Pasi të keni mbijetuar në një sulm në zemër ( infarkt miokardi ), keni shumë për të mësuar rreth dhe shumë për të menduar . Në ditët e mira të vjetra mund të keni pasur një javë ose dy të shtrimit në spital për t'u përshtatur me gjërat - për të kaluar nëpër të gjitha testimet, vlerësimin e rrezikut, edukimin dhe inicimin e terapisë së nevojshme për të optimizuar prognozën tuaj afatgjatë.
Sot, megjithatë, çfarëdo që do të bëhet duhet të ndodhë në tre (ose ndoshta katër, në qoftë se keni një plan shëndetësor liberal) ditë.
Mjekët dhe spitalet kanë mobilizuar bukur për të siguruar kujdes adekuat akut për personin që shfaqet me një infarkt miokardi akut . Por ndonjëherë ata e lëshojnë topin kur vjen puna për të dhënë kujdes të duhur pas atyre orëve të para kritike. Shumica e kujdestarëve përpiqen shumë për të përmbushur gjithçka që duhet të arrihet në pak ditë pas një sulmi në zemër. Sidoqoftë, sidoqoftë, "gjithçka që duhet të arrihet" është thjesht dërrmuese për ta dhe për pacientët e tyre. Si pasojë, shumë shpesh njerëzit me sulme në zemër nuk marrin të gjitha vlerësimet, arsimin dhe trajtimin që kanë nevojë për të siguruar një rezultat optimal afatgjatë.
Çelësi për të lundruar me sukses rrugën tuaj drejt një jete të gjatë e të shëndetshme pas një sulmi në zemër është ti . Ju duhet të dini se çfarë lloj testimi duhet bërë, çfarë lloj referimesh duhet të bëhen, dhe cilat lloje të barnave (dhe trajtimeve të tjera) duhet të fillojnë ose të paktën të konsiderohen fuqishëm.
Nëse çdo gjë bie nëpër të çara, ju duhet ta sillni atë në vëmendjen e mjekut tuaj.
Mjekët me të vërtetë duan të bëjnë gjënë e duhur. Vetëm kjo, duke pasur parasysh të gjitha presionet dhe kufizimet që ata po veprojnë nën, nga kompanitë e sigurimeve dhe nga qeveria, ndonjëherë ju duhet t'i kujtoni ata se kujt janë me të vërtetë të detyruar të bëjnë dhe cilat janë pritjet tuaja në këtë drejtim.
Dhe kështu, ju duhet të keni pritjet e duhura.
Për këtë qëllim, këtu është një listë e përshtatshme e gjërave që duhet të bëhet - ideale para se të largoheni nga spitali - pas sulmit në zemër. Përdoreni këtë listë për të siguruar që të gjitha bazat e rëndësishme janë të mbuluara dhe që ju dhe mjeku juaj jeni duke bërë të gjitha gjërat e duhura për të përmirësuar shanset e mbijetesës afatgjatë dhe shëndetit të mirë afatgjatë.
Lexo më shumë:
- Parandalimi i një sulmi në zemër
- Parandalimi i Dështimit të Zemrës
- Parandalimi i vdekjes së papritur
Një listë kontrolli për sulmin post-zemrës
1) Ndryshimet e jetesës dhe edukimi tjetër:
- Unë kam qenë i udhëzuar plotësisht mbi shenjat paralajmëruese dhe simptomat e sulmit në zemër dhe veprimet që duhen marrë në rast se përjetoj këto shenja ose simptoma. (V / n)
- Nëse unë jam një duhanpirës, unë kam qenë këshilluar për të ndaluar, dhe i referohemi një ose më shumë programeve të ndërprerjes së duhanit. (V / n)
- Unë kam qenë i udhëzuar plotësisht në një dietë të shëndetshme të zemrës . (V / n)
- Mjeku im më ka folur për nëse duhet të humbas peshë dhe sa peshë duhet të humb. (V / n)
- Kam marrë udhëzime të hollësishme të aktivitetit për katër deri në gjashtë javë dhe janë referuar në një program rehabilitimi kardiak . (V / n)
- Rëndësia e ushtrimit afatgjatë më është shpjeguar. (V / n)
- Mjeku im më ka folur për kur mund të rifilloj aktivitetin seksual . (V / n)
- Mjeku im më ka folur për kur mund të rifilloj makinën. (V / n)
2) Vlerësimi i rrezikut të një sulmi tjetër në zemër në të ardhmen e afërt:
- Statusi i arterieve të mia koronare është vlerësuar nga studimi i stresit / talliumit (y / n) ose kateterizimit kardiak . (V / n)
- Gjendja e arterieve të mia koronare më është shpjeguar si më poshtë:
- Plani për ndjekjen e statusit të arterieve të mia koronare me kalimin e kohës është:
3) Shuma e dëmit të bërë në zemrën time është vlerësuar nga:
- Stresi / studimi i thalliumit (y / n)
- Kateterizimi i zemrës (y / n)
- MUGA scan (y / n)
- Echocardiogram (y / n)
(Shënim: të paktën një nga këto katër teste duhet të bëhet për të matur fraksionin e nxjerrjes .)
- Unë (bëj / jo) ka një shkallë të dështimit të zemrës .
4) Numra të rëndësishëm që duhet të di:
- Profili im i lipideve është matur, dhe rezultatet janë:
- Kolesteroli total:
- Kolesteroli LDL:
- Kolesteroli HDL:
- triglycerides:
- Tensioni im i gjakut është:
- Glukoza ime e gjakut në agjërim është:
- Pjesa ime e zbrazët është:
(Shënim: Nëse fraksioni i heqjes është 35 përqind ose më i ulët, shih # 6 më poshtë.)
5) Emrat dhe dozat e medikamenteve të përshkruara për mua:
- Aspirina :
- Medikamente anti-trombocitike (të tilla si Plavix, Brilinta, ose Effient):
- Beta blocker :
- ACE inhibitor :
- Spironolakton (në qoftë se fraksioni im i nxjerrjes është 40 përqind ose më pak):
- Statin :
Shënim: Të gjitha këto ilaçe janë treguar të ndihmojnë në parandalimin e sulmeve të mëtejshme të zemrës dhe zvogëlimin e rrezikut të vdekjes. Nëse nuk kam marrë një recetë për një ose më shumë nga këto ilaçe, arsyeja është:
- Unë kam diskutuar me mjekun tim nëse kam nevojë të trajtohem për hipertension . (V / n)
- Unë kam diskutuar me mjekun tim nëse kam nevojë të trajtohem për diabetin ose diabetin para . (V / n)
6) Parandalimi i vdekjes së papritur
- Nëse fraksioni im i heqjes është 30% ose më pak (ose nëse kam pasur dështim të zemrës dhe fraksioni im i nxjerrjes është 35% ose më pak), më është referuar një elektrofiziolog për të diskutuar mundësinë e një defibrilatori implantifikues . (V / n)
- Anëtarët e familjes sime janë trajnuar në CPR. (V / n)
burimet:
Smith, SC Jr, Allen, J, Blair, SN, et al. Udhëzimet e AHA / ACC për parandalimin dytësor për pacientët me sëmundje koronare dhe atherosclerotic vaskulare të tjera: 2006 përditësim miratuar nga Zemra Kombëtare, mushkërive dhe Instituti i Gjakut. J Am Coll Cardiol 2006; 47: 2.130.
O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. 2013 Udhëzues i ACCF / AHA për menaxhimin e infarktit të miokardit në ST-lartësi: përmbledhje ekzekutive: një raport i Grupit Amerikan të Kardiologjisë / Task Forca e Shoqatës Amerikane të Zemrës mbi Udhëzimet e Praktikës. Qarkullimi 2013; 127: 529.