Mos e lini urthin tuaj të patrajtuar. Ja pse.
Lënë sëmundjen e refluksit gastroesophageal (GERD - gjithashtu i referuar si sëmundja e acidit refluksor) nuk trajtohet për një kohë të gjatë dhe rezultati nuk është vetëm siklet. Kur nuk trajtohet në mënyrë efektive, refluksit konstant të acidit mund të irritojë rreshtimin e ezofagut dhe mund të ndodhin komplikime serioze.
Ezofag i Barretit , kanceri i esophageal , kanceri i laringut, ezofagiti eroziv , dhe kufizimet e esophageal , të gjitha bëjnë listën e kushteve që mund të lindin nga GERD afatgjatë.
Lexoni më shumë për secilën prej këtyre kushteve.
Ezofag i Barrett-it: Kur indet në ezofag - tubi muskulor që mbart ushqim dhe pështymë nga goja në stomak - ndryshon kështu që i ngjan një lloji të indeve të ngjashme me atë që normalisht gjendet në zorrë, atëherë ju keni Efagun e Barrett-it. Ata me esophag Barrett-së janë 30 deri 125 herë më shumë gjasa për të zhvilluar kancer esophageal se ato pa këtë kusht. Dhe ndërsa ajo sasi e rrezikut tingëllon e frikshme, e vërteta është se rreth 1% e njerëzve me Ezofagin e Barrett-it përfundojnë me kancer esofageal. Që na çon në ...
Kancerja e esophageal: Kur qelizat kanceroze malinje formohen ne indet e ezofagut, quhet kanceri esofageal. Mjekët nuk mund gjithmonë të shpjegojnë pse një person merr kancer dhe një tjetër nuk. Ka, megjithatë, një lidhje të fortë midis sëmundjes refluksit gastroesophageal (GERD) dhe kancerit esophageal.
Kancerit Laryngeal: Disa studiues kanë raportuar se GERD është e lidhur me zhvillimin e kancerit të laringut. Megjithatë, komuniteti shkencor nuk ka qenë në gjendje të krijojë një marrëdhënie të qartë midis urthit dhe kancerit të laringut. Asnjë shkak dhe efekt në mes të dyve ende nuk është treguar.
Ezofagiti eroziv : Kur ka inflamacion dhe ënjtje të ezofagut, atëherë keni ezofagitis. Ajo është më së shpeshti e shkaktuar nga përmbajtja e stomakut që përmban acid që reflukson përsëri në ezofag.
Rreziqet e esophageal : Të karakterizohet më mirë si një ngushtim gradual i ezofagut, kufizimet e esophageal mund të çojnë në vështirësi të gëlltitjes.
6 Mënyra për të Parandaluar Komplikimet e GERD
Ka disa hapa që mund të merrni që mund të zvogëlojnë në mënyrë drastike shanset tuaj për të zhvilluar një nga këto komplikime.
1. Bëni ndryshimet e nevojshme të jetesës
Simptomat e urth shpesh mund të lehtësohen nëse sufferers të bëjë disa ndryshime të jetesës . Shumë njerëz mund të reduktojnë ndjeshëm shfaqjen e simptomave duke shikuar dietën e tyre, duke ndaluar pirjen e duhanit dhe duke ndryshuar sjelljen e tyre të gjumit. Me më pak episode të zbrazjes acid, ka më pak shanse të dëmtimit të esophageal.
2. Shikoni atë që hani
Nëse vuani nga zbaticja e acidit, ju duhet të dini se cilat ushqime janë të sigurta për të ngrënë dhe cilat ushqime duhet të shmangen. Shumica e të sëmurëve të urthit tregojnë se urthi i tyre është më i keq pas ngrënies. Nëse mund të zvogëloni ndodhitë e urthit të lidhur me ushqimin, kjo mund të shkojë shumë gjatë reduktimit të rrezikut të komplikimeve. Për shembull, pijet e gazuara mund të rrisin rrezikun e shpërthimit të urthit.
Ka ushqime me pak rrezik që të shkaktojnë urth, ushqime që mund të konsumohen me moderim dhe ushqime që duhet të shmangen tërësisht . Gjithashtu, duke ditur se si të përgatisin ushqime do të zvogëlojë urth. Shikoni këtë indeks recetë për recetat pa urth. Një burim tjetër për t'ju ndihmuar me nevojat tuaja diete si një i sëmurë nga urthi është Udhëzuesi i Dining Out për të lënduarit e urthit .
3. Mbani gjurmët e shkaktarëve tuaj të urthit
Kur të përjetoni urth kronik, hapi i parë për të kontrolluar urthin tuaj është të regjistroni atë që mund të shkaktojë sulmet tuaja, ashpërsia e sulmeve, si reagon trupi juaj dhe çfarë ju jep lehtësim.
Hapi tjetër është për të marrë këtë informacion tek mjeku juaj, në mënyrë që të dy mund të përcaktoni se çfarë ndryshimesh jetësore do t'ju duhet të bëni dhe cilat trajtime do t'ju japin lehtësim maksimal dhe do të parandaloni komplikimet. Ju mund të përdorni këtë rekord urth si një shembull i asaj për të gjetur.
4. Mësoni se si të parandaloni urth para se të ndodhë
Këtu janë disa këshilla për të reduktuar ndjeshëm shfaqjen e simptomave të zbaticës së acidit dhe në shumicën e rasteve parandalojnë zbaticën e acidit para se të fillojë. Me më pak episode të zbrazjes acid, ka më pak shanse të dëmtimit të esophageal.
5. Ulja e urthit të natës
Ngarja e urisë natës mund të jetë më e rrezikshmja. Nëse ndodh shpeshherë urthi i natës, rreziku i ndërlikimeve rritet. Ka disa arsye për këtë. Për shembull, acidi i refluksuar priret të mbetet në ezofag për periudha më të gjata, duke lejuar që ajo të shkaktojë më shumë dëme në ezofag. Ka, megjithatë, disa mënyra për të parandaluar djegien e natës .
6. Merr medikamente të përshkruara
Gjithmonë duhet të kontaktoni mjekun tuaj nëse urthi yt ndodh dy ose më shumë herë në javë. Ndërsa nën kujdesin tuaj fizik, ai ose ajo mund të përshkruajnë medikamente ose të sugjerojnë mjete juridike mbi-counter. Ka zgjidhje alternative homeopatike për lehtësimin e urthit. Diskutoni edhe me mjekun tuaj.
burimet
"Esophag Barrett's." Publikimi i NIH Nr. 05-4546 Dhjetor 2004. Qendra Kombëtare e Informacionit për Sëmundjet Digjitale (NDDIC). 4 Nëntor 2006
"Zjarr urie, Reflux Gastroesophageal (GER), dhe Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)". NIH Publikimi Nr. 07-0882 Maj 2007. Qendra Kombëtare e Informacionit për Sëmundjet e Gastrointestinale (NDDIC). 4 Nëntor 2006
"Fjala për GERD." Kolegji Amerikan i Gastroenterologjisë. 4 Nëntor 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Zbutja gastroesophageal dhe kanceri i laringut ose faringut: meta-analiza". Acta Otolaryngol. 2014 Tetor; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Sëmundje zbaticë gastroesophageal dhe shanset e karcinoma qelizave squamous kokë dhe qafë në Karolinën e Veriut." Laryngoscope. 2015 9 tetor doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub përpara print]