshohet në fazën 4, ose kanceri i gjirit metastatik.
Bet juaj më i mirë kur të dashurit tuaj ka MBC - Thuaj diçka / asgjë!
Para se të rendisni disa gjëra që më së miri janë lënë të pashprehura kur flisni me mikun tuaj me MBC, është e rëndësishme të bëni një pikë shumë të qartë. Edhe nëse rrezikoni të thoni diçka që mund të jetë lënduese, është gjithnjë më mirë të thuhet diçka sesa të thuhet fare.
Njerëzit me kancer shpesh vënë re se disa nga miqtë e tyre më të afërt duket se zhduken pas diagnozës së tyre. Kjo është edhe më e zakonshme kur kanceri është i avancuar, ose kur ajo përsëritet (kthehet.) Një prej frikës më të madhe të atyre që jetojnë me kancer është lënë vetëm. Sigurohuni që kjo të mos ndodhë me të dashurin tuaj.
Kjo tha, disa njerëz kanë vështirësi të mëdha të bisedojnë me një person që ka një kancer të pashërueshëm. Ndoshta keni humbur një person shumë të afërt me ju me kancer, ose jeni duke u përballur me një përsëritje të kancerit vetë. Nëse është kështu, përpiquni të paktën ta dinë që të dashurit tuaj të keni kujdes, por për shkak të rrethanave duhet të distanconi veten.
Njerëzit me kancer kuptojnë se kjo ndodh dhe mund ta pranojë këtë shumë më lehtë sesa pasiguria e marrjes në pyetje të arsyeve të mundshme për zhdukjen tuaj.
10 gjëra që nuk duhet t'i thonë dikujt me kancer të gjirit metastatik
Duke e bërë të qartë se gjithmonë është mirë të thuash diçka, edhe nëse rrezikon të thuash një nga gjërat që do të përmendim tani, le të flasim për komentet që mund të dëmtojnë të dashurit tuaj me kancer të gjirit metastatik. Është e rëndësishme të shqyrtoni me kujdes këto komente, sepse ato nuk janë gjithmonë të dukshme për dikë që nuk është përballur me kancer të avancuar. Duke ndjekur këto "nuk thonë" komentet ne do të sugjerojmë disa alternativa ndaj komentit.
1. Mos thuani: "Kur do të bëheni me trajtim?"
Është e natyrshme që të bëni pyetje. Në të vërtetë, nuk po bën pyetje një shenjë që ju intereson jeta e dikujt, një shenjë që ju intereson? Mund të duket madje se pyetja për përfundimin e trajtimit të kancerit të gjirit do të ishte një formë e inkurajimit, duke ndihmuar miku juaj të përfytyrojë një kohë më të lumtur.
Për fat të keq, për shumicën e njerëzve me trajtim të kancerit të gjirit metastatik nuk është bërë asnjëherë. Ose më mirë, trajtimi vazhdon derisa ata të vendosin se nuk ka më ndonjë përfitim potencial për trajtim që tejkalon rreziqet; një kohë kur ata zgjedhin të ndalojnë trajtimin dhe ndoshta zgjedhin vetëm kujdesin përkrahës ose kujdesin për bujtinën.
Trajtimi i vazhdueshëm nuk ishte gjithmonë një opsion për njerëzit me kancer të gjirit, gjë që mund ta bënte atë të shëndoshë sikur akoma të ekzistonte një alternativë për kurimin nëse dikush merr trajtim. Fatmirësisht, tani ka trajtime për kancer të gjirit të avancuar që mund të zgjasë jetën. Në dobësi, nuk ka një përfundim të qartë për këto trajtime, dhe zakonisht ato vazhdojnë për aq kohë sa ato vazhdojnë të punojnë. Me fjalë të tjera, shumica e kohës një trajtim për kancerin e gjirit metastatik është ndërprerë për shkak se ajo nuk punon më ose shkakton efekte anësore që nuk janë më tolerante.
Ka shumë ndryshime në këtë "nuk them" koment. Për shembull, komentet si "A nuk do të jeni të lumtur kur të jeni bërë me trajtim?" mund të jetë e dëmshme si miku juaj me kancerin e gjirit mund të jetë duke menduar, "Hmm, ju do të thotë kur unë jam i vdekur?"
Në shumë mënyra, trajtimi i kancerit të gjirit të avancuar është si ai i sëmundjeve të tjera kronike, siç është sëmundja e zemrës. Gjendja nuk largohet me trajtim por mund të mbahet në gji për pak kohë.
Pyetni në vend : "Çfarë trajtimi po merrni tani?" ose "Si ndiheni me trajtimin tuaj?"
Mos kini frikë të pyesni për trajtimin. Njerëzit me MBC janë mësuar të pyeten për trajtimin e tyre dhe nuk presin që miqtë e tyre të kuptojnë llojet e trajtimeve në dispozicion ose qëllimet e trajtimit me MBC.
2. Mos thuani: "Duhet të bëhet shërim"
Ky koment është shumë i zakonshëm dhe kjo nuk është për t'u habitur pasi bazohet në një besim të përbashkët. Një studim zbuloi se shumica e njerëzve besonin se kishte një kurë për kancerin e gjirit edhe metastatik.
E vërteta është se mbijetesa mesatare (shuma e kohës pas së cilës gjysma e njerëzve janë ende gjallë dhe gjysma kanë vdekur) për kancerin e gjirit metastatik është vetëm rreth tre vjet. Ka disa njerëz që janë të mbijetuar afatgjatë me kancer të gjirit të fazës 4, që jetojnë 10 vjet ose më shumë, por ky është përjashtim sesa rregull, që ndodh në më pak se pesë përqind të grave.
Fakti që kanceri i gjirit ende merr jetën mund të habisë disa njerëz, duke pasur parasysh sasinë e publicitetit rozë atje. Me numrin e femrave që janë të mbijetuar dhe që marrin pjesë në gara, mund të jetë e lehtë të injorohet fakti se njerëzit ende i nënshtrohen sëmundjes. Megjithatë, ndërsa trajtimet për kancerin e gjirit të fazës së hershme vazhdojnë të përmirësohen, ato për fazat e avancuara nuk kanë ndryshuar aq shpejt. (Megjithëse jetëgjatësia mesatare e MBC është dyfishuar gjatë dekadës së fundit.)
Një variant i kësaj pyetjeje që zakonisht kërkohet nga njerëzit që kanë një përsëritje është "Pse puna juaj e trajtimit nuk ishte e fundit?" Ose më keq, "motra ime kishte të njëjtën fazë të kancerit të gjirit si ju dhe ajo është në rregull." Në një dritë pozitive, një koment i tillë mund të deklarojë vetëm mikut tuaj se nuk e kuptoni historinë natyrore të kancerit të gjirit. Por në një dritë negative, ajo (ose ai) mund të ndiejë se po nënkupton se ajo bëri diçka të gabuar në mënyrë që trajtimi i saj të ishte i paefektshëm në parandalimin e përsëritjes.
Në vend të kësaj thuhet : "Unë jam i sigurt që ndihemi të frikësuar në kohë me gjithçka që hasni. Nëse keni ndonjëherë nevojë të flisni hapur me dikë, unë jam këtu".
3. Mos thuani: "Ju duhet të qëndroni pozitivisht"
Ndërsa në përgjithësi cilësia juaj e jetës do të jetë më e mirë nëse përpiqeni të qëndroni në anën pozitive të gjërave, është po aq e rëndësishme për dikë me kancer të gjirit metastatik të shprehë emocionet e tyre negative , frikën e tyre, frustrimet e tyre dhe zemërimin e tyre në një sëmundje e cila nuk diskriminon.
Përkundër besimit popullor, nuk është treguar se "qëndrimi pozitiv" përmirëson mbijetesën, dhe këto studime konfirmojnë atë që shumë prej nesh kanë vënë re. Ne e dimë për njerëzit që ishin aq pozitivë sa çdokush që ndonjëherë ishte me kancer dhe akoma iu nënshtrua sëmundjes. Në të njëjtën mënyrë, ne njohim njerëz me qëndrime krejtësisht negative që vazhdojnë të bëjnë mirë.
Mbajtja e një qëndrimi pozitiv me kancer mund të jetë i dobishëm në përgjithësi, por në vend që të flasësh këto fjalë dhe në thelb të vendosësh peshën e të qënit pozitiv në supet e mikut tënd, të mendosh se çfarë mund të bësh - veprimet e tua - të cilat mund të çojnë në ndjenja pozitive shoku yt. Këto veprime mund të lënë miku juaj të dinë se ajo nuk duhet të jetë gjithmonë pozitive në kompaninë tuaj. Ajo mund të jetë e vërtetë.
Në vend të kësaj thuhet : "Unë e di se kanceri është i thinjur, sa herë që doni të ndizni frustrimet tuaja pa gjykim, unë jam këtu".
Ekziston edhe diçka që mund të bëni. Përveç të gjitha mënyrave negative që kanceri ndikon në jetën tonë, ka aspekte pozitive. Hulumtimet kanë filluar të na tregojnë se kanceri ndryshon njerëzit në mënyra të mira gjithashtu . Nëse shoku juaj duket poshtë, shikoni nëse ka ndonjë nga këto mënyra të mira që ajo ka ndryshuar që ju mund të tregoni për të, ose të ndihmojë të saj të shikoni për linings argjendi në jetën e saj (ose të tij).
4. Mos thuaj: "Ti je i fortë dhe do ta mundësh këtë"
Sa më shumë që u thonë dikujt se janë tinguj të forta sikur të ishte një inkurajim, në jetën reale, mund të bëjë të kundërtën. A e dini vërtet se miku juaj mund të mundë kancerin e saj? A jeni i sigurt se ajo do të jetë një nga më pak se pesë përqind e njerëzve që janë të mbijetuar afatgjatë të kancerit të gjirit të avancuar?
Disa gra (dhe burra) thjesht mund të injorojnë këto komente, por për të tjerët, këto komente janë si një prizë që vepron për të mbajtur të gjitha frustrimet dhe shqetësimet e tyre. Ata nuk duan të zhgënjejnë të tjerët duke mos u shfaqur të fortë dhe madje mund të ndihen përgjegjës dhe të fajësuar kur kanceri i tyre përparon.
Ka shumë ndryshime në këtë koment, si "Keep fighting." Çfarë bën një koment i tillë si kjo, nëse miku juaj zgjedh për të ndaluar një trajtim që shkakton më shumë efekte anësore sesa ia vlen? Se ajo po heq dorë? Se ajo nuk dëshiron të jetojë?
Mos u shqetëso nëse keni bërë komente të tilla si këto. Nëse nuk keni jetuar vetë me kancer të avancuar, nuk keni gjasa të mendoni se si këto komente zë nga ana tjetër. Miku juaj, edhe nëse i gjen këto lëndë të dëmshme, ndoshta i tha gjëra të ngjashme të tjerëve në të kaluarën para se të jetonte vetë me kancer metastatik (ose vetë). Miqtë tanë me MBC nuk kanë nevojë që ne të jemi të përsosur. Është shumë më mirë të japësh një koment të tillë si "Mbani luftën" sesa të thoni asgjë për të mikut tuaj.
Në vend të kësaj Thoni : "Ju keni qenë me të vërtetë një kalorës nëpër gjithë këtë."
5. A nuk thoni: "A keni tym?"
Kanceri i gjirit shpesh përhapet (metastasizes) në mushkëri. Nëse bëhet kjo, nuk është kanceri i mushkërive, por "kanceri i gjirit metastatik në mushkëri". Po, edhe nëse është kanceri i mushkërive, këto fjalë kurrë nuk duhet të fliten.
Ky shembull është një mundësi e mirë për të folur për kancer metastatik disa më shumë. Nëse miku juaj ka kancer të gjirit, i cili gjithashtu përhapet në mëlçinë ose në trurin e saj, nuk është kanceri i mëlçisë ose kanceri i trurit. Nëse bëni një biopsi të kancerit të gjirit, i cili është përhapur në mëlçi, do të gjeni qelizat kanceroze të kancerit të gjirit në qelizat më të mëlçisë dhe jo kanceroze të mëlçisë. Kjo do të quhet "kanceri i gjirit metastatik në mëlçi".
Nëse kanceri i shokut tuaj përhapet në mushkëritë e saj, mos pyesni për pirjen e duhanit, por është e rëndësishme që të mos flasim për ndonjë faktor rreziku. Askush nuk e meriton kancerin. Pyetje dhe komente të tilla si "A i ushqeu me gji fëmijët tuaj?" ose "A ndodh kanceri i gjirit në familjen tuaj?" ose "Mendova se hante ushqime organike!" duhet të lihet për diskutime me ata që nuk përballen me kancer. Miku juaj ju nevojitet thjesht për të mbështetur atë (ose atë), për të mos provuar të përcaktojë se çfarë e ka shkaktuar kancerin e saj (ose të tij) ose çfarë faktorësh rreziku për kancerin e gjirit ka . Nëse mendoni për këtë, këto pyetje shpesh kërkohen për një arsye të veçantë; nëse shoku juaj ka një faktor rreziku që ju nuk keni, ndoshta ju jeni të sigurt. Por çdokush mund të zhvillojë kancerin.
Askush nuk e meriton kancerin. Pyetja e këtyre pyetjeve mund të bëjë që dikujt që jeton me kancer ndjehet sikur kanë shkaktuar sëmundjen e tyre - siç e meritojnë. Kjo është e kundërta e asaj që doni të bëni në mbështetjen e mikut tuaj.
Në vend të kësaj Thoni : "Më kanë bërë përshtypje se si po kujdeseni për veten", ose nëse dikush rreth jush ndodh të bëjë një nga këto komente, "Askush nuk meriton të ketë kancer".
6. Mos thuani: "Kam lexuar për një trajtim ..." ose "Ju duhet të ..."
Një nga komentet më të zakonshme që njerëzit me kancer marrin janë këshilla të padëshirueshme se si të trajtojnë sëmundjen e tyre.
Nëse kjo është ilaçi i fundit homeopatik për kancerin , ushqimet që mund të zvogëlojnë rrezikun e gjetjes së kancerit, ose shërimin më të fundit që lexoni, përpiquni të shmangni me vendosmëri rekomandimin tek miku juaj. E njëjta gjë vlen edhe për rekomandimet për kujdesin e tyre. Nëse kushëriri i dytë i fqinjit të të afërmit tuaj të afërt ka një specialist të kancerit të gjirit, ju mund të dëshironi të mendoni për një moment para se të këmbëngulni që edhe shoku juaj të shohë atë specialist.
Ka dy arsye për të praktikuar kujdes me komente të tilla si këto. Njëra është që komentet si këto mund të shtojnë një barrë për dikë që tashmë është mbingarkuar me vendimet që duhet të bëhen dhe një listë të tejmbushur për të bërë. Për këtë arsye përpiquni të shmangni ndonjë koment që përfshin fraza "duhet të ..." "ju duhet të ..." ose "duhet të ..." Miku juaj tashmë ka stres të mjaftueshëm në jetën e saj dhe ka nevojë për njerëz për të ndihmoni që ajo të trajtojë listën e saj të detyrave, të mos shtoni në të.
Një arsye tjetër është se shumë nga këto sugjerime janë të kombinuara me krahasime. "Motra e motrës së mia shkoi në Klinikën Mayo dhe tha se ajo nuk do të shkonte kudo tjetër." Jo vetëm që krahasimet ndonjëherë punojnë për të vënë dikë poshtë, por ata e marrin fokusin e mikut tuaj - atë që ju duhet të mbështetni.
Në vend të kësaj Thoni : "Duket sikur keni zgjedhur një ekip të madh për të trajtuar kancerin tuaj".
Nëse me të vërtetë dëshironi që ju të mund të ofroni pak këshilla, ndoshta thoni, "Nëse dëshironi që unë të shikoj në ndonjë gjë për ju, thjesht thuaj fjalën". Fundi i bisedës.
7. Mos thuaj "" A nuk je i kënaqur që ke kancerin e gjirit në vend të ndonjë kanceri tjetër? "
Çuditërisht, ky koment është folur shumë shpesh. Ndoshta shirita rozë që adorning çdo gjë nga fëmijët lodra në kanaçe plehra të bëjnë njerëzit mendojnë se sëmundja dhe vdekja nga kanceri i gjirit është një gjë e së kaluarës. Ndërsa shirita rozë kanë ndihmuar për të rritur ndërgjegjësimin për kancerin e gjirit në përgjithësi, shumë prej të cilëve jetojnë me kancer të gjirit metastatik ndihen edhe më të izoluar.
Shumë njerëz me MBC e ndjejnë këtë të lënduar fort gjatë Pinktober. Këta njerëz me kancer të gjirit metastatik mund t'ju tregojnë se sa e vetmuar është që të ketë kancer të gjirit metastatik në një det të trëndafilës së hershme. Disa njerëz me MBC madje janë përjashtuar nga grupet mbështetëse-ata me kancer të gjirit të fazës së hershme e kanë gjetur shumë të dëshpëruar për të qenë rreth dikujt që në të vërtetë do të vdesë nga kjo sëmundje. Fatmirësisht, tani ka grupe mbështetëse si METAvivor , të cilat ofrojnë një prizë për ata që jetojnë me MBC.
Ka ndryshime në këtë koment, të cilat gjithashtu janë të dëmshme. Për shembull, komenti i bërë shpesh, "Mund të jetë më keq, nuk keni nevojë për gjinjtë tuaj". Asnjë kancer nuk është i mirë. Nuk ka rëndësi nëse është kanceri i gjirit ose melanoma, faza e hershme ose faza e vonshme, e shërueshme ose jo. Miku juaj më shumë nuk do të merrej fare me kancerin fare.
Në vend të kësaj thuhet : "Kam dëgjuar se njerëzit me kancer të gjirit metastatik shpesh ndihen të harruar në lëvizjen e kancerit të gjirit. Pse nuk më tregoni se si ndihet kjo dhe çfarë mund të bëj për të ndihmuar në ndryshimin e situatës".
8. Mos thuaj: "Më thirrni nëse keni nevojë për mua"
Çfarë? A nuk duhet të ofroni ndihmë dhe mbështetje për dikë që jeton me kancer metastatik? A nuk na ofron ndihma jonë gjëja më e dashur që mund të bëjmë për miqtë tanë që ballafaqohen me MBC?
Nuk është oferta e ndihmës që është e gabuar në këtë deklaratë, është kualifikimi: "Nëse keni nevojë për mua".
Nëse pyetni dikë që t'ju thërrasë nëse keni nevojë për ndihmë, po e vendosni barrën e thirrjes dhe kërkoni ndihmë për to. Shumë njerëz me kancer kanë frikë të jenë barrë. Edhe nëse kanë nevojë të madhe për ndihmë, ata mund të hezitojnë të thërrasin. Është më mirë të thuhet se doni të vini dhe të ndihmoni dhe të pyesni se cila kohë do të ishte më e mira dhe çfarë dëshiron (ose ai) që të bëni.
Megjithatë ndonjëherë edhe marrja e vendimit se si një mik mund të ndihmojë është e vështirë. Ekzistojnë kaq shumë vendime për t'u bërë gjatë gjithë kohës me MBC, dhe madje edhe të dalësh me ide se si mund të ndihmoni mund të ndjehen të drenazhuar. Në vend të kësaj, duke ofruar për të ndihmuar me një punë të përditshme të veçantë mund të jetë oferta më e mirë që mund të bëni.
Në vend të kësaj Thoni : "A mund të arrijmë të shtunën dhe të fshihni shtëpinë tuaj?"
9. Mos thoni: "Unë Kuptoj"
Komenti "Unë e kuptoj" përdoret shumë shpesh kur flet me njerëzit me kancer. Problemi me këtë koment është se askush nuk mund ta kuptojë. Edhe nëse keni të njëjtin lloj dhe fazë të kancerit, jeni të njëjtë moshë, keni fëmijë të moshave të njëjta dhe jetoni në shtëpitë identike, ende nuk keni kuptuar.
Një variant i këtij komenti është duke thënë se ju e kuptoni sepse halla e juaj, ose nëna ose fqinji tjetër fole kishin të njëjtën sëmundje. Është e çuditshme se sa tregime një person dëgjon për të tjerët me kancer pasi të marrin diagnozën e tyre. Miku yt, megjithatë, dëshiron që ti ta dëgjosh dhe ta dëgjosh, pavarësisht se sa frymëzues mund të jenë historitë tuaja për të tjerët.
Të jetosh me kancer është i ndryshëm për çdo person. Disa të mbijetuar nga kanceri ndanë disa nga këto mendime në këtë artikull për atë që është me të vërtetë si të jetosh me kancer . Një pjesë e arsyes që nuk mund të kuptoni, është se edhe ata që jetojnë me kancer nuk e kuptojnë se si ndihen shumë nga koha. Në ditët kur çdo gjë po shkon keq, ose dëgjojnë lajme të këqija në një raport të imazhit, ata mund të ndjehen të gëzuar. Në të kundërt, një person me MBC mund të ndjehet në kohën kur ju do të shihni se ata janë më të lumtur. Askush nuk mund të kuptojë, por ne mund të kërkojmë dhe mund ta dëgjojmë.
Në vend të kësaj Thoni : "Unë nuk kam asnjë ide se çfarë po kaloni, por unë jam këtu për ju."
10. Mos thuaj: "Ju nuk dukeni të sëmurë"
Kjo është një tjetër "do-nuk-them" që mund të jetë kundër-intuitiv. A nuk do të ishte mirë të thuash se sa mirë duket shoku juaj?
Nuk është koment "ju nuk dukeni të sëmurë" që mund të dëmtojnë, por kuptimet që lindin midis fjalëve.
Ne e dimë që kanceri i gjirit ndikon imazhin e trupit në shumë mënyra. Duke komentuar se si duket shoku juaj sjell këto ndjenja ndonjëherë të vështira në sipërfaqe. Por një nga gjërat më të vështira në lidhje me këtë koment është ajo që mund të pasojë në mendjen e mikut tuaj. Meqë ajo e di se ajo ka një kancer që nuk është i shërueshëm, ky koment mund të jetë një kujtesë për atë që një ditë do të duket e sëmurë.
Në një nivel akoma më të thellë, përballja me kancerin metastatik ka një mënyrë për të ndihmuar njerëzit të shohin se çfarë është më e rëndësishmja në jetë. Sipërfaqja ka më pak vlerë, ndërsa thesaret e fshehura, të tilla si dhembshuria bëhen më të rëndësishme.
Në vend të kësaj, gjeni një farë mënyre për ta komplimentuar atë në atë që ajo tani vlerëson shumë më tepër se "duket". Për shembull, një fjalë në lidhje me butësinë e saj, butësinë e saj, apo dashurinë e saj për të tjerët. Nëse po kërkoni disa ide, shikoni se çfarë studimesh na kanë treguar se si kanceri mund të ndryshojë njerëzit në mënyra të mira dhe pozitive .
Thuaj: "Unë nuk di ç'të them"
Nëse po përpiqeni të dini çfarë t'i thoni shokut tuaj, thjesht tregoni asaj atë. Le ta dijë se nuk ke idenë se çfarë duhet të thuash. Ajo do ta vlerësojë ndershmërinë më shumë se sa e dini.
Bottom Line në Çfarë të thuash dhe të mos i thuash dikujt me MBC
Nëse jeni njerëz, ka mundësi që ju keni thënë një nga këto gjëra gjëra që nuk ju thonë gjëra të dashurit tuaj me kancer. Mos u shqetëso. Ti je njeri! Njerëzit që jetojnë me MBC e dinë që ju jeni në një pozitë në të cilën thjesht nuk dini çfarë të thoni. Shanset janë, ata kanë qenë atje vetë në të kaluarën dhe kanë folur këto komente të njëjta që tani po kërcejnë për të dëgjuar.
Mos lejoni që frika për të thënë gjënë e gabuar t'ju mbajë të mos thoni asgjë. Është më e rëndësishmja që shoku juaj e di që nuk po largoheni.
A po pyesin se çfarë tjetër duhet të dini në mbështetjen e mikut tuaj që ka MBC? Shikoni këtë listë të shkurtër të 15 mënyrave për të mbështetur një të dashur me kancer .
> Burimet:
> Shoqëria Amerikane e Onkologjisë Klinike. Cancer.Net. Përballja me kancerin metastatik. Përditësuar më 01/16. http://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer