Nëse ju jeni diagnostikuar me mielitën transversale , atëherë kupton se si ky kusht mund të ndikojë në mobilitetin tuaj të përgjithshëm funksional dhe në cilësinë e jetës. Sëmundja transverse mund të kufizojë mënyrën se si ecni, lëvizni në shtrat dhe lëvizni nga një karrige në tjetrën. Këto kufizime funksionale mund të kenë një efekt të thellë në aftësinë tuaj për të punuar dhe për të shijuar aktivitete rekreative.
Myeliti i tërthortë është një sëmundje autoimune që ndikon në palcën kurrizore. Dëmshpërblimet e shkaktuara nga ky proces i sëmundjes janë mjaft të ndryshueshme. Vendndodhja e lezionit në kurrizin e palcës kurrizore, acuiteti i sëmundjes dhe menaxhimi i sëmundjes pas diagnozës mund të kenë të gjitha efektet në dëmtimet e vërejtura dhe kufizimet e lëvizshmërisë funksionale që hasen si pasojë e myelitit tërthor.
Terapia fizike për mielitën tërthore mund të ndodhë në shumë mjedise të ndryshme. Kur jeni diagnostikuar për herë të parë, mund të punoni me një terapist fizik në spital . Gjithashtu mund të punoni me një terapist në rehabilitimin sub-akut ose në shtëpi për t'ju ndihmuar të përmirësoni lëvizshmërinë tuaj dhe të ktheheni në funksionin maksimal.
Terapia fizike për myelitis tërthore gjithashtu mund të ndodhë në një mjedis ambulator.
Gjetja e Klinikës së Dënimit të Duhur
Para se të filloni terapinë fizike ambulatore për mielitën tërthore, ju mund të dëshironi të bëni pak hulumtime për të siguruar që ju të gjeni terapistin e duhur fizik për ju.
Filloni duke gjetur terapistët fizikë afër shtëpisë tuaj dhe telefononi disa për të siguruar që ata janë të aftë t'ju ndihmojnë të menaxhoni gjendjen tuaj. Sigurohuni që të pyesni për përvojat e mëparshme me pacientët e tjerë me mielitën tërthore dhe shpjegoni plotësisht gjendjen tuaj aktuale dhe kufizimet funksionale. Ju gjithashtu mund të dëshironi të bëni disa pyetje të përgjithshme rreth rregulloreve të sigurimeve, politikave të zyrës dhe orëve të punës.
Vlerësimi i terapisë fizike të ambulancës
Vizita juaj e parë në një terapist fizik ambulator ka të ngjarë të jetë një vlerësim dhe vlerësim fillestar. Gjatë këtij sesioni, terapisti juaj fizik do të takohet me tuajin për të diskutuar gjendjen dhe historinë tuaj. Ai ose ajo gjithashtu do të mbledhë të dhëna bazë dhe matje për të ndihmuar në vendosjen e strategjisë më të mirë të trajtimit për ju.
Përbërësit e zakonshëm të vlerësimit fillestar përfshijnë, por nuk kufizohen vetëm në:
- Historia : Ky komponent i vlerësimit është vendi ku i tregoni terapistit tuaj fizik për gjendjen tuaj të tanishme dhe si ka përparuar që nga fillimi. Historia jote e kaluar e mjekësisë do të diskutohet dhe çdo trajtim tjetër që keni pasur për gjendjen tuaj do të shënohet. Medikamentet tuaja të tanishme mund të regjistrohen, kështu që është një ide e mirë për të sjellë një listë të ndonjë ilaçi që po merrni.
- Matja e rezultateve : Një mjet për matjen e rezultateve mund të përdoret për të ndihmuar në përcaktimin e qëllimeve dhe monitorimin e ndryshimeve në lëvizjen tuaj funksionale gjatë pjesëmarrjes në terapi fizike. Mjetet e zakonshme të rezultateve përfshijnë testin 6 Minute Walk , shkallën e bilancit Tinetti ose testin e kohës dhe të shkuar . Këto teste mund të përsëriten rregullisht për të monitoruar progresin.
- Ecni : Ecja është një vlerësim i mënyrës sesi ecni. Terapisti juaj fizik do të monitorojë ecjen tuaj dhe do të shikoni për gjurmë dhe modele specifike në ciklin tuaj të ecjes që mund të ndihmojnë në përcaktimin e trajtimit më të mirë për ju. Nëse po përdorni një pajisje ndihmëse si një këmbësor , karrige me rrota ose një kallam, ai ose ajo mund të sigurohet se është me madhësi të saktë dhe se po e përdorni siç duhet.
- Forca : Terapisti juaj fizik do të testojë forcën në krahët dhe këmbët për të marrë një matje bazë të asaj se sa defekte të forcës mund të ndikojnë në funksionin tuaj.
- Gama e lëvizjes : Terapisti juaj fizik mund të përdorë një goniometer për të matur gamën e lëvizjes (ROM) rreth nyjeve të veçanta. Matjet e ROM-it bazë mund të përdoren për të ndihmuar në përcaktimin e progresit kur merrni pjesë në terapinë fizike.
- Spasticiteti : Spasticiteti është një dëmtim i ndërlikuar që ndodh në trup kur një problem si melelija tërthore ndodh në sistemin nervor qendror. Terapisti juaj fizik mund të masë tonin tuaj të përgjithshëm dhe spasticitetin për të ndihmuar në ofrimin e trajtimeve të duhura për spasticitet.
- Fleksibiliteti : Nëse keni pasur një hospitalizim të gjatë për shkak të melitisit tërthor, mund të vëreni një humbje të fleksibilitetit dhe lëvizjes së përgjithshme të muskujve. Terapisti juaj fizik mund të masë fleksibilitetin tuaj dhe mund të ndihmojë në përmirësimin e fleksibilitetit tuaj të përgjithshëm.
- Bilanci : Një diagnozë e melitisit tërthor mund të ndikojë në balancën tuaj të përgjithshme dhe në vetëdijen kinestetike të trupit tuaj. Terapisti juaj fizik do të vlerësojë balancën tuaj në mënyrë që të siguroheni që jeni i sigurt kur lëvizni përreth dhe ndihmoni në udhëzimin e trajtimit për ndonjë dëmtim të ekuilibrit që mund të keni.
Trajtimit
Pas një vlerësimi dhe vlerësimi fillestar, terapisti juaj fizik duhet të punojë me ju për të zhvilluar qëllime dhe një strategji të përshtatshme trajtimi. Qëllimet specifike mund të ndryshojnë shumë nga personi në person, por qëllimi i përgjithshëm i terapisë fizike ambulatore për mielitën tërthore është të maksimizojë lëvizshmërinë funksionale për t'ju ndihmuar të ktheheni në stilin e jetës tuaj të mëparshme.
Meqenëse dëmtimet e shikuara me melelinë tërthore ndryshojnë kaq shumë, do të ishte e pamundur të rendisnim një metodë të trajtimit të "cookie-cutter" ose protokoll për mielitën tërthore. Mos harroni të punoni ngushtë me terapistin tuaj fizik për të kuptuar trajtimin për gjendjen tuaj specifike.
Trajtimet e zakonshme për mielitën tërthore përfshijnë, por nuk kufizohen vetëm në:
- Stimulimi neuromuskular : Stimulimi nervor neuromuskular (NMES) është një modalitet terapeutik që përdoret shpesh në terapi fizike. Kjo është një formë e stimulimit elektrik që përdoret për të ndihmuar në kontraktimin e një muskujt tuaj ose të një grupi të muskujve. Nëse jeni duke vuajtur nga dobësi në një grup të veçantë të muskujve si rezultat i melitisit tërthor, terapisti juaj fizik mund të zgjedhë të përdorë NMES për të ndihmuar në përmirësimin e tkurrjes së atij grupi të muskujve në mënyrë që të përmirësojë funksionin tuaj të përgjithshëm. Mos harroni se NMES është një trajtim relativisht pasiv, dhe seancat tuaja fizike terapi duhet të përfshijnë ushtrimin dhe lëvizjen aktive sa herë që është e mundur.
- Ushtrimi : Ushtrimet mund të jenë të përshkruara nga terapisti juaj fizik për t'ju ndihmuar të përmirësoni forcën, ROM dhe fleksibilitetin ose të reduktoni spasticitetin. Mund të përshkruhen ushtrime specifike për të ndihmuar në përmirësimin e propriocepcionit dhe balancit. Terapisti juaj fizik mund të përdorë pajisje për ushtrime të tilla si një bord BAPS për të ndihmuar në përmirësimin e balancës dhe një rutine, UBE ose biçikletë mund të ndihmojnë në përmirësimin e qëndrueshmërisë së përgjithshme dhe shëndetit kardiovaskular.
- Trajnimi i Gait : Nëse keni vështirësi në këmbë, terapisti juaj fizik mund të punojë me ju në ecjen tuaj. Ai ose ajo do të sigurohen që përdorni pajisjen e duhur ndihmëse për gjendjen tuaj dhe ushtrimet mund të kryhen për të ndihmuar në përmirësimin e ecjes tuaj të përgjithshme.
Një komponent i rëndësishëm i ecjes, lëvizjes dhe ecjes është koha e kontraktimit të muskujve. Terapisti juaj mund të zgjedhë të punojë me ju për të përmirësuar ndërgjegjësimin e përgjithshëm dhe kontrollin e trupit duke kryer ushtrime për të ndihmuar në përmirësimin e shpejtësisë dhe kohëzgjatjen e kontraktimit të muskujve.
Ndërprerja e terapisë fizike ambulatore
Një pyetje e zakonshme që shumë njerëz me anë të mieliteve tërthore kanë: "Kur duhet të ndalem të marr pjesë në terapinë fizike të kualifikuar?"
Përgjigja për këtë pyetje mund të jetë e vështirë pasi që shumë variabla të ndryshëm mund të ndikojnë në rrjedhën tuaj personale të terapisë fizike për mielitën tërthore. Ju mund të përparoni me përsosmëri përmes terapisë fizike ambulatore dhe të kuptoni fitime të shpejta në forcë, ROM dhe lëvizshmëri të përgjithshme funksionale. Masat dhe qëllimet e rezultateve që keni vendosur kur keni filluar terapinë fizike mund të arrihen lehtësisht dhe terapia juaj mund të ndërpritet në klinikë ndërsa ju punoni në mënyrë të pavarur në shtëpi.
Gjendja juaj mund të jetë mjaft e rëndë dhe përparimi juaj përmes PT-së mund të jetë i ngadalshëm dhe të kërkojë mjaft punë (dhe motivim ) për të arritur qëllimet tuaja personale. Sigurohuni që të punoni ngushtë me terapistin fizik dhe mjekun tuaj për të kuptuar gjendjen tuaj specifike dhe çfarë të presësh nga terapia fizike.
Mos harroni se një diagnozë e myelitit tërthor mbart me vete një prognozë të përgjithshme të ndryshueshme. Gjendja juaj mund t'ju lërë me humbje të lehta funksionale. Terapisti juaj fizik mund të punojë me ju për të siguruar që ju jeni në gjendje për të arritur lëvizjen tuaj maksimale funksionale, por herë pas here terapi fizike mund të ndërpritet derisa ju të vazhdoni të përjetoni kufizime funksionale.
Nëse keni qenë të diagnostikuar me mielitën tërthore, duke punuar ngushtë me një terapist fizik në një klinikë ambulatore, mund t'ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja të lëvizshmërisë dhe t'ju ndihmojnë të ktheheni në nivelin tuaj të mëparshëm të funksionimit shpejt dhe në mënyrë të sigurt.