Sikur një sëmundje nuk është e mjaftueshme!
Kushtet e mbivendosjes
Gjendjet e mbivendosura (komorbid) janë sëmundje që shpesh ndodhin së bashku. Sindromi Fibromyalgia (FMS) dhe sindromi i lodhjes kronike (CFS ose ME / CFS ) përgjithësisht konsiderohen si kushte mbivendosjeje. FMS dhe ME / CFS gjithashtu kanë një mori kushtesh të tjera mbivendosëse që lidhen me to. Këto përfshijnë çrregullime të tjera të dhimbjes, probleme të gjumit, depresion të madh, çrregullime të sistemit nervor, probleme të tretjes dhe probleme menstruale.
KUSHTET E PAIN
Shumë njerëz me FMS dhe ME / CFS gjithashtu kanë kushte të tjera kronike të dhimbjes që duhet të diagnostikohen dhe trajtohen siç duhet. Shpesh, trajtimi me sukses i burimeve të tjera të dhimbjes mund të ndihmojë në zbutjen e simptomave FMS dhe ME / CFS.
Sindromi dhimbje myofascial
Sindroma e dhimbjes myofasciale (MSHP, ndonjëherë e quajtur "dhimbje kronike myofasciale") shpesh konfuzohet me fibromialgji, por ato janë kushte të ndryshme. Në MSHP, muskujt dhe indet lidhës (që përbëjnë bandën) zhvillojnë ato që quhen pika të shkaktuara. Një pikë e shkyçjes është shpesh një nyje e vogël, e vështirë, rreth madhësisë së një gomë lapsesh, që mund të jeni në gjendje të ndiheni nën lëkurën tuaj. Ndonjëherë nyja vetë është e dhimbshme, sidomos kur shtypni mbi të, por shpesh shkakton dhimbje në një zonë tjetër.
- Mësoni më shumë rreth sindromës së dhimbjes myofasciale, duke përfshirë trajtimet, shkaqet e mundshme, mënyrën se si diagnostikohet dhe si ndërvepron me fibromialgji: Fibromyalgia & Sindromi i dhimbjes Myofascial
Dhimbje koke kronike
Disa studiues besojnë se njerëzit me dhimbje kronike kronike, si migraines dhe ata me FMS mund të ndajnë defekte të zakonshme në sistemet që rregullojnë lajmëtarë kimikë specifikë në tru, të tilla si serotonin dhe epinefrin (adrenalin). Mjekët kanë gjetur nivele të ulëta të magnezit edhe në të dyja grupet, dhe kur sufferers kronik të migrenës nuk i përgjigjen terapive të zakonshme ndonjëherë ajo çon në diagnozën e FMS .
Një dhimbje koke kronike ndodh shpesh me ME / CFS si dhe mund të jetë e rëndësishme për diagnostikimin e ME / CFS .
Simptomat e migrenës përfshijnë ndjeshmëri të shtuar ndaj dritës dhe zërit, nauze, probleme të shikimit si auras ose vizion tuneli, vështirësi në të folur dhe dhimbje intensive që është më e fortë në njërën anë të kokës.
Ndjeshmëria e shumëfishtë kimike
Ndjeshmëria e shumëfishtë kimike (MCS) shkakton simptoma të ngjashme me ME / CFS dhe FMS, por me shkaktimin e ekspozimit ndaj kimikateve të caktuara, të tilla si ato që gjenden në parfume, ngjitëse dhe produkte pastrimi. Për shkak se të gjithë janë të ekspozuar ndaj një larmie të madhe të kimikateve çdo ditë, mund të jetë jashtëzakonisht e vështirë të identifikohen se cilat janë ato që po shkaktojnë problemin, apo edhe se problemi është, në fakt, MCS.
Sindromi i Luftës së Gjirit
Simptomat e Sindromit të Luftës së Gjirit (GWS) janë jashtëzakonisht të ngjashme me ato të FMS dhe ME / CFS, duke përfshirë lodhjen, dhimbjen musculoskeletal dhe problemet kognitive. Gjithashtu e ngjashme është se simptomat dhe ashpërsia e tyre ndryshojnë shumë nga personi në person.
- Mësoni më shumë rreth Sindromës së Luftës së Gjirit, duke përfshirë shkaqet, simptomat, trajtimet dhe mënyrën se si ajo ndërvepron me FMS & ME / CFS: Fibromyalgia, Lodhja Kronike dhe Sindroma e Luftës së Gjirit
DISTURBANCES SLEEP
Çrregullimet e gjumit konsiderohen si një tipar kyç klinik i FMS dhe mund të përfshijnë pagjumësi , apnea e gjumit dhe çrregullime të tjera të gjumit.
Ndonjëherë, një studim i gjumit tregon zhvlerësimin e gjumit të fazës 4. Njerëzit me ME / CFS, megjithatë, në përgjithësi nuk kanë çrregullime gjumi të diagnostikuara - në vend të kësaj, ata kanë atë që quhet "gjumë pa freskuese".
Njerëzit me FMS gjithashtu mund të kenë çrregullime të lëvizjes së gjumit:
Sindromi i këmbëve të paepur
Sindromi i këmbëve të palodhura (RLS) është një çrregullim i lëvizjes që shkakton siklet, shqetësim dhe lodhje që përkeqësohet kur pushoni dhe ndiheni më mirë kur lëvizni. Mund të të mbajë zgjuar, sepse është e vështirë të jesh e rehatshme dhe lëvizjet mund të të zgjohen. RLS nuk kuptohet mirë.
- Mësoni më shumë rreth RLS, përfshirë simptomat, trajtimet dhe mënyrën se si ndërvepron me FMS: Fibromyalgia & Sindromi i Restless Leg
Çrregullim periodik i lëvizjes së gjymtyrëve
Çrregullimi periodik i lëvizjes së gjymtyrëve (PLMD) është i ngjashëm me RLS. Njerëzit me PLMD me dashje i lidhin muskujt e këmbëve rreth 30 sekonda derisa janë në gjumë. Edhe nëse kjo nuk ju zgjon plotësisht, mund të prishë gjumin - si për ju dhe për partnerin tuaj të gjumit.
DEPRESION KRYESORE
Rreth 70% e personave me FMS ose ME / CFS gjithashtu kanë pasur periudha të depresionit në një moment në jetën e tyre dhe deri në një të tretën aktualisht vuajnë nga një formë e rëndë e quajtur depresioni i madh. Studiuesit nuk besojnë se depresioni në të vërtetë shkakton fibromialgji por thonë se kjo mund të rrisë ndjeshmërinë tuaj.
Depresioni i madh është shumë më serioz se periudhat normale të trishtimit dhe dëshpërimit që mund të shkojë së bashku me dhembjen kronike dhe lodhjen. Simptomat e depresionit të madh përfshijnë:
- Gjendja e përditshme depresive
- Humbja e interesit në aktivitetet dhe interesat e pëlqyeshme zakonisht
- Ndryshime të rëndësishme të peshës
- Pagjumësia ose gjumi i tepërt
- Energji e vazhdueshme e ulet
- Ndjenjat e fajit të padobishëm ose të papërshtatshëm
- Pamundësia për të marrë vendime ose për t'u përqendruar
- Mendime për vetëvrasje
Është e rëndësishme për njerëzit me shenja të depresionit të madh që të marrin ndihmë profesionale.
Çrregullimet e mundshme të sistemit nervor
Simptoma të tjera që shfaqen ndonjëherë së bashku me FMS përfshijnë:
- Dhimbje gjoksi
- Palpitations zemrës ( rrahje zemre të parregullt ose të fortë)
- Lidhja e mundshme me prolapsën e valvulës mitrale (valvulat e zemrës nuk mbyllen siç duhet)
- Rënie e papritur e presionit të gjakut
PROBLEMET DIGESTIVE & MENSTRUALE
Ndërsa lidhja mes FMS / ME / CFS dhe problemeve të tretjes nuk është kuptuar mirë, një teori është se kjo është për shkak se ata janë të dy të lidhur me serotonin.
Sindromi i zorrëve irrituese
Njerëzit me sindromë të zorrëve të irrituar (IBS) kanë periudha të përhershme të kapsllëkut dhe diarresë dhe kanë dhimbje të shpeshta abdominale. Simptoma të tjera përfshijnë të përzier dhe të vjella, gaz, bloating dhe distention barkut. Shumë njerëz me IBS nuk kërkojnë kujdes mjekësor, por është e rëndësishme për ta bërë këtë. IBS mund të çojë në kequshqyerje ose dehidrim (të shkaktuar nga shmangia e ushqimit) dhe depresioni.
- Mësoni më shumë rreth IBS-së, duke përfshirë shkaqet e mundshme, trajtimet dhe mënyrën se si ajo ndërvepron me FMS & ME / CFS: Fibromyalgia, Sindromi i Lodhjes Kronike dhe Sindromi i Zorrëve të Rrendshme
Cistitet intersticiale
Cistiti intersticial (IC) është shkaktuar nga inflamacioni i murit të fshikëzës. Mund të jetë e dhimbshme dhe shpesh është diagnostikuar keq si një infeksion i traktit urinar . Shumica e njerëzve kanë IC për rreth 4 vjet para se të diagnostikohen si duhet. Gratë kanë 10 herë më shumë gjasa sesa meshkujt për të zhvilluar IC. Simptomat përfshijnë frekuencën urgjente, urgjencën dhe siklet; dhimbje gjatë marrëdhënies; dhe dhimbje legenit.
Lehtësimi nga IC është gjithashtu i vështirë, në përgjithësi kërkon shumë prova dhe gabime para se të gjendet kombinimi i duhur i terapive dhe ndryshimeve të stilit të jetesës.
- Mësoni më shumë rreth IC, si diagnostikohet dhe trajtohet dhe si ndërvepron me FMS & ME / CFS: Fibromyalgia, Sindromi i Lodhjes Kronike dhe Cistiti Intersticial
Sindromi para menstruacioneve / dysmenorrhea primare
Gratë me FMS ose ME / CFS shpesh raportojnë më shumë probleme me sindromen para menstruale (PMS) dhe dysmenorrhea (sidomos periudhat e dhimbshme). Simptomat PMS mund të përfshijnë:
- dhimbje koke
- Dhimbje barku
- Bloating dhe gazit
- dhimbje shpine
- Gryka e këmbëve, këmbët dhe duart
- Luhatje humori
Në mënyrë tipike, ju do të keni PMS gjatë javës para një periudhe.
Me dysmenorrhea, dhimbje të dhimbshme shkelmojnë rreth kohës që fillon periudha juaj dhe në përgjithësi zgjasin 1 deri në 3 ditë. Cramps mund të jetë ose të mprehta dhe të përhershme ose të shurdhër dhe achy.
Dysmenorrhea vjen në dy lloje - fillore dhe të mesme. Versioni primar është ai që ndodh përkrah FMS dhe ME / CFS, dhe nuk është shkaktuar nga ndonjë problem i identifikueshëm.
Dismenorreja e mesme mund të shkaktohet nga infeksioni, kistumi i vezores dhe endometrioza. Nëse keni dysmenorrhea që fillon pas viteve të adoleshencës, duhet të flisni me mjekun tuaj për testim për një shkak themelor.
burimet:
Departamenti Amerikan i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore dhe Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve.
"Pajisja e CFS për profesionistët e kujdesit shëndetësor: Diagnostikimi i CFS"
2005-2007 WebMD, Inc. Të gjitha të drejtat e rezervuara. "Menaxhimi i dhimbjes: Sindroma e Myofascial Pain (Muscle Pain)"
2005-2007 Akademia Amerikane e Mjekëve Familjarë. Të gjitha të drejtat e rezervuara. "Dysmenorrhea: Periudhat Menstruale të Dhimbshme"